Joku unohdetaan kahdessa vaiheessa: Murtuneen sydämen korjaaminen

Romanttiset suhteet voivat olla todella monimutkaisia ja jopa päättyä huonoon hajoamiseen. Pahin asia näissä "surullisissa loppuissa" on, että ainakin yksi sydän päätyy murtumaan. Hajoamisen selvittäminen voi olla vaikeaa. Joskus se on jopa vaikeaa molemmille osapuolille - loppujen lopuksi hajottaminen ei ole helppoa. Tarina on heittää tarinasi jonkun kanssa - kaikki hyvät muistot sekä unelmat ja suunnitelmat, jotka sinulla on tulevaisuudessa. Murtuneen sydämen korjaaminen vie aikaa ja kärsivällisyyttä. Mutta sinun on kohdattava tosiasia, että sydämesi on särkynyt. Sillä ei ole merkitystä, haluatko asioiden olla erilaiset vai onko edes pahoillasi tekemäsi asia. Sillä ei ole merkitystä, luuletko, ettei sinun olisi pitänyt ryhtyä siihen henkilöön, vai oletko vihainen ja etsit kostaa. Fakta on: Sydämesi on rikki! Nämä suhdeohjeet voivat auttaa.

Vaikka ainoa asia, jonka haluat tehdä, on voittaa kumppanisi takaisin - ja muuten, jos olet kiinnostunut tekemään niin, suosittelen voimakkaasti Meikkiä - kun suhde on todella ohi, on aika aloittaa parantaminen prosessi.
Mitä nyt? Aiotko istua ja itkeä loppuelämäsi vai aiotko tehdä jotain? Oliko se loppunut sinun syystäsi vai etkö sinä ole syyllinen? Onko jotain mitä voit tehdä sen korjaamiseksi? Onko jotain, mitä sinun pitäisi lopettaa ja miettiä, jotta voit toimia paremmin seuraavan kerran? Onko särkyneen sydämen korjaaminen edes mahdollista? Tottakai se on! Hajoaminen on mahdollista. Murtuneen sydämen parantamiseksi voit tehdä monia asioita! Ja mikä parasta: Kaikki riippuu sinusta! Näin unohdat jonkun kahdessa vaiheessa.

Vaihe 1

Huutaa kaikki mitä sinun täytyy itkeä! Kun loukkaantumme, on normaalia (ja hyvä) itkeä. Älä koskaan ajattele olevasi heikko itkuasi kohtaan, äläkä tunne noloa sen takia! Se on normaalia ja se on hyvä! Kun itket, päästät irti osasta vihastasi ja satutat, jotta voit tuntea itsesi vähemmän raskaaksi. Voit lukita itsesi huoneeseen, jos haluat, ja soittaa surullista musiikkia... mutta anna itsesi tuntea tuskaa ja itkeä, jotta voit antaa sen mennä. Tärkeintä tässä on: päästä eroon kivusta! Anna hänen mennä!

Vaihe 2

Kiireinen! Kun yrität saada jonkun pois päästäsi, sinun on laitettava siihen muita asioita. Toisin sanoen... kiireinen! Sillä ei ole väliä miten, sinun täytyy vain hämmentyä. Mene elokuvaan, katso näytelmä, matkustele. Ei ole väliä mitä aiot tehdä - tärkeää on löytää jotain tekemistä. Etsi harrastus, löydä jotain, josta nautit tekemästä, jotain, joka pitää mielesi kiireisenä. Jos mielesi on kiireinen, sillä ei ole aikaa tai tilaa ajatella henkilöä, jonka yrität unohtaa.

Vaihe 3

Vietä aikaa ystävien kanssa. Ystävät ovat aina hienoja saada tällaisessa tilanteessa! Ystävät voivat tehdä sinusta tuntuu hyvältä itsestäsi ja saada sinut häiritsemään helposti. Ne varmasti saavat sinut nauramaan ja saavat sinut huomaamaan, että olet paljon tärkeämpi kuin luulet! Ainoa varoitus on: Pyydä heitä olemaan puhumatta henkilöstä, jonka yrität unohtaa. Jos he alkavat tuoda aiheen esiin jokaisessa keskustelussa, et voi unohtaa, ja sen sijaan, että tekisit nauramaan, he saavat sinut itkemään. Joten ole rehellinen ja pyydä heitä olemaan puhumatta siitä!

