Inversiopöytä on terapeuttinen laite, joka toimii ripustamalla henkilö ylösalaisin. Tätä menetelmää kutsutaan inversioterapiaksi. Hippokrates keksi inversioterapian vuonna 400 eaa. Se käyttää tekniikkaa, jota kutsutaan selkäydinvoimaksi, joka on hyödyllinen monin tavoin. Inversioterapia auttaa lievittämään selkäkipuja, lisäämään verenkiertoa, edistämään lihasten rentoutumista ja vähentää selkärangan jännitteitä. Inversiojärjestelmä toimii keskeyttämällä alavartalo. Käyttämällä kehon omaa painoa se lievittää kiekkojen ja hermojuurien stressiä. Kääntyminen auttaa selkäydinlevyjen venyttämisessä, jotta nikamien väliin jää tilaa. Tilat auttavat selkäydinnestettä kiertämään ja rentouttavat lihaksia. Selkäydinneste myös auttaa aivojen toimintaa. Inversioterapian asianmukainen käyttö edistää myös oikeaa ryhtiä. Sitä käytetään nyt työkaluna selkärangan kohdistuksen korjaamiseen. Se lisää myös solujen hapettumista, mikä helpottaa terveellisen ihon tuotantoa.
Muita laitteita, kuten painovoimakenkiä ja painovoimapöytiä, voidaan käyttää myös inversioterapiassa. Ne tarjoavat myös samat edut kuin inversiotaulukko, mutta useimmat haluavat käyttää jälkimmäistä.
Tässä on vinkkejä siitä, mistä saat oman inversiotaulukon.
Ebay.com Web-sivusto on suosittu verkkokaupasta. Terveys- ja kauneusluokasta löydät varmasti hyviä esineitä, kuten inversiotaulukot. Suurin osa täällä myydyistä tuotteista on halvempia kuin tavalliset vähittäiskaupat, ja niillä on jopa ilmainen toimitus. Tämä riippuu tapahtumastasi myyjän kanssa. Sivustolla on myös ostajan opas, joka auttaa online-ostajia heidän vaihtoehdoissaan ennen tuotteiden ostamista.
Teeter-inversion.com on suosituimpien inversiotaulukoiden tuotemerkin verkkokauppa. Teeter-inversiotaulukon on luonut Roger Teeter, joka aloitti toimintansa vuonna 1981. Yrityksen sitoutumista korkealaatuisten tuotteiden toimittamiseen on tukenut niiden 5 vuoden takuu ja 30 päivän rahanpalautusohjelma.
Sivusto amazon.com myy myös monenlaisia inversiotaulukoita. Tämä sisältää LifeGear- inversiotaulukon. Tämän tyyppisessä inversiotaulukossa ei ehkä ole paljon lisäominaisuuksia, mutta se on loistava tuote kohtuullisemmilla kustannuksilla.
Inversion-table-direct.com on yhden luukun ratkaisu kaikkiin inversiolaitteiden tarpeisiin. Tämä inversiotaulukon supermyymälä myy huippuluokan tuotteita, jotka on asiantuntevasti valittu vastaamaan asiakkaan vaatimuksia. Heillä on tuotteita inversiotuoleista, inversiopenkeistä, venytystyökaluista ja inversiopöydistä.
Vähittäiskaupat, kuten Wal-Mart, ovat myös loistava paikka etsiä tuotteita, kuten inversiotaulukot. Suurimmalla osalla näistä myymälöistä on myös oma verkkosivustonsa. Voit selata niitä verkossa ja kun löydät jotain kiinnostavaa, voit ostaa ne verkosta. Voit myös tarkistaa tuotteen menemällä kauppaan tai soittamalla heille saatavuuden mukaan.
Korkea verenpaine
Kun käytät inversiotaulukoita, muista lukea ohjeet huolellisesti. Tätä tuotetta ei ole tarkoitettu korkean verenpaineen, glaukooman ja sydänsairauksien kärsiville.
Inversiotaulukon etsiminen voi olla helppo tehtävä. Voit valita useista vaihtoehdoista, mistä löydät tarpeisiisi ja budjettiisi sopivat laitteet.