Jos syöt äidinmaidonkorviketta, noudata kanisterin ohjeita, mittaa kaava tarkasti ja ravista pulloa voimakkaasti.
Jos päätit ruokkia vauvaa pullolla, saatat tuntea itsesi ylikuormitetuksi kaikissa ruokintavaihtoehdoissa ja sinulla on todennäköisesti paljon kysymyksiä. Rentoudu ja pidä mielessä, että kaikki vauvat eivät ole samanlaisia eivätkä kaikki pullot toimi jokaiselle vauvalle. Kun vauva kehittyy, niin myös heidän ruokintatarpeensa. Tässä on joitain ohjeita mielesi helpottamiseksi ja vauvan ruokinnan onnistumiseksi.
Löydä oikea pullo. Parhaan pullon määrittäminen vauvalle voi olla osuma ja unohtaa. Älä huoli, jos käydään läpi muutama erilainen tuotemerkki ennen kuin asetat sellaisen, johon vauva on mukava. Niin monen valittavan joukosta se voi olla pelottava tehtävä. Jotta voidaan säästää rahaa, ostaa täysikokoinen pulloja. Vaikka pienemmät voivat olla halvempia, tarvitset suurempia useammin.
Valitse nännit. Pulloissa on yleensä nännit, mutta sinun kannattaa tarkistaa, että virtaus sopii vauvallesi. Jos virtaus on liian nopeaa, vastasyntyneellä on vaikeuksia ja hän voi tukehtua ja nokkia, kun taas vanhempi vauva voi turhautua joutuessaan työskentelemään liian kovaa hitaasti virtaavan nännin kanssa. Nänniä on kolme luokkaa:
Hidas (tai # 1 nänni) on hyvä vastasyntyneille, jotka tottuvat vain pulloon.
Keskikokoiset (tai # 2 nännit) ovat hyviä 3 kuukauden ikäisille ja sitä vanhemmille vauvoille.
Nopea (tai # 3 nänni) on hyvä 6 kuukauden ikäisille tai sitä vanhemmille vauvoille.
Vauva voi käyttää nänniä yllä olevien ikäluokkien ulkopuolella. Sinun tarvitsee vain lukea vauvan vihjeet, jotta voit määrittää heille sopivan virtauksen .
Valitse vauvan kaava. Kuten pullojen kohdalla, kaikki vauvat eivät hyväksy samaa kaavaa, joten saatat käydä läpi kokeiluversijakson ennen kuin päätät lopulliseen brändiin. On olemassa useita tuotemerkkejä, ja kaikki voivat vaikuttaa lapsellesi eri tavalla ainesosien vähäisten erojen vuoksi, mutta useimmat sisältävät tärkeimmät terveelliseen ruokavalioon tarvittavat ravintoaineet. Yksi tuotemerkki voi aiheuttaa vauvasi sylkemisen enemmän kuin seuraava, tai toinen voi tehdä lapsestasi kaasumpi. Vaikka maitoallergiat ovat harvinaisia vauvoilla, useimmat kaavat ovat lehmänmaitopohjaisia, joten jos lapsellasi on maitoallergia, he eivät siedä kaavaa. Harvinaisissa tapauksissa lapsellasi on maitoallergia, joten voit valita soijapohjaisista kaavoista.
Valmista kaava / äidinmaito. Kaada sopiva määrä pulloon, jos annat vauvalle äidinmaitoa. Jos annat äidinmaidonkorvikkeita, noudata kapselin ohjeita, mittaa kaava tarkasti ja ravista pulloa voimakkaasti. Jos seos on huoneenlämpöinen, sitä ei tarvitse lämmittää. Vauvan tottuminen juomaan pulloa huoneenlämmössä tai kylmässä tekee valmistamisesta helpompaa eikä vaikuta ravinteisiin. Pulloa ei saa mikroaaltouuttaa, koska mikroaaltouuni aiheuttaa pullon sisällön epätasaisen kuumenemisen. Jos päätät käyttää mikroaaltouunia, ravista pulloa hyvin ja tarkista, onko siinä kuumia pisteitä.
Kaada sopiva määrä pulloon, jos annat vauvalle äidinmaitoa.
Syöttömäärät ja tiheys.Vastasyntyneet syövät yleensä useammin. He syövät tyypillisesti noin 2-3 grammaa kerrallaan, ja se voi olla välillä 2-3 tuntia alkamisen välillä. Kun vauva kypsyy, voit pidentää ruokinta-aikoja ja määriä. Kolmen kuukauden ikäinen voi syödä 4-6 grammaa 4 tunnin välein. Vauvan asettaminen aikatauluun lievittää paljon stressiä ja arvaustyötä heidän nälkäkuvioistaan.
Aseta vauva ruokintaan.Etsi mukava ruokapaikka, kuten keinutuoli tai sohva. Kehto vauva, hänen päänsä puoliksi pystyasennossa. Älä koskaan ruoki vauvaa, kun hän makaa, koska se voi johtaa korvatulehdukseen. Kallista pulloa kulmaan niin, että neste täyttää nännin ja ympäröivän alueen ilmanoton välttämiseksi. Älä unohda ruokalappua ja pidä röyhtäkangas kätevänä siivoamaan ne!
Burp vauva.Nuoremmat vauvat on röyhtäiltävä useita kertoja ruokinnan aikana, jotta vatsa täynnä ilmaa. Vanhemmat vauvat eivät tarvitse niin paljon taajuutta, mutta saattavat silti tarvita apua röyhtäilyyn joko ruokinnan aikana tai sen jälkeen. On olemassa muutama tapa saavuttaa tämä:
Olkapääsi yli - pidä vauvaa itseäsi kohti ja olkapääsi yli ja taputa sitten lujasti häntä.
Istuu sylissäsi - istuta vauva sylissäsi, nojaa häntä eteenpäin ja taputa sitten lujasti häntä.
Makaa - makaa vauva sylissäsi vatsa alas ja taputa sitten lujasti häntä.
Puhdista ruokailuvälineet.Kun olet pestä pullon osat saippuavedellä, haluat käyttää jonkinlaista sterilointilaitetta. Mikroaaltouuni höyrysterilointilaite on yksi helpoimmista menetelmistä. Tämä on erityisen tärkeää, kun ruokitaan vastasyntyneitä 6 kuukauden ajan. Heidän pieni immuunijärjestelmänsä on herkempi bakteereille, joten pullojen sterilointi ennen jokaista käyttöä on välttämätöntä. Jos sinulla ei ole varaa höyrysterilointilaitteeseen, voit saavuttaa steriloinnin asettamalla pullot ja nännit kiehuvan veden kattilaan liedelle.
