Urheilu & Vapaa-aika

Jokaisen tulisi löytää aikaa urheiluun ja vapaa-aikaan. Näiden toimintojen tiedetään kehittävän henkistä sitkeyttä ja sosiaalisia taitoja sen lisäksi, että pidät kehosi terveenä ja fyysisesti hyvässä kunnossa. Olitpa aloittelija, kokenut urheilija tai valmentaja, löydät täältä hyödyllisiä urheiluneuvoja.

Pidätkö soolo-urheilusta haastavana? Asiantuntijamme etsivät jatkuvasti tapoja parantaa suorituskykyä ja tekniikkaa. Meillä on vinkkejä siitä, miten voit treenata 5 km: n juoksua varten, valita sinulle sopiva tennismaila ja määrittää golfmailojen oikea pitokoko. Kerromme jopa, kuinka tulla ninjaksi!

Missä urheilumaailma olisi ilman joukkueurheilua? Tarjoamme perusteellisen resurssin nykypäivän suosittuihin peleihin. Olipa kyseessä urheilulaji - jalkapallo, koripallo, jalkapallo, baseball, lentopallo jne. - tai sääntöjen ymmärtäminen, jotta voit katsella viihdettä, löydät kaikki joukkueen yleisurheilun näkökohdat täältä. Asiantuntijamme opettavat sinulle koripallon ohittamisesta tai ampumisesta, jalkapallon potkimisesta, lentopallopelien pelaamisesta - luetteloa voidaan jatkaa.

Jos kuitenkin olet enemmän taipuvainen ulkoilu ja tapahtumalajeihin, meillä on täällä myös osio, joka palvelee tällaisia etuja. Opi ottamaan koirasi telttailuun, tekemään nuotio ja rakentamaan turvakoti erämaahan. Jos kyseessä on rakastamasi talviurheilu, älä huoli - täällä on hiihtäjiä ja lumilautailijoita. Autamme sinua tutustumaan ulkoiluun ja nauttimaan auringosta.
Tuntuuko tarvetta lyödä rannalle tai tuoda kajakki? Tutustu vesiurheiluosastoon, jossa tarjoamme vankkoja neuvoja kaikesta surffauksesta ja wakeboardingista purjehdukseen ja veneen osiin.

Kestävyys, yleinen vahvuus, johtajuus ja ryhmätyö; nämä ovat vain joitain yleisurheilun monista eduista. Joten kaada tämä sivu, valitse urheilulajisi ja laukaise se adrenaliinipalo!

Kuinka pitää ja käyttää kävelykeppiä?

Kuinka tehdä maya-riippumatto?

Kuinka selviytyä kohtaamisesta vuorileijonan kanssa?

Kuinka löytää aseen osat?

Kuinka tehdä hollantilainen uunijalusta?

Kuinka tehdä makuupatjat?

Kuinka tehdä matkailuautomarkiisit?

Kuinka puhdistaa uimalasit?

Kuinka murtaa baseball-lippis?

Kuinka tehdä veneen potkurin korkeuden laskelmat?

Kuinka tehdä salkku?

Kuinka kalastaa Flukea?

Kuinka tehdä pullonkorkki kalastusviehe?

Kuinka valita hiihtovaatteet?

Kuinka sitoa rintavaljaat?

Kuinka käyttää kalastusjigiä?

Kuinka löytää uusimmat jalkapallotulokset?

Jalkapallokaupan neuvoja aloittelijoille

Kuinka olla aggressiivinen jalkapallossa?

Kuinka löytää Harmonin jalkapalloennuste?

Kuinka pelata jääkiekkoa?

Kuinka mitata jääkiekkomaila?

Kuinka lyödä baseballia?

Kuinka pysyä turvassa uima-altaan ympärillä?

Kuinka kiillottaa alumiiniveneitä?

Kuinka rakentaa oma purjevene?

Kuinka välttää virheitä koripallossa?

Kuinka määrittää golfmailojen oikea pitokoko?

Kuinka pitää kalastusmatot elossa?

Kuinka tehdä puinen dianpilli?

Kuinka löytää aseenrakennussarjat?

Kuinka treenata uimiseen?

Kuinka laskea lyöntikeskiarvo?

Kuinka teroittaa jyrsimen terää?

Kuinka kuljettaa kajakiasi?

Kuinka opettaa lapsellesi alkuoppitunteja?

Kuinka rakentaa lentopallokuoppa?

Kuinka säilyttää nimikirjoitus baseballissa?

Kuinka pisteet kosketuksesta?

Kuinka tehdä kankaalle hanhen houkuttimet?

Kuinka tehdä kotitekoinen peuran tuoksu?

Kuinka saada maksimikorkeus moottoripyörältäsi?

Kuinka tehdä improvisoitu aseen äänenvaimennin?

Kuinka tehdä poikasen ansa?

Kuinka ostaa kosken kajakki?

Kuinka ostaa ruusukulholippuja?

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail