Jotkut suhteet ovat hitaasti päättymässä. Saattaa olla testi hajoaminen tai jopa jaksojen hajoaminen ja meikki. Kun on aika lopettaa ja jättää joku lopullisesti, sinun on tehtävä puhdas tauko ja pysyttävä päätöksessäsi. Seuraa näitä vinkkejä ja voit tehdä eron viimeiseksi.
- Usko lähtöpäätökseesi. Luota itseesi ja syihinsi suhteen lopettamiseen. Oletko pakenemassa loukkaavan kumppanin luota tai haluatko vain päästä ulos ennen kuin asiat menevät pieleen? Mistä syystä tahansa, et voi tehdä tauon, ennen kuin uskot sen olevan oikea tapa.
- Ole rehellinen entisiäsi kohtaan. Vältä laittamattomuutta ja kliseitä, kuten "Et ole sinä, minä olen" ja "Tarvitsen tilaa". Nämä jättävät tilaa sovinnolle. Sen sijaan, kerro entiselle totuus. Et ole enää rakastunut, et ole yhteensopiva tai olet kiinnostunut jostakin muusta. Älä yritä satuttaa entistäsi tai olla julma arvioidessasi suhdetta. Ole vain etukäteen miksi haluat lähteä.
- Kirjoita syyt muistiin ja pidä ne mukanasi. Jos luulet, että entinen yrittää suostutella sinua muuttamaan mieltäsi tai palata takaisin, saatat tarvita muistutuksia siitä, miksi päätit lähteä. Tallenna luettelo ja pidä se kätevänä, jotta et kiusaa.
- Poista muistutukset. Muistiinpanot, rakkauden muistiinpanot ja valokuvat ovat muistutuksia, jotka saattavat vetää sinut takaisin suhteeseen heikkouden tai tunteiden hetkessä. Pakkaa ne laatikkoon ja poista ne jokapäiväisestä elämästäsi. Täytä laatikko kaapin takaosaan, jos et pysty hävittämään sitä kokonaan. Varmista vain, että siihen ei ole helppo päästä heikossa hetkessä.
- Katkaise yhteys. Kun suhde päättyy, sinun on katkaistava yhteys. Saatat pystyä tulemaan taas ystäviksi myöhemmin, mutta ei heti. Tarvitset aikaa toisistaan, ja etäisyys estää sinua puhumasta mielesi muuttamiseen.
- Häiritse itseäsi toiminnalla. Kun olet suorittanut jaon ensimmäiset vaiheet, tarvitset häiriötekijöitä. Kun olit yhdessä, vietit paljon aikaa yhdessä. Nyt sinun on täytettävä tuo aika jollakin muulla. Vietä se ystävien kanssa, tartu harrastuksiisi tai löydä jotain uutta, joka kiinnostaa sinua.
- Siirry itsevarmasti. Kun olet tehnyt tauon, aloita eteenpäin. Ole varma valinnastasi ja voit siirtyä eteenpäin luottavaisin mielin.
Hajoaminen on aina vaikeaa ja usein yksi osapuoli roikkuu enemmän kuin toinen. Tee tauko puhtaaksi noudattamalla näitä vinkkejä. Ponnistelulla voit jättää jonkun lopullisesti.
