Kuinka olla ystävällinen muille?

Sisarukset voivat olla hyvin epäystävällisiä toisilleen. Vanhempana voi olla vaikea tietää, mitä tehdä. Apua on täällä! Kokeile seuraavaa harjoitusta lastesi, nuorten ja puolisosi kanssa tarvittaessa.

Kuinka olla ystävällinen muille laskentataulukko

Ohjeet: Vastaa seuraaviin ja keskustele ennen television katselua, puhelimen käyttöä tai muuta toimintaa.

1. 1. Kun sanoin:
      ________________ Olin (merkitse kaikki sopivat):
      [sopimaton kommentti lapsi teki]
      _ syyttäminen
      _ Kritisoiden
      _ Uhkaava
      _ Syyttää
      _ yleistäen
      _ antaminen tilauksen tai komento
      _ Näytetään vähän huolta muiden tarpeiden
      _ Näytetään haluttomuus kompromissiin tai löytää ratkaisuja
      _ loukkaaminen, nimien soittaminen, pilkkaaminen, sarkastisuus
      _ Muu:
   2. Kun sanoin yllä olevan kommentin, tunsin luultavasti:
      _ väsynyt
      _ kiireinen
      _ kärsimätön
      _ ärtynyt
      _ muu: ________________
   3. Kun sanoin yllä olevan kommentin, muut luultavasti tunsivat:
      _ Vihainen
      _ Särky
      _ Surullinen
      _ Hylätty
      _ Peloissaan
      _ Turhautunut
      _ järkyttynyt
      _ Muu: ________________
   4. ... ja he eivät todennäköisesti halua (tarkista kaikki
      sopivat): _ Tee minulle seuraavat toimet: ____________________
      _ Auta minua: __________________________
      _ Muu: ___________________________
   5. Edellä mainitun kommentin sijasta olisin voinut sanoa: _____________________________
   6. En olisi ollut todennäköisemmin esittänyt yllä olevaa kommenttia, jos muut olisivat lähestyneet minua sanomalla:
      _________________________________________
   7. Jos toiset sanovat, että kirjoitin yllä olevan kommentin ja kiistän sen, seuraavat ovat mahdollisia:
      _ Korjattuna minusta tuntuu pahalta.
      _ Minulla on paha kaksos.
      _ En ole tietoinen sanoistani ja käytöksestäni.
      _ Muut ovat aistiharhoja.
      _ Yritän välttää sen käsittelyä.
   8. Kun en myönnä tekemiäni virheitä, muut kokevat:
      _ turhautunut
      _ vihainen
      _ hämmentynyt
      _ epäluuloinen
      _ muu: ________________
   9. Kun myönnän virheitä, muut kokevat:
      _ helpottunut
      _ luottavainen
      _ ylpeä minusta
      _ muut: ________________