Pitkät lentomatkat voivat olla uuvuttavia. Olet suljettu pienessä tilassa, usein vieraiden kanssa. Silti voit tehdä lennosta miellyttävämmän tekemällä itsellesi mukavan. Noudata näitä ehdotuksia ollaksesi mukava pitkällä lentomatkalla.
Suunnittele eteenpäin. Anna riittävästi aikaa yhteyksiin ja saapumiseen runsaasti aikaa, ennen kuin sinun on oltava määränpäässäsi. Tämän lisäajan antaminen vähentää viivästyksiä ja ongelmia lentokentällä.
Odottaa viivästyksiä. Nykyään monet lennot viivästyvät sään tai vain täydellisempien lentokoneiden vuoksi. Jos noudatit vaihetta yksi ja suunnittelet eteenpäin, sinulla pitäisi olla runsaasti aikaa päästä lopulliseen määränpäähän, vaikka viivästyksiä esiintyisi. Odota heitä ja sinulla on jotain viettämään aikaa odottaessasi.
Käytä löysiä vaatteita kerroksittain. Yritä olla mukava lentäessä, mutta älä mene yli laidan rento. Käytä löysiä vaatteita, koska istut jonkin aikaa. Älä käytä pyjamaa tai paljastavia vaatteita, joita joudut vetämään tai säätämään koko ajan. Valmistaudu vaihteleviin lämpötiloihin liittimien ja tason välillä pukeutumalla kerroksittain.
Pakkaa oma vesi ja välipalat. Nykyään lentojen hinnat ovat korkeat ja palvelun hinta on heikko. Et voi enää luottaa lasillisen veden saamiseen paljon vähemmän ateriaa. Kahvia, soodaa ja vettä on nyt ostettava monilla lennoilla jyrkästä hinnasta. Et myöskään voi saada vesipulloa turvallisuuden kautta. Saavu lentokentälle tarpeeksi aikaa pysähtyä johonkin kaupoista ostamaan iso pullo vettä ja välipaloja. Tai tuo omat välipalasi kotoa. Pakkaa suolainen ja makea kattamaan kaikki mielihalusi.
Tuo kuulokkeet ja mp3 musiikin ja videoiden häiriötekijöihin. Kuulokkeet estävät muita matkustajia puhumasta kanssasi, vaikka et käynnistä niitä. Varmista oma yksityisyytesi ja hiljaisuus, jos haluat, tuomalla oma kannettava viihde. Musiikki ja elokuvat ovat myös hyviä tekijöitä ajan viettoon.
Ota kengät pois. Jaloillasi on taipumus turvota lentäessäsi, joten aio ottaa kengät pois ja venyttää varpaita pitkän lennon aikana. Varmista vain, että jalkasi ovat puhtaat eivätkä haise. Et halua häiritä muita matkustajiasi haisulla.
Nouse muutaman tunnin välein ja kävele koneen pituudella aina kun mahdollista. Joskus sinun täytyy vain nousta ylös ja liikkua vain muutaman minuutin ajan.
Harjoittele rentoutumista. Kireät ja vapauttavat lihakset alkaen varpaistasi ja liikkumalla ylöspäin vartaloosi jalkojen, takaosan, vartalon, käsivarsien ja kaulan kautta. Kierrä sitten hartiat ja venytä. Pienet ja yksinkertaiset liikkeet saavat veren virtaamaan häiritsemättä naapuria.
Rentoudu. Lentomatkailu voi olla stressaavaa viivästysten, häiriötekijöiden ja usein vain muiden matkustajien murinan takia. Älä anna muiden päästä luoksesi. Päätä hyväksymään, että lento on pitkä ja väsyttävä. Ota torkut, jos voit. Jos ei, hengitä vain syvästi ja rentoudu. Se on ohi, ennen kuin tiedät sen.
Lentomatkustamisesta on tullut väsyttävämpi ja turhauttavampi viimeisen vuosikymmenen aikana. Jos tulevaisuudessa on pitkä matka, harkitse näiden vaiheiden tekemistä ja voit pysyä mukavasti lennollasi.