Terve ystävyys tarkoittaa, että opit tukemaan ystäviäsi ja auttamaan heitä vaarantamatta omaa identiteettiäsi ja henkilökohtaisia velvoitteitasi.
Ihmiset syntyvät sosiaalisina olentoina. Sellaisena tarvitsemme jatkuvaa vuorovaikutusta ja muutamia valikoituja ystäviä, joille voimme luottaa ja jakaa heidän ajatuksensa ja kiinnostuksensa. Ystävät voivat auttaa sinua monissa tilanteissa - joko yksinkertaisena kumppanina siemaillen juomia töiden jälkeen tai antamaan neuvoja ja ohjeita, kun olet alhaalla. Ystävien pitäminen vaatii kuitenkin myös jonkin verran vaivaa. Tässä on tapoja ylläpitää terveellisiä ystävyyssuhteita.
Luottamus. Ystävyys on yksinkertaisesti toisenlainen sosiaalinen suhde. Kuten muissakin suhteissa, sinulla pitäisi olla ystävyyssuhteita, jotka perustuvat luottamukseen. On paljon ihmisiä, joiden kanssa olet tekemisissä säännöllisesti. Yksi ystävän määrittelevistä ominaisuuksista on kuitenkin se, että hän on henkilö, johon voit luottaa. Muista kuitenkin, että luottamuksen kehittyminen tapahtuu vaiheittain - et voi odottaa jonkun luottavan sinuun täysin aivan kuten sinun ei pitäisi luottaa kenenkään. Tämän lisäksi sinun on myös muistettava, että luottamus on jotain, joka on vastavuoroinen.
Viestintä. Toinen olennainen osa terveellistä ystävyyttä on viestintä. Tämä ei tarkoita vain sitä, että sinun pitäisi pystyä ilmaisemaan mielipiteesi ja ajatuksesi ystävillesi suoraan ja selkeästi. Se tarkoittaa myös, että sinun tulisi pitää avoimia viestintälinjoja, jotka tekevät sinusta ystävällesi helpon pääsyn. Tieto siitä, että olet käytettävissä keskusteluihin ja valmiina kuuntelemaan, on yksi parhaista tavoista ansaita jonkun luottamus, ja se tarjoaa mahdollisuuden kasvaa yhdessä toistensa kokemuksen kautta.
Uskollisuus. Ystävät odottavat sinulta myös jonkin verran uskollisuutta. Tämä tarkoittaa, että sinun pitäisi olla halukas ja valmis puolustamaan ystäviäsi. Uskollisuuden ei kuitenkaan tarvitse olla vastoin sitä, mikä on moraalisesti oikein tai väärin. Ystävien ei pitäisi vain tukea toisiaan, vaan heidän pitäisi myös pystyä ohjaamaan ja auttamaan toisiaan parantamiseksi.
Yksi ystävän määrittelevistä ominaisuuksista on kuitenkin se, että hän on henkilö, johon voit luottaa.
Rajat. Toinen hyvä tapa ylläpitää terveellisiä suhteita on asettaa erityiset rajat. Terve ystävyys tarkoittaa, että opit tukemaan ystäviäsi ja auttamaan heitä vaarantamatta omaa identiteettiäsi ja henkilökohtaisia velvoitteitasi. Sinun tulisi myös olla tietoinen siitä, että ystävillesi on omat rajat, jotka voit ylittää vain ajan ja kokemuksen kautta.
Kohtele vastaavasti. Muista, että ystäviä on erilaisia. On ystäviä, joita pidät heidän älykkyytensä ja välttämättömien neuvojensa takia, ja heillä on ystäviä, joita pidät heidän kanssaan saamiesi yhteisten kokemusten vuoksi. Sinun tulisi tietää, kuinka kohdella kutakin kaverityyppiä, ja sinulla pitäisi olla myös karkea käsitys siitä, miten he reagoivat ajatuksiisi ja ideoihisi.
Yritä lopuksi sovittaa ystäväsi aikatauluusi. Todellinen vuorovaikutus on yksi parhaista tavoista ylläpitää ja parantaa suhteita, mukaan lukien ystävät. Jos se ei ole mahdollista, sinun tulisi silti ylläpitää viestintälinjoja sosiaalisten verkostojen sivustojen, puheluiden tai yksinkertaisten kirjeiden kautta. Näiden vaiheiden avulla sinun pitäisi pystyä ylläpitämään terveellistä ja kestävää ystävyyttä.
