Muistan ensimmäiset kuukaudet poikani syntymän jälkeen. Minun ja äitini välillä käytiin jatkuvia taisteluja yleismaailmallisessa kiistassa, "rokkaamaan tai ei rokkaamaan". Äitini oli kaikki mukana ikivanhassa menetelmässä hiljaisten vauvojen rauhoittamiseksi; hän laittoi hänet sylissään ja huusi ja laulaen heilutteli häntä nukkumaan.
Poikani rakasti sitä, kuten olen varma äidilleni. Mutta minulle tämä aiheutti jatkuvaa ärsytystä. Jokainen vauvakirja, jonka löysin, kannatti lasten nukkumaan omalla varoituksella, että heiluttaminen lapsenkengissä saattaa johtaa tapaan, joka jatkuu melko myöhään.
Poikani on nyt melkein 2 ja on nukkunut rauhallisesti KAIKKI ITSENÄ viimeiset 1,5 vuotta. Henkilökohtaisen kokemukseni perusteella sanoisin, että lapsesi ensimmäisten kuukausien aikana ei ole olemassa liikaa inhimillistä kosketusta, liikaa halailua, liikaa vaeltamista muumien käsivarsissa. Äitinsä kohdun lämpimästä kotelosta juuri poissa oleva lapsi on varmasti hieman hämmentävä, kun se altistuu avoimelle uudelle maailmalle. Ei ole mitään vikaa antaa heille kätesi lämpöä ensimmäisten kuukausien aikana, kunnes he ovat paremmin sopeutuneet uuteen ympäristöönsä. Tämä on aika, jolloin lapset tutustuvat ympäröiviin ihmisiin. Mitä enemmän olet tekemisissä heidän kanssaan, sitä paremmin he kukoistavat.
Joten mene eteenpäin, rokkaa vauva sydämesi halun mukaan. Se ei millään tavalla estä hänen sopeutumistaan uuteen itsenäiseen valtioonsa. Se saattaa kuitenkin tehdä prosessista paljon helpompaa ja hauskempaa!
Tässä on neuvoni nukkumistavan muuttamiseksi vauvan iän perusteella:
1–3 kuukautta - Lapsen nukkuminen on täysin hienoa. Tämä ei johda tapojen muodostumiseen.
3-6 kuukautta - Tämä on aika, jolloin siirtyminen sylistä sänkyyn tulisi alkaa. Laita hänet nukkumaan sängyssä, ole hänen ympärillään halata aina, kun hän haluaa. Puhu hänelle tai laula hänelle pehmeästi, jos se auttaa häntä tuntemaan olonsa turvalliseksi. Hänen pitäisi olla poissa äitinsä läheisyydessä pitääkseen kiinni ja ajaa yön demonit pois.
Jos sinulla on erillinen sänky vauvalle, siirry eteenpäin ja siirrä hänet siihen, kun hän on nukkunut rauhallisesti.
6 kuukauden jälkeen - Tämä on vaikea aika; tämä on silloin, kun lapset alkavat kehittää rutiinia. Mikä tahansa menetelmä, jota käytät nyt, todennäköisesti kestää muutaman seuraavan vuoden elämästään. Joten ole varovainen valinnassasi; Jos olet kunnossa kanssa halata rutiini ja voi auttaa häntä saamaan nukkumaan olemalla hänen ympärillään aina parin ensimmäisen elinvuotensa, sitten kantaa siitä, mitä olette tehneet tähän mennessä.
Mielestäni tämä on paras aika saada heidät nukkumaan itsenäisesti. Auta häntä uuteen rutiiniin: harja, kylpy, vaihto pyjamaan, tarinan aika tai jotain vastaavaa. Tämä sopii sinulle paremmin.
Tämän illan rituaalin jälkeen lapsi olisi rento, ja on hyvä aika laittaa hänet sänkyynsä jonkinlaisella turvapeitolla (voisi olla suosikki lelu) ja pehmeällä hyvällä yöllä ja nopealla suudelmalla, jättää hänet nukkumaan omillaan.
Muutaman ensimmäisen yön aikana tätä uutta lähestymistapaa on epäilemättä nostettu esiin, mutta ole kärsivällinen - itkuvaiheen pitäisi kulua muutaman päivän kuluttua ja sitten sinulla on iso poika nukkumassa yksin.