Jos olet suhteellisen uusi polvistuvan tuolin käsitteessä, siirry verkkoon ja lue siitä.
Pitkät työskentelytunnit istuen rasittavat selkäsi. Jos et istu oikeaan asentoon, on hyvät mahdollisuudet, alaselkäsi voi satuttaa tarpeeksi, että se tarvitsisi hoitoa. Suurin osa tunnista päivässä vietetään istumalla. Istumme toimistossa, autossa, junassa, elokuvatalossa, ravintolassa. Suurin osa näistä ajoista tuoli, jolla istumme, ei pidä selkäämme oikeassa asennossa. Jotkut tuolit ovat nykyään enemmän estetiikkaa kuin käyttäjän mukavuutta. Paras ratkaisu selkäsi hoitamiseen on polvistuvan tuolin saaminen. Polvistuva tuoli on eräänlainen tuoli, joka on suunniteltu ergonomiaa ajatellen. Se on kalteva asteessa, joka seuraa selkärangan luonnollista käyrää. Siinä on polvipehmuste, joten nimi, joka menee juuri sääresi alapuolelle tukemaan kehosi painoa. Saadaksesi oikean polvistuvan tuolin, joka hyödyttää sinua suuresti, toimi seuraavasti:
Anna hyvää tietoa
1. Jos olet melko uusi polvistuvan tuolin käsite, siirry verkkoon ja lue siitä. Katso kuvia ja tutki, kuinka sinun pitäisi istua siinä. On verkkosivustoja, jotka antavat hyvää tietoa polvistuvista tuoleista. Sivustot, kuten buykneelingchairs.com, selittävät polvistuvan tuolin edut.
2. Voit ostaa sen verkossa tai käydä kaupassa, jossa myydään polvistuvia tuoleja. Mutta ennen kuin napsautat "osta" -painiketta tai saat rahaa lompakostasi, tarkista seuraavat seikat:
Tuolin on oltava helppo ohjata ja sillä on kääntyvyys.
Tarkista painorajoitukset.
Tuolissa on oltava säätövivut tai nupit, jotka voit helposti säätää mukavimpaan asentoon.
Varmista, että istuintuki ja polvityynyt ovat riittävän paksut maksimaalisen mukavuuden takaamiseksi ja riittävän leveät sinulle.
Paras ratkaisu selkäsi hoitamiseen on polvistuvan tuolin saaminen.
3. Aseta budjetti polvistuvalle tuolille. Voit tarkistaa hinnat verkossa tai soittaa hinnoista soittamalla kauppoihin. Arvioi huolellisesti kukin merkki ja malli ja valitse yksi, jolla on eniten ominaisuuksia kohtuulliseen hintaan.
Luottokortin numero
4. Jos ostat verkosta, varmista, että sivusto käyttää turvattuja maksuja, kuten PayPal. Älä anna itsesi kirjoittaa luottokorttisi numeroa olematta varma heidän maksujärjestelmästään. Valitse verkkokaupat, jotka tarjoavat alennuksia ja ovat laatineet hyvityskäytäntönsä. Tarkista toimitustapa, toimituspäivät ja erityisesti takuuaikansa.
5. Jos ostat henkilökohtaisesti myymälässä, joka myy polvistuvia tuoleja, älä epäröi kokeilla sitä. Kysy myyjältä sen ominaisuuksia ja anna hänen osoittaa se sinulle. Käy läpi kaikki ominaisuudet ja kokeile itse. Anna itsesi tuntea polvistuva tuoli ja jos luulet, että yksi tuoli ei ole sinulle tarpeeksi mukava, valitse toinen, kunnes istuvuus on täydellinen.
Polvituolit saavat nykyään enemmän altistumista, koska yhä useammat ihmiset kehittävät työpaikkoja kuten puhelinkeskuksen edustaja, joka vaatii työntekijöitä istumaan vuoronsa aikana. Istuminen tavallisessa tuolissa voi aiheuttaa joidenkin loukkaantua selkään tai vahingoittaa piikien luonnollisia kulmia. Polvillaan tuolit auttaa ratkaisemaan, jos ei estä, esiintyvä selkävaivoja.
