Olipa tämä ensimmäinen lapsesi tai vauva numero viisi, uudeksi vanhemmaksi tuleminen voi olla stressaavaa ja uuvuttavaa suurta elämäntapahtumaa. Mutta tämä on myös mielenkiintoisin aika elämässäsi. Vanhemmuuteen liittyvien tunteiden vuoristorata on se, mikä tekee erityisen vaikeaksi yrittää saada aikaan mitään ennen lapsen syntymää. Tehtäväluettelossasi on monia asioita, ennen kuin vauva saapuu, synnytyslääkärin valitsemisesta vauvan lastentarhan saamiseen. Tapahtuman ahdistus voi saada jotkut vanhemmat tulemaan täysin liimaamattomiksi.
Siksi sinulla on oltava toimintasuunnitelma siitä hetkestä lähtien, kun raskaus havaitaan. Tämä antaa sinulle paljon aikaa ja rajoittaa yllätyksiä matkan varrella. Syntymää valmisteltaessa on tärkeää tietää tarkalleen, mitä seuraavaksi on tehtävä.
Tässä on joitain vinkkejä, jotka kannattaa pitää mielessä, kun valmistaudut saamaan vauvan:
Hanki lääketieteelliset tiedot järjestyksessä. Kun huomaat olevasi raskaana, soita vakuutusyhtiöllesi rekisteröidyäkseen heidän raskausetuusohjelmaansa. Valitse erittäin suositeltava synnytyslääkäri, joka toimittaa lapsesi sairaalassa, jossa tunnet olosi mukavaksi. Muista ajoittaa kuukausittaiset synnytystä edeltävät käynnit OB / GYN: n kanssa. Jopa varhaisessa raskaudessa synnytyslääkärin vierailut ovat välttämättömiä hyvän synnytyshoidon kannalta.
Kun olet aloittanut synnytystä edeltävät vierailut ja olet jo alkanut toisella tai kolmannella kolmanneksella, voit myös ilmoittautua ennakkoon sairaalaan. Tämä auttaa välttämään pitkää sisäänkirjautumisprosessia, kun olet työssä. Muista käydä synnytystunneilla sairaalassa ja tutustua sairaalan äitiyssiipeen.
Lue ainakin muutama hyvä raskauskirja. Kirja "Mitä odottaa, kun odotat" on tavallinen klassikko, johon useimmat odottavat äidit pyrkivät tavoittamaan. Se on todellakin täynnä hyödyllisiä raskaustietoja. Tämä kirja on kuukausittain opas kaikista fyysisistä ja henkisistä muutoksista, joita koet. "Mitä odottaa, kun..." -sarja on erinomainen valinta lukemaan raskauskokemusta.
Muut kirjat, kuten Vicki Iovinen "Tyttöystävien opas raskauteen", tarjoavat kevyemmän lähestymistavan raskauteen ja synnytykseen, josta myös odottavat äidit voivat nauttia. On monia muita kirjoja, jotka auttavat sinua matkallasi raskauden aikana. Voit löytää opetusmateriaalia äideille, jotka haluavat olla luonnollinen synnytys tai haluaisivat kotisynnytys, sekä monia muita raskauteen liittyvistä aiheista.
Tee päätöksiä tärkeistä yksityiskohdista raskauden alkuvaiheessa. Uuden äidin kohtaamat ongelmat ovat monta. Jotkut näistä esteistä näkyvät ennen kuin vauva on edes syntynyt. Ensimmäinen on, imetetäänkö vai syötetäänkö pullolla. Tämä on henkilökohtainen päätös, jonka vain lapsen vanhemmat voivat tehdä. Mutta se on määritettävä ennen syntymää tarvittavien erien vuoksi tekemäsi valinnan mukaan.
