Jokainen haluaa säteilevän ja terveellisen ihon. Voit saavuttaa pehmeämmän ihon kuorimalla kehoasi usein. Ihosi kuolleet solut on poistettava, jotta iholla on vähemmän ryppyjä ja se näyttää sileämmältä. Alla on useita vaiheita ja oppaita siitä, miten vartalo kuoritaan, jotta voit saavuttaa pehmeämmän ihon.
Kuivaa harja ihosi ennen kylvyn aloittamista. Käytä kuorivia käsineitä, kuorintaharjaa tai loofaa suihkussa käydessä. Aloita harjata jalkapohjiasi ja liikuta kehoasi ylöspäin, kunnes olet harjannut koko vartaloasi. On tärkeää, että kehosi on tarpeeksi märkä ennen harjauksen aloittamista. Levitä kuoriva puhdistusaine siveltimellesi tai loofalle ja aloita kuorinta vartaloasi lempeällä ja pyöreällä liikkeellä. Lievää kuorintaa varten käytä pesulappua.
Puhdistusaineet. Valitse rakeiset puhdistusaineet, koska ne voivat puhdistaa ihosi paremmin kuin saippua. Löydä kuorivia puhdistusaineita, joilla on ainesosia, kuten jauhettuja manteleita, merisuolaa ja kaurapuuroa. Rakeinen rakenne kuorii ihosi. Muista, että jotkut kauneustuotteet ovat karkeampia kuin toiset, ja sinun on kokeiltava useita puhdistusaineita selvittääksesi, mitkä puhdistusaineet, kuorinta tai muut kauneudenhoitotuotteet sopivat parhaiten ihollesi. Jos sinulla on herkkä iho, käytä vain vähän hankaa. Älä kuori ihoa liiallisilla hankaavilla puhdistusaineilla, koska voit rikkoa herkät verisuonesi ihon alle. Jos verisuoni räjähtää, ihosi voi näyttää pysyvästi punoitetulta. Jos kärsit telangiektasiasta liiallisella hankaavien puhdistusaineiden avulla, sinun on hoidettava laserkirurgi.
Luo omat puhdistusaineesi. Voit luoda omia puhdistusaineita, jos haluat. Sekoita vain sitruunamehu, merisuola ja oliiviöljy. Voit myös sekoittaa maitojauhetta ja jauhettuja manteleita. Ne ovat loputtomia mahdollisuuksia. Lue terveyttä ja kauneutta koskevia lehtiä ja kirjoja saadaksesi lisää ideoita. Halvin tapa kuorita kehoasi on hiekka. Sinun tarvitsee vain ottaa hiekkaa ja harjata se vartaloosi suihkusi aikana. Kosteuta kehoasi voiteella jälkeenpäin säilyttääksesi sen sileyden ja pehmeyden.
Kuorinnan jälkeinen menettely. Käytä voidetta beeta- tai alfa-hydroksihappojen kanssa kuorinnan jälkeen. Lotion, jossa on mainittuja ainesosia, jatkaa kuorintaprosessia myös suihkusi jälkeen, koska nämä hapot poistavat ja hankaavat kehosi kuolleita ihosoluja.
Kehon kosteusvoiteet. On tärkeää levittää vartalon kosteusvoiteita vähintään kerran päivässä. Säännöllinen kuorinta kuivaa ihosi, joten sinun on tasapainotettava sitä kehon kosteusvoiteilla.
Ihokonsultointi. On suositeltavaa ottaa yhteys dermatologiin tai lääkäriin ennen kuorinnan levittämistä. Tällä tavoin voit välttää allergioita tai muuta ihoärsytystä, joka saattaa ilmetä ihon kuorinnalla.
Huolto. Kun tunnistat tietyt kauneustuotteet, jotka toimivat parhaiten ihossasi, säilytä sitä. Mutta tarkkaile ihoasi huolellisesti, jos on sivuvaikutuksia. On parempi, jos sinulla on kauneuslehti, johon voit laittaa muistiinpanoja ihosi siirtymisestä. Voit myös kirjoittaa kauneustuotteet ja niitä vastaavat hinnat auttamaan sinua.
Puhdistusaineet ja muut kauneudenhoitotuotteet voivat tasoittaa ja pehmentää ihoa, mutta muista, että terveellisen hoito-ohjelman käyttö on silti paras tapa saada terveellisempi iho. Riittävän unen, riittävän liikunnan ja terveellisen ruokavalion ansiosta ihosi näyttää kirkkaammalta.