Kuinka käyttää merirantoa aamupahoinvoinnin helpottamiseen?

Joka aamu herääminen voi olla haastavaa raskaana olevalle naiselle, varsinkin kun joudut käsittelemään aamupahoinvointia.

Mikä tuo aamupahoinvoinnin paitsi pulla uunissa?

Kysy lääkäriltäsi, ja hän olisi hieman varjoisempi yksityiskohdista paitsi sanomalla, että kaikki kehossasi olevat kemikaalit