Hiukset vangitsevat hiutaleet (kuolleet ihosolut), jotka tulevat päänahastamme, ennen kuin ne voivat kellua huomaamattomasti.
Oletko yksi niistä miljoonista, jotka kärsivät hilseestä? Yritätkö jotenkin olla käyttämättä tummia päällisiä piilottaaksesi hiutaleet? No, tässä on joitain käytännön vinkkejä siitä, miten voit poistaa hilse!
Kuolleet ihosolut
Hilse on kuolleiden ihosolujen irtoaminen. Tämä on myös luonnollinen asia, jota tapahtuu koko kehossa. Itse asiassa saat kokonaan uuden ihosarjan noin 27 tai 28 päivän välein, ja vanhat tavarat vain hiutaleet pois. Joten ei ole totta, että hilse johtuu kuivasta ihosta. Itse asiassa hilse esiintyy rasvaisen ihon ja rasvaisen päänahan takia.
Tämän välttämiseksi kierrä kolmen tuotemerkin välillä hilse shampoota, joilla kullakin on erilainen formulaatio.
Mutta jos hilse on vain normaali prosessi kuolleiden ihosolujen irtoamiseksi, miksi emme näe kuolleiden ihosolujen irtoamista käsivarsistamme ? Hiukset vangitsevat hiutaleet (kuolleet ihosolut), jotka tulevat päänahastamme, ennen kuin ne voivat kellua huomaamattomasti. Sitten hiuksistamme ja päänahastamme tuleva öljy hajottaa solut, kunnes ne muuttuvat näkyviksi hiutaleiksi, jotka koristavat hartiamme.
Jotkut ovat tarpeeksi rohkeita kutistamaan hilseen, vaikka se heijastaisi normaalia ja välttämätöntä prosessia. Toisaalta on olemassa mahdollisia vaiheita pyyhkiä nämä hiutaleet lopullisesti.
Shampoo päivittäin pitämään se poissa. Voit päästä eroon ylimääräisistä öljyistä ja hiutaleista päivittäisen shampoo-hoidon avulla, joka voi varmasti kesyttää hilseilevä päänahka.
Vaihda shampoot. Jos nykyinen shampoosi ei ole niin tehokas hallitsemaan hilseongelmaa, on aika lopettaa sen käyttö ja siirtyä hilseentä shampoon. Etsi hilseenestoshampoo, joka sisältää sinkkipyritionia, seleenisulfidia, rikkiä tai salisyylihappoa.
Vaihda ja kytke uudelleen. Alkaako hilseentorjuntahampaanne heikentyä vähemmän kuin ennen? Se johtuu siitä, että saatat rakentaa vastustuskykyä shampoon vaikuttaville aineille. Tämän välttämiseksi kierrä kolmen tuotemerkin välillä hilse shampoota, joilla kullakin on erilainen formulaatio. Käytä kutakin kuukauden ajan. Toisin sanoen, käytä yhtä shampooa ensimmäisen kuukauden ajan, toista toisen toisen, sitten toisen tuotemerkin shampoon kolmannen kuukauden aikana, ja palaa ensimmäiseen brändiin neljännen kuukauden ajan ja niin edelleen.
Vaahdota kahdesti. Ensimmäinen hiusten huuhtelu ja huuhtelu poistaa irtonaiset hiutaleet ja öljyisen kertymisen hiuksillesi ja päänahkaasi. Ensimmäinen vaahto puhdistaa alueen, jotta toinen vaahto voi päästä töihin. Jätä shampoon toinen vaahdotus hiuksillesi vähintään viisi minuuttia ennen huuhtelua. Tämä antaa shampoollesi mahdollisuuden tunkeutua ihosoluihin ja hallita hilseä.
Kokeile tervaa. Jos muutamat ensimmäiset askeleemme eivät vieläkään toimi, yritä käyttää tervashampooja. Tervaa shampoot ovat olleet todistettu hilse 200 vuoden ajan. Tervan tehtävänä on vähentää solujen vaihtuvuutta. On kuitenkin joitain kielteisiä sivuvaikutuksia. Tervashampoilla on voimakkaat hajut, ne voivat tahrata vaaleamman väristen hiusten varren (vaikka viikkoa kestävä lievempi shampoo voi päästä eroon värinmuutoksesta) ja voivat ärsyttää ihoa.
Huuhtele. Jos käytät tervaa shampoota ja haluat päästä eroon sen hajusta, kokeile huuhdella hiuksesi sitruunamehulla, hoitoaineella tai kermanvärisellä huuhtelulla. Hoitoaineen käyttö hilseenestoshampoon jälkeen on myös hyvä, koska lääkesampoilla on taipumus jäykistää hiuksia ja tehdä niistä vähemmän hallittavissa.
Ole herkkä herkkyydellesi. Jotkut ihmiset eivät saa käyttää tervaa shampooa. Jos sinulla on herkkä iho, myös päänahka on herkkä. Shampoo voi ärsyttää ja sytyttää hiusrakkuloita ja voi aiheuttaa follikuliitiksi kutsutun tilan. Miedompi shampoo voi varmasti auttaa.
Älä naarmuta kutisevaa päänahkaa. Näiden kutisevien laastareiden naarmuuntuminen voi johtaa haavoihin. Jos näin tapahtuu, lopeta lääkeshampoon käyttö hetkeksi. Vaihda lievempään shampoon, kuten vauvan shampoon; käytä sitä päivittäin, kunnes naarmut ovat parantuneet.
Suihkuta hiki pois. Suihku pitkän päivän jälkeen saa sinut tuntemaan olosi raikkaaksi ja puhtaaksi. Kun olet harjoitellut tai työskennellyt, ota mukava suihku ja älä unohda shampoota hiuksiasi. Hiki voi ärsyttää päänahkaa ja voi myös nopeuttaa ihosolujen hilseilyä.
Mene helposti tahmea tavaraa. Voiteet, suihkeet ja geelit ovat kampaamojemme parhaat ystävät, koska ne pitävät kampauksen paikallaan ja näyttävät paremmalta. Emme kuitenkaan voi salata sitä, että ne ovat hiuksemme ja päänahkaamme pahimmat viholliset. Nämä hiustuotteet voivat edistää öljyistä kertymistä; Näiden tuotteiden vähemmän käyttö auttaa hallitsemaan hilseä.
Ole ystävällinen itsellesi. Stressi on aina ollut sairauksien ykkönen, ja hilse ei ole vapautettu, koska stressi edistää ihosolujen lisääntymistä. Huono ruokavalio voi myös stressaantua ja myötävaikuttaa ihottuman tilaan. Terveellinen elämäntapa ja rennompi autat.
Joten siinä se on! Kokeile kaikkia näitä vinkkejä, niin sinulla on terve päänahka etkä ole tietoinen hiutaleista, jotka putoavat olkapäästäsi! Älä unohda, että hyvä hygienia on aina tärkein avain hilseen välttämiseen. Hyvää ja hilseetöntä päivää!
