Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä kynsisienen parantamisessa, on puhdistaa jalkasi perusteellisesti.
Kynsisieni on usein kiusallinen tila, joka johtaa kynsien epämuodostumiin. Tätä sieniä voi esiintyä sekä varpaissa että sormikynnissä, ja se voi olla haitallista, koska ne syövät materiaalista, joka muodostaa kynnet-keratiinin. Toenail-sieni on myös tarttuvaa, ja se voi levitä jakamalla toenail-leikkaustyökaluja.
Kynsisieni voidaan parantaa monilla käsikauppalääkkeillä tai luonnollisilla lääkkeillä, joilla on antibakteerisia vaikutuksia. Yksi tällainen luonnollinen lääke on laventeliöljy.
Mitä tarvitset:
Juokseva vesi
Saippua (mieluiten antibakteerinen)
Laventeli eteerinen öljy
Kynsisakset
Alkoholi
Pyyhkeet
Jalat ovat kuivia
Puhdista jalat. Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä kynsisienen parantamisessa, on puhdistaa jalkasi perusteellisesti. Pese kylmällä vedellä ja antimikrobisaippualla. Pese varpaankynsien alue huolellisesti. Kuivaa jalat pesun jälkeen huolellisesti pyyhkeillä tai paperipyyhkeillä. Anna jalkojesi kuivua ennen leikkaamista.
Leikkaa varpaankynnet. Ennen kuin voit hoitaa varpaankynsiä, sinun on leikattava mahdollisimman suuri osa varpaankynsistäsi. Kiinnitä lähinnä ihoa ja jätä pyöristetyt reunat. Kynsisieni kasvaa yleensä varpaankynnen sisällä ja nostaa kynnen pois iholta. Sinun on poistettava niin paljon kuin voit normaalin kasvun mahdollistamiseksi myöhemmin. Leikkaamisen jälkeen pese jalkasi uudelleen ja anna niiden kuivua.
Myy tuoksuöljyä
Kynsisieni kasvaa yleensä varpaankynnen sisällä ja nostaa kynnen pois iholta.
Levitä laventeliöljyä. Ennen öljyn levittämistä varmista, että ostamasi öljy on välttämätöntä laventeliöljyä. Jotkut jälleenmyyjät myyvät vain tuoksuöljyä, joka on todella laventelilla tuoksuvaa mineraaliöljyä. Tämä ei toimi sienilääkkeenä.
Levitä yksi tippa laventeli-eteeristä öljyä varpaankynsien sisäpuolelle siten, että se saavuttaa sienen. Levitä tätä kahdesti päivässä - kerran aamulla ja kerran illalla.
Leikkaa varpaankynnet säännöllisesti. Jatka päivittäistä rutiiniasi leikkaamalla varpaankynnet kerran viikossa. Kynsisieni pitäisi olla poissa muutaman viikon kuluttua.
Varmista koko viikoittaisen ja päivittäisen rutiinisi aikana, että käyttämäsi kynsileikkurit on steriloitu ennen niiden käyttöä ja sen jälkeen. Steriloi kynsisakset liottamalla niitä alkoholissa vähintään 10 minuuttia ja antamalla niiden kuivua. Koska toenail-sieni on tarttuvaa, on hyvä ostaa omat leikkurit, jotka on tarkoitettu vain kärsiville kynsiisi. Kynsileikkurit ovat joka tapauksessa melko halpoja, ja on parempi sijoittaa muutama dollari ylimääräisiin kynsileikkureihin kuin varpaankynsi sieni tartuttaa muut varpaasi tai muut talosi jäsenet.
Kynsisieni kukoistaa kosteissa, pimeissä paikoissa. Kynsisienen estämiseksi sinun on noudatettava hyvää jalkahygieniaa. Pese ja kuivaa jalat huolellisesti käydessäsi kosteissa julkisissa tiloissa, kuten kylpylöissä, uima-altaissa ja pukuhuoneissa. Käytä hengittäviä puuvillasukkia. Jos jalkasi kastuvat lätäkästä tai hiki, kuivaa ne huolellisesti ja vaihda sukat tuoreisiin, kuiviin. Leikkaa kynnet säännöllisesti ja yritä välttää kynsilakkaa, jos mahdollista.
