Kuinka käyttää kolmoisuhka-asemaa koripallossa?

Tätä asentoa kutsutaan sellaiseksi
Tätä asentoa kutsutaan sellaiseksi, koska kun sinulla on pallo, voit syöttää, ampua tai tiputtaa palloa.

Koripallo on loistava tapa hajottaa hiki. Koripallon pelaamisen avulla voit siirtää kaikkia kehosi osia. Se voi auttaa laihtua liian. Koripallossa on monia kantoja ja tekniikoita, jotka voit oppia pelin hallitsemiseksi. Olipa kyseessä sitten amatööri- tai ammattikoripallo, nämä kannat ja tekniikat ovat erittäin tärkeitä voittopelin ja pelaajan parantamisen varmistamiseksi. Yksi pelin kannalta ratkaisevista paikoista on kolminkertainen uhka. Tätä asentoa kutsutaan sellaiseksi, koska kun sinulla on pallo, voit syöttää, ampua tai tiputtaa palloa. Kun olet kolminkertaisessa uhka-asemassa, sinulla on kaikki edut ja sinulla on mahdollisuus tehdä pisteitä tai antaa joukkuetoverisi ampua pallo syöttämällä se hänelle. Jos haluat käyttää tätä asemaa seuraavan kerran pelatessasi koripalloa, tässä artikkelissa kerrotaan miten. Jatka lukemista.

  • Aseta itsesi korin lähelle. Kun pallo on vielä joukkuetoverisi hallussa, pääse mahdollisimman lähelle koria, jotta joukkuetoverisi voi siirtää pallon sinulle. Mutta älä tule liian lähelle sitä, että syötät kehäalueelle ja pysyt siellä yli muutaman sekunnin, koska sinua kutsutaan kolmen sekunnin rikkomukseen.
  • Pyydä palloa joukkuetoveriltasi. Anna pallon pidättäjän katsoa sinua ja antaa hänelle viesti siirtää pallo sinulle. Jos hän näkee sinun olevan hyvässä asemassa, hän antaa heti pallon hallinnan.
    Etsi kenttä parhaan paikan lähellä koria tälle paikalle
    Kun olet saanut pallon, etsi kenttä parhaan paikan lähellä koria tälle paikalle.
  • Tee kolminkertainen uhka-asema. Kun olet saanut pallon, etsi kenttä parhaan paikan lähellä koria tälle paikalle. Sinun on sijoitettava itsesi siten, että näet joukkuetoverisi, missä voit syöttää pallon, korin, johon voit lyödä laukausta, ja pakopaikan, jossa voit tiputtaa palloa päästäksesi pois vastustajan puolustukselta.
  • Päätä ampua, tiputtaa tai syöttää. Kun olet paikalla, arvioi tilanne tuomioistuimessa. Jos vastustajasi on asennossa, jossa voit tehdä jommankumman näistä kolmesta, määritä mikä siirto tehdään. Jos joku joukkuetovereistasi on lähempänä koria ja hänellä on enemmän mahdollisuuksia ampua palloa, voit antaa sen hänelle. Kun matalassa pylväässä ei ole ketään muuta, jolla voit syöttää pallon, voit lyödä pallon, jos vastustajasi ei esty. Lopuksi, jos vastustaja uhkaa tarttua palloon sinulta, tiputa sitä ja päästä pois postistasi ja löydä parempi paikka laukauksen tekemiseen.

Kun pelaa koripalloa, on tärkeää lämmittää ennen pelin prep lihaksia ja koko kehon varten uuvuttava toimintaa eteenpäin ja estää nyrjähdykset ja lihasten vetää. Käytä sopivia kenkiä, jotta vältät rakkuloiden muodostumisen. Toisaalta, jotta voit olla ammattilainen koripallossa, harjoittele jatkuvasti erilaisia liikkeitä ja tekniikoita vapaa-ajallaasi. Tulet hämmästymään huomatessasi, että nämä liikkeet ja tekniikat ovat melko helppoja tehdä. Joten, mitä sinä odotat? Ota pois ne koripallokengät ja pelipaidat ja pääse koripalloon ja pudota nuo liikkeet!

Katso myös
  1. Kuinka auttaa lastasi valmistautumaan Pikkuliigaan?
  2. Kuinka murtaa baseball-lippis?
  3. Kuinka erottaa baseball ja softball?
  4. Kuinka kerätä ja vaihtaa baseball-kortteja?
  5. Kuinka siirtää koripallo?
  6. Kuinka kehittää dribbling-taitoja?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail