Jos sinulla on jo näppylöitä, ponnistelusi tulisi ohjata estämään näppylän arpien muodostumista.
Suurimmalle osalle meistä kehomme hankala teini-ikä, joka kehittyi aikuisuuteen, olivat myös persoonallisuutemme muodostumisvuosia. Näinä elämän arkaluonteisimpina ja koettelevimpina aikoina, kun emme vain yrittäneet sopia omiin sosiaalisiin piireihimme, taistelimme vertaisryhmien hyväksynnän ja itsenäisyyden puolesta vanhempien yksiköistä, meidän oli taisteltava murrosikäisestä aknesta: aknesta. Lähes kaikki (paitsi ne, jotka on siunattu poikkeuksellisen ärsyttämättömällä iholla) joutui käsittelemään näppylöitä kerrallaan. Vaikka se oli vaihe, josta useimmat meistä kasvavat, joillekin ihmisille jää tuskallisia muistoja tuosta hormonaalisen epätasapainon jaksosta: näppylän arvet. Vaikka voimme kaikki unohtaa tekemämme kiusalliset asiat ja nöyryyttävät vaatteet, joita käytimme lukion aikana, näppyläarvet ovat pysyviä ja saattavat aiheuttaa hämmennystä kasvojen virheistä. Tässä on joitain tapoja, joilla voit parantaa näppylän arpi.
Paras hoito on edelleen ja aina ollut ehkäisy. Vältä ensin näppylän arpien syntymistä välttämällä niiden taustalla olevaa syytä, näppylöitä. On suosittu myytti, että suklaa aiheuttaa näppylöitä: tämä ei ole totta. Pimples tulevat kasvosi talirauhasten bakteeri-infektiosta. Huono kasvohygienia tai talin liiallinen tuotanto (rasvaisiin kasvoihin, jotka liittyvät murrosikään) voidaan todeta merkittäväksi tekijäksi näppylöissä. Vältä tätä varmistamalla, että peset kasvosi vähintään kahdesti päivässä lempeällä saippualla. Jos sinulla on varaa tehdä niin, sinun on myös suositeltavaa seurata puhdistusrituaaliasi väriaineella ja kosteusvoiteella. Pitämällä ihosi terveenä estät näppylöitä muodostumasta.
Jos sinulla on jo näppylöitä, ponnistelusi tulisi ohjata estämään näppylän arpien muodostumista. Helpoin tapa tehdä tämä on yksinkertaisesti VÄLTÄ koskettaa näppylöitäsi! ÄLÄ pudota näppylöitäsi! Vaikka tämä voi päästä eroon kasvoillesi muodostuvasta suuresta kolahduksesta, se luo epäsäännöllisen haavan, joka ei vain voi saada tartunnan toissijaisesti, vaan todennäköisesti muodostaa näppypiksen heikon paranemisen takia. Jos haluat todella päästä eroon näppylöistä nopeasti, voit käyttää salisilihappohoitoja tai lämmin pakkaus vähintään 15 minuuttia päivässä. Jos kaikki muu epäonnistuu, voit yrittää peittää sen side tai meikki.
Vältä ensin näppylän arpien syntymistä välttämällä niiden taustalla olevaa syytä, näppylöitä.
Olemassa olevat näppylän arvet voidaan hoitaa santelipuussa ja mustagrammipastalla, joka levitetään kasvoille yön yli, ja huuhdellaan kokonaan kylmällä vedellä seuraavana päivänä. Jääkuutioita voidaan myös sijoittaa suuriin huokosiin niiden sulkeutumisen edistämiseksi. Muista yhdistää tämä tavalliseen säännölliseen puhdistukseen kasvojen pesulla ja ihonhoitoon väriaineella ja kosteusvoiteella. Muista, että pitämällä ihosi terveenä se voi päästä eroon arpista nopeammin.
On aina parasta pitää avoin mieli ja keskustella kaikista vaihtoehdoista ihotautilääkäriisi kanssa. Koulutettu ammattilainen pystyy tunnistamaan ruokavaliosi, kasvojesi hoito- ongelmasi jne. Ongelmat, jotka voivat olla syynä näppylöihin ja näppylän arpiin. Voit myös tiedustella dermatologiltasi farmakologisia ja lääketieteellisiä hoitomuotoja pysyville näppylän arpille.
