Jos olet raskaana, hanki E-vitamiinivoide tai E-vitamiinivoide kaakaovoin kanssa.
E-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka tekee ihmeitä iholla. Kun se otetaan joko suun kautta tai paikallisesti, E-vitamiinilla on ihoa parantavia ominaisuuksia. Tästä syystä se sisältyy usein vaikuttavana aineena moniin kauneudenhoitotuotteisiin. Se on loistava kosteusvoide iholle, varsinkin kun se on voide.
Näin voit käyttää E-vitamiinivoidetta.
Arvioi kosteuttava alue. E-vitamiinia sisältäviä tuotteita voidaan käyttää melkein missä tahansa kehossa. Katso ihoasi hyvin ja katso, mistä saatat tarvita lisäapua. Jos huomaat kasvojesi kuivumista, sinun on löydettävä kasvovoide tai seerumi, joka on suunniteltu hoitamaan kasvojen ihoa. Löydät myös tuotteita, jotka on suunniteltu erityisesti käsille ja kynsille. On myös keholle tarkoitettuja tuotteita, usein yhdessä aloe veran tai kaakaovoin kanssa.
Osta kylpyamme tai pullo E-vitamiinikermaa. Sen mukaan, missä tuotetta käytät, mutta mitä tarvitset. Älä käytä vartalolle tarkoitettuja tuotteita kasvoillesi. Se voi olla liian ankara herkälle ihollesi. E-vitamiinivoiteita voi ostaa apteekeista, ruokakaupoista ja kauneustiskeistä.
Käytä sitä kasvoillesi. E-vitamiini voi auttaa pitämään ihon joustavana estämällä kuivumista ja hienoja juonteita. Etsi kerma ja käytä sitä kahdesti päivässä keskittyen otsaasi, silmäalueellesi ja poskillesi. Käytä voidetta myös kaulallasi. E-vitamiini on antioksidantti, joten se auttaa estämään radikaaleja soluvaurioita.
Käytä sitä käsilläsi. Etsi tuote, joka käsittelee sekä käsiä että kynsiä, jotta sinulla olisi sileät kädet. Käytä sitä sen jälkeen, kun olet käynyt kylvyssä tai tehnyt askareita kodin ympärillä. Voiteissa, jotka on muotoiltu käsille, on enemmän pehmentäviä aineita, joten ne ovat rikkaat ja paksummat. Voit myös käyttää E-vitamiinivoidetta jaloillesi, varsinkin talvisin, kun ihosi voi olla kuiva, halkeileva.
Hiero sitä jaloillesi. Hanki E-vitamiinivoide tai -voide ja käytä sitä kehon kosteusvoiteena. Keskity sääriin, polviin, käsivarsiin ja kyynärpäihin. Käytä sitä kymmenen minuutin kuluessa kylvystä, jotta voit lukita kosteuden.
Käytä sitä estämään venytysmerkkejä. Jos olet raskaana, hanki E-vitamiinivoide tai E-vitamiinivoide kaakaovoin kanssa. Hiero sitä vatsaan vähintään kahdesti päivässä. Se auttaa pitämään ihosi joustavana ja ehkäisemään venytysmerkkejä. Synnytyksen jälkeen käytä sitä runsaasti vatsaan, lantioon, reisiin ja pitämään ihosi hyvänä.
Veren kapillaarit vahvat
E-vitamiini voi auttaa pitämään ihon joustavana estämällä kuivumista ja hienoja juonteita.
Voit hyödyntää E-vitamiinin upeita ominaisuuksia ottamalla sen geelikapseliin. Ota 400 mg: n kapseli päivittäin nähdäksesi ihosi, kynsien ja hiusten parannuksen. Se tekee myös ihmeitä sydämesi ja verikapillaarien pitämisestä vahvana ja terveenä.
Saatat myös saada E-vitamiinia ruokavaliosta nauttimalla pähkinöitä, kuten pinjansiemeniä, manteleita ja saksanpähkinöitä, auringonkukkaöljyä, avokadoja ja munankeltuaisia.
