Jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja näkee maailman eri tavalla. Jokainen voi muodostaa mielipiteen ja vastata ärsykkeisiin erikseen. Nämä mielipide-erot voivat poikkeuksetta johtaa väitteisiin. Argumentit sinänsä ovat normaali osa suhdetta. Se, miten pystyt käsittelemään argumentin, tekee eron.
Fyysisesti loukkaantunut
On tapoja väitellä turvautumatta iskuihin ja satuttaa fyysisesti jotakuta. Positiivinen lähestymistapa on paras puolustus, kun käynnissä on argumentti.
Ensinnäkin, pidä mielessä, että väittely on osoitus siitä, että joku yrittää kommunikoida asiasta, joka vaikuttaa häneen henkilökohtaisesti.
Tiedä, että väite ei välttämättä ole hyökkäys henkilöäsi kohtaan, vaan pikemminkin mahdollisuus puhdistaa ilma, päästä sopimukseen tai ratkaista ongelman syy.
Kun olet mukana riidassa, pidä itsesi rentona ja äänesi tasaisella tasolla. Aggressiivinen sävy ääni synnyttää kielteisiä vaikutuksia toisen osapuolen ja voi johtaa herjanheitto. Rento asento voi myös rauhoittaa toista ihmistä huomattavasti.
Seiso turvallisella etäisyydellä toisesta. Älä seiso liian lähellä tai liian kaukana toisistaan, että sinun on huudettava kuullaksesi. Älä hyökkää toistensa tilaan. Liian lähellä toisiaan seisominen on toinen pelottelun muoto. Muista, että tämä ei ole yksimielisyyttä, vaan pikemminkin avointa ja rehellistä keskustelua siitä, mikä ensin aiheutti erimielisyydet.
Puhu selkeästi, jotta toinen henkilö voi ymmärtää sinua. Anna toisen henkilön puhua kuunnellessasi ja päinvastoin. Älä puhu samaan aikaan. Kuuntele ja ymmärrä, mitä toinen henkilö yrittää välittää.
Osoita olevasi vilpitön halusi ratkaista ongelma. Pidä silmäsi puhuvaa henkilöä kohti. Katse ympärillesi ja antaa silmiesi vaeltaa antaa välinpitämättömyyden ja pelottelun tunteen.
Älä katso alaspäin toiseen henkilöön. Sinun tulee aina olla silmätasolla sen henkilön kanssa, joka riitaa kanssasi. Tämä osoittaa, että olet kiinnostunut kuulemaan, mitä toisella on sanottavanaan.
Älä koskaan osoita sormeasi toiseen henkilöön, vaikka yrität tehdä pisteen. Se näyttää pelottavalta.
Tiedä milloin perääntyä. Jos argumentin ratkaiseminen vie liian kauan, pyydä aikakatkaisua, jotta kullakin teistä voi olla hiljaa aikaa ja keskittyä uudelleen. Joskus se voi hälventää jännitteet.
Lopuksi keskitytään vain tähän asiaan. Älä vedä aiempia asioita. Tämä tarkoittaa, että et ole täysin unohtanut ja antanut anteeksi toiselle henkilölle.
Et voi paeta riitaa jonkun kanssa. Miten säilyttääterve suhde on mitä tärkeintä. Opi tekemään kompromisseja. Opi kuuntelemaan. Yritä ratkaista ongelma kerralla äläkä anna sen jatkua seuraavana päivänä. Älä mene nukkumaan vielä vihainen. Etsikää ratkaisua yhdessä ja pyytäkää argumentin jälkeen aina toisiaan.