Asiantuntijat ovat huomanneet, että rasvaisen ihotyypin omaavien ihmisten iho ikääntyy hitaammin kuin muuntyyppinen iho.
Ihmisillä on erityyppisiä ihoja: normaali, kuiva, öljyinen, sekaiho ja herkkä iho. Jokainen ihotyyppi vaatii oman hoito- ja hoitomenetelmänsä pitääkseen sen terveenä ja hehkuvana. Yksi haastavimmista tyypeistä on rasvainen iho.
Yliaktiiviset talirauhaset
Rasvakudosten yliaktiivisuus johtaa usein rasvaiseen ihoon. Tämäntyyppiset ihmiset ovat alttiita näppylöille, mustapäille ja muille ihotyypeille. Öljy tihkuu helposti ihohuokosista ja antaa kasvoille rasvaisen, houkuttelevan kiillon.
Jokainen ihotyyppi vaatii oman hoito- ja hoitomenetelmänsä pitääkseen sen terveenä ja hehkuvana.
Rasvaiselle iholle on monia syitä. Se voi olla geneettinen, hormonaalinen, johtuu raskaudesta, mikä johtuu ehkäisypillereistä, tietystä ruokavaliosta tai tietyistä kosmetiikasta. Rasvaa ihoa syytetään joskus kuumista ja kosteista sääolosuhteista.
Rasvaisen ihon hoito
Hämmentävät iho-olosuhteet
Jos sinulla on tämän tyyppinen iho, on tärkeää huolehtia ihostasi oikein. Ilman asianmukaista hoitoa kiusalliset iho-olosuhteet, kuten näppylät ja mustapäiden, ahdistavat sinua pitkään.
Pese kasvosi kuumalla vedellä ja miedolla saippualla tai kasvojen pesulla. Valitsemasi kasvojen pesu tai saippua ei saa sisältää keinotekoisia lisäaineita. Raskaita puhdistusaineita tulisi välttää. Pesemällä kasvosi oikein voit välttää tukkeutuneet huokoset, jotka aiheuttavat näppylöitä ja mustapäitä muodostumasta.
Älä hiero saippuaa suoraan kasvoillesi. Tämä voi aiheuttaa huokosten tukkeutumisen. Sen sijaan hiero saippuaa sormenpäilläsi. Hiero sitten kasvosi ylöspäin ja ulospäin saippuoiduilla sormenpäilläsi.
Puhdista kasvosi vain kahdesti tai korkeintaan kolmesti päivässä. Sinun on pidettävä ihosi puhtaana, mutta ylipesu aiheuttaa öljyjen ylituotantoa.
Pysy kaukana liian kovista kasvotuotteista. Nämä tuotteet voivat poistaa liikaa öljyä, mikä edistää hilseilyä. Öljyn rauhaset työskentelevät ylitöitä, kun liikaa öljyä poistetaan, koska se yrittää kompensoida menetettyjä luonnollisia öljyjä. Vesipohjaiset tuotteet ovat parempia rasvaiselle iholle.
Käytä öljytöntä kosteusvoidetta pitämään ihosi joustavana. Sinun on silti ylläpidettävä ihosi kosteutta. Mutta jotkut kosteusvoiteet ovat öljypohjaisia, jotka lisäävät vain luonnollisia öljyjäsi. Etsi tuotteita, jotka eivät sisällä öljyä, jotta ihosi säteilee.
Valitse öljytön meikki. Ennen kuin ostat kosmetiikkaa, tarkista etiketti ja varmista, että se on öljytön tai suunniteltu rasvaiselle iholle. Älä käytä meikkiä niin paljon kuin mahdollista tai käytä vain kevyttä peitettä. Tämä estää huokoset tukkeutumasta. Mikä tärkeintä, poista meikkisi mahdollisimman pian miedolla meikinpoistoaineella tai kasvojen pesulla. Älä koskaan, koskaan nuku meikkiä! Voit myös etsiä päivävoidetta, joka vähentää öljyntuotantoa, ja käyttää sitä ennen meikkiä.
Vältä öljyisiksi ja rasvoiksi katsottuja ruokia. Paistetut ruoat ovat ei-ei. Mene helposti sianlihalle, kanan iholle ja muille elintarvikkeille, joissa on paljon rasvoja.
Säilytä terveellisempi elämäntapa. Syö terveellisiä aterioita, juo runsaasti vettä, liikuntaa, älä tupakoi (tai pysy kaukana tupakoitsijoista), vältä ilmassa olevia epäpuhtauksia ja nuku mahdollisimman paljon.
Rasvaisella iholla on etu. Asiantuntijat ovat huomanneet, että rasvaisen ihotyypin omaavien ihmisten iho ikääntyy hitaammin kuin muuntyyppinen iho. Kun oikea päivittäin ihon hoito, voit helposti välttää ongelmat, jotka öljyinen iho voi antaa sinulle.