Vaihe 4

Vältä henkilöä! Yritä olla käymättä paikoissa, joiden tiedät tapaavan kyseisen henkilön. Kun yrität unohtaa jotakuta ja molemmat näkevät jatkuvasti toisensa, voi olla vielä vaikeampaa päästä siitä yli. Jos tapaat häntä jonnekin, ole kohtelias, mutta löydä tekosyy mennäksesi pois niin nopeasti kuin pystyt! Jos työskentelet tai opiskelet hänen kanssaan etkä voi välttää tapaamasta häntä, yritä vain olla katsomatta ja puhumatta liikaa. Ole vain lempeä ja pidä kiireinen koko ajan, jotta sinulla ei ole tekosyitä katsoa häntä tai keskustella.

Vaihe 5

Mene ulos ja näe erilaisia kasvoja! Kotona oleminen antaa sinulle enemmän aikaa miettiä suhdetta, mikä vaikeuttaa suhde-elämän loppuun saattamista entisestään. Joten vaikka et olisikaan innoissaan tai olet pahalla tuulella, pukeudu vain parhaisiin vaatteisiin, parhaisiin kenkiin, parhaimpaan hymyyn, soita ystäville ja mene jonnekin mukavaan paikkaan, jossa voit tanssia, juoda, kuunnella musiikkia. Ja mikä tärkeintä: Katso joitain erilaisia kasvoja! Kun menet ulos, huomaat, että henkilö, jonka yrität unohtaa, ei ole ainoa, jolla on täydellinen hymy ja hämmästyttävä ääni... kiitos jumalalle, maailmassa on muita mielenkiintoisia ihmisiä!

Vaihe 6

Vältä kaikenlaisia romanttisia asioita! Jos yrität unohtaa jotakuta, sinun on parempi olla katsomassa romanttisia elokuvia tai kuunnella romanttisia kappaleita... se saa sinut tuntemaan olosi pahaksi ja muista varmasti henkilön, jonka yrität unohtaa. Ei ole väliä onko se rakastamasi kappale vai soitetaanko sitä radiossa... vain vaihda asema tai tee jotain muuta. Laita iloisia kappaleita, tanssia, katsele komedioita, kauhuelokuvia, mitä vain... sinun tarvitsee vain välttää romanttisia asioita toistaiseksi!

Vaihe 7

Pidä hyvää huolta itsestäsi. Naiset pyrkivät tavoittelemaan jonkinlaista itsetuhoa, kun heitä loukkaantuu. Jos hajotamme täydellisen parisuhteemme, meillä ei ole enää mitään syytä kynsiemme tekemiseen, ja ainoa asia, joka antaa meille mukavuutta, on suklaa ja sokeri. Tällä tavoin ainoa asia, jonka teemme, on tulla vähemmän houkutteleviksi ja vähentää itseluottamusta. Joten jos olet loukkaantunut, yritä vain käyttää kipua itsellesi eikä sinua vastaan. Mene kuntosalille, treenaa paljon, tee kynnet ja hiukset... tee mitä voit, jotta voit tuntea itsesi kauniimmaksi ja luottavaisemmaksi!

Vaihe 8

Hyväksy prosessi! Voit olla todella vahva ja se sattuu silti. Prosessi vie aikaa ja sinun täytyy hyväksyä, että. Et voi toivoa, että unohdat 2 päivässä jonkun, jota rakastit 2 vuoden ajan... etkä voi teeskennellä olevasi vahva, jos haluat itkeä. Kohtaa vain kipusi ja hyväksy, että se ei ole helppoa ja se vie jonkin aikaa. Kun olet kärsivällinen itsellesi ja tilanteellesi, asiat yleensä helpottuvat...

Tietysti jonkun unohtaminen ei ole helppoa eikä sitä selitetä helposti vain kahdeksassa vaiheessa. Mutta on joitain asioita, jotka tekevät prosessista paljon sujuvamman. Kuten sanoin, se vie aikaa ja on vaikeaa, mutta olen varma, että voit tehdä sen. Ainoa todella, todella tärkeä asia on: Kaikki riippuu sinusta! Älä koskaan unohda sitä. Jos haluat unohtaa jonkun, niin niin, ei ole epäilystäkään! Vaikka se vie kauan, vaikka sinun pitäisi olla todella vahva... niin tulet! Tällaisessa tilanteessa saamme yleensä selville, että olemme paljon vahvempia kuin annamme itsellemme tunnustusta. Joten usko siihen - usko siihen, hengitä syvään ja siirry eteenpäin! Elämäsi odottaa sinua, kulta!