Muita tällaisia päätöksiä ovat kangas tai perinteiset vaipat ja se, käytätkö tuttiä vauvasi kanssa. On tärkeää tehdä nämä valinnat varhaisessa vaiheessa valmistautuaksesi vastasyntyneesi saapumiseen. Tämä johtuu siitä, että tämä vaikuttaa kohteisiin, jotka sinun on hankittava koko raskauden ajan.
Tee vastasyntyneen tarkistuslista ja rekisteröi tuotteet tarvittaessa. Jos tämä on ensimmäinen vauva, on erittäin todennäköistä, että joku läheisistäsi haluaa heittää sinulle vauvan suihkun. Rekisteröi vauvallesi haluamasi tavarat vauvan tarvikekaupasta tai tavaratalosta. Suurimmalla osalla näistä jälleenmyyjistä sinulla on nopea ja helppo tapa tehdä tämä. Tällä tavalla vauvansuihkussa vieraat voivat ostaa sinulle jotain, mitä todella tarvitset.
Olitpa tämä ensimmäinen vauva tai viides vauva, on tiettyjä tarvikkeita, joita ehdottomasti tarvitset. Tee luettelo kaikista vauvan olennaisista osista. Tämä on myös aika määrittää taimitarhan "teema" ja lisätä nämä tiedot ostoslistalle. Näin voit tarkistaa tavarat pois päältä, kun saat ne vauva-suihkun kautta, saada minulle kavereita ystäviltä ja perheeltä tai ostaa niitä. Varmista, että sinulla on välttämättömyydet - sänky, lastenrattaat, turvaistuin, vaipat ja vaatteet vauvalle. Muut valinnaiset tuotteet, kuten vauvan kylpyamme, ovat käteviä vastasyntyneesi kanssa ensimmäisten viikkojen ajan.
Osta tuotteita, jotka tekevät päivittäisestä elämästäsi uuden vauvan kanssa helpompaa. Uusien äitien auttamiseksi käytettävissä olevien esineiden määrä on hämmästyttävä! Esimerkiksi tarranauhat ovat viimeisten 10 vuoden aikana korvanneet ne kauheat tahmeat kielekkeet, joilla ennen kiinnitettiin vaippoja. Tämä helpottaa vauvan viemistä lääkäriin ja muissa tilanteissa, jotka edellyttävät puhtaan vaipan uudelleenkäyttöä.
Jos aiot syöttää pulloja, muista ostaa pullonpuhdistusaine, astianpesukori nänneille ja pullonpuhdistusaine. Kaikki nämä pienet lisäominaisuudet jätetään odottamatta vanhempia. Nämä tavarat, jotka ovat yleensä halvempia tuotteita toivelistalla, voivat säästää aikaa ja rahaa tiellä. Muut esineet, kuten imetystyyny, vauvansuppilo ja vaippasäiliö, ovat edullisia tuotteita, jotka sopivat erinomaisesti uudelle äidille ja vauvalle.
Valmista vauvan huone valmiiksi. Jotkut naiset päättävät antaa vauvan nukkua vauvan sängyssä ensimmäisten viikkojen ajan. Toisilla on täydellinen lastentarha perustettu toiseen huoneeseen. Ei ole väliä, jos aiot saada vastasyntyneen omaan huoneeseensa, hanki vauvan tila valmiiksi. Asenna seimi, bassinet ja muut vauvan kalusteet. Varmista, että seimi-arkit on pesty ja käyttövalmis. Pese kaikki vauvanvaatteet ja pidä saatavana vaippoja ja pyyhkeitä. Mitä valmistelevampi lastentarha on, sitä helpompaa siirtyminen sairaalasta kotiin on. Siksi sinun tulisi tehdä suunnitelma ja sijoittaa tavarat sinne, missä ne kuuluvat, kun saat ne.
Hanki kaikki muu tarvitsemasi ottamalla yhteyttä ystäviin ja perheeseen. Siihen mennessä, kun saavut raskauden myöhempiin vaiheisiin, olet saanut runsaasti tuotteita joko vauva-suihkun tai itse tekemiesi ostosten kautta. Jos pidät heidät järjestyksessä mennessäsi, ei ole ongelma tehdä nopea inventaario. Käy luettelo läpi vielä kerran varmistaaksesi, että sinulla on tarvitsemasi.
Jos vielä puuttuu useita tuotteita, voi olla hyödyllistä ottaa yhteyttä ystäviin. Lähetä heille sähköposti, jossa ensin kiitetään heitä kaikista upeista tavaroista, jotka olet saanut parin viime kuukauden aikana. Sitten kerro heille, että työskentelet edelleen muutaman viime hetken tuotteen parissa. Saatat olla yllättynyt niiden ihmisten lukumäärästä, jotka tarjoavat odottavalle äidille tavaraa, jota he eivät enää tarvitse.
Valitse joitain vauvojen nimiä. Jotkin tehtäväluettelosi kohteet ovat hauskempia kuin toiset, ja tämä on yksi niistä. Vauvan nimen valitseminen on tärkeä tehtävä, eikä siihen pitäisi suhtautua kevyesti. Tutki valitsemiesi nimien merkityksiä ja älä unohda valita sekä pojan että tytön nimeä. Tämä on hyvä nyrkkisääntö, vaikka olisit jo päättänyt selvittää vauvasi sukupuolen etukäteen. Jopa nykypäivän tekniikalla tehdään joskus virhe sukupuolen ennustamisessa.
Pakkaa sairaalavarusteet etukäteen. Valmistautuminen vauvaan tarkoittaa myös valmistautumista menemään sairaalaan. Älä odota viimeiseen hetkeen valmistautuaksesi vauvan syntymään. Pidä laukkusi pakattuna ja valmiina lähtemään, jos menet synnytykseen odotettua aikaisemmin. Tämän matkatavaran tulee sisältää löysät vaatteet, joita voit käyttää syntymän jälkeen, vaatteet uudelle vauvalle, kaikki työssä tarvittavat esineet ja kaikki mitä haluat sinä päivänä, jolloin vauva tulee tähän maailmaan. Aseta pussi kaappiin, josta se voidaan tarttua nopeasti.
Kiinnitä löysät päät. Jos sinulla on muita lapsia, järjestele heidän hoidonsa sairaalahoidon aikana. Jos työskentelet kodin ulkopuolella, keskustele yrityksesi henkilöstöosaston kanssa äitiysloman tai perhe- / sairauspoissaolojen suunnittelusta. Varmista, että sinulla on kaikki kunnossa useita viikkoja ennen eräpäivää.
Ota aikaa itsellesi. Ennen kuin huomaatkaan, vauvasi on täällä ja maailmasi käännetään ylösalaisin - hyvässä mielessä! Mutta ennen vauvan saapumista, ota muutama tunti itsellesi. Hanki hiusleikkaus tai pedikyyri. Mennä ostoksille. Rentoudu suosikkikirjasi tai televisio-ohjelmasi kanssa. Tee itsellesi tekemäsi asiat niin, että olet rento ja levännyt vauvasi saapuessa.
Nämä ovat vain muutama askel, jotka sinun on suoritettava oppiessasi valmistautua vauvan syntymiseen. Ota jonkin aikaa käydä läpi tämä vastasyntyneen vauvojen tarkistuslista. Saatat löytää omia asioita lisätäksesi luetteloon. Paitsi että tämä valmistelu auttaa asioita sujumaan sujuvammin, kun tuot vauvan kotiin sairaalasta, se myös työllistää mieltäsi, kun odotat innokkaasti uuden ilopakettisi saapumista. Onnittelut!
Nopeat vinkit:
Suunnittele etukäteen niin, että sinulla on kaikki kunnossa ennen vauvan saapumista.
Rekisteröidy vauvatuotteisiin Babies R Us, Target- tai muissa tavarataloissa.