Kuinka poistaa kovettumat ja kuollut iho jaloistasi?
Tuukka Rekomaa
• 3 min lukea
Kehosi rakastamiseen ja hoitamiseen ei liity vain kasvoja ja vartalon kuorintaa. Siihen kuuluu myös jalkojesi hoitaminen. Jalkojen suhteen yleisin ongelma on kovettumien muodostuminen ja kuolleen ihon kertyminen. Kallukset muodostuvat pitkäaikaisesta altistumisesta kitkalle. Jalkojen suhteen tämä johtuu useimmiten väärin asennetuista kengistä. Liian tiukat kengät ovat todennäköinen syy kovettumiin. Sinun on käytettävä aikaa jalkineiden valitsemiseen ja ostamiseen saadaksesi ihanteellisen istuvuuden. Jaloillasi on taipumus kerätä kuolleita ihosoluja ajan myötä. Kuolleiden ihosolujen saaminen on normaalia. Mutta liikaa siitä osoittaa huolimattomuutta sinun irti kuorimisesta. Sandaaleja tai korkokenkiä käytettäessä nämä asiat voivat olla erittäin ruma. Siksi on tarpeen poistaa se. Jos et tee mitään asialle, se voi johtaa halkeiluun ja sitten mahdollisesti verenvuotoon.
Suosikki televisio-ohjelma
Kovettumien ja kuolleen ihon poistaminen jaloilta ei ole niin hankalaa kuin miltä se kuulostaa. Itse asiassa voit tehdä tämän katsellessasi suosikki televisio-ohjelmaa tai kun olet vain rentoutumassa sohvalla. Näin voit poistaa kovettumat ja kuolleen ihon jalastasi, jotta se olisi pehmeä ja sileä.
Liota jalkasi haaleassa vedessä. Jos haluat, voit lisätä suoloja ja öljyjä tai jopa teetä pehmentämään ihoa. Jos sinulla on rahaa piristää ja haluat todella tehdä jalastasi onnelliseksi, voit ostaa hyvän jalkojen liotuksen. Voit myös mennä eteenpäin ja lisätä pieniä kiviä ja alkaa hieroa jalkojasi siihen liotuksen aikana. Tämä auttaa aloittamaan kuolleiden ihosolujen kuorinnan. Tee tämä 10-15 minuuttia.
Levitä kallushuuhteluaine jalkojen kovettuneisiin osiin. Tämä on helposti saatavana mistä tahansa paikallisesta huumekaupasta tai turhamaisuussalongista.
Kuori ihoasi erityisesti kovettuneelle osalle. Levitä jalkakuorinta jalkojesi yli. Tämä antaa jalkojesi etukäteen kuorinnan. Jatka sitten jalkojesi pesua kostealla hohkakivellä tai jalkatiedolla. Täällä sinun on todella keskityttävä jalkoihisi, joten ota aikaa pesemällä sitä. Tunne karkeat osat toisella kädelläsi ja sekoita sitten hankaamalla, kunnes tuntuu, että karkeat ja kuivat osat ovat tasoittuneet.
Huuhtele ja kuivaa jalat.
Levitä kosteusvoide jaloillesi. Mikä tahansa kosteuttava voide tekee tai voit hemmotella jotain, joka on erityisesti jalkojasi. Piparminttuemulsiot ovat suosikki sen tuoman viileän tunteen vuoksi. Voit myös kosteuttaa jalkojasi, jos haluat.
Puhdista kynnet. Ei riitä, että sinulla on pehmeät ja kovettumattomat jalat. Käytä tilaisuutta antaa itsellesi pedikyyri. Naisten hyväksi voit myös maalata kynsi.
Jalkasi vievät sinut moniin eri paikkoihin. Kiitä sitä pitämällä hyvää huolta siitä. Osta jalkojesi kannalta ystävällisiä kenkiä ja anna sille kylpylä kerran viikossa. Kun sinulla on tapana siitä, et unohda sitä enää. Tämä estää kovettumien muodostumisen ja kuolleen ihon kertymisen lopullisesti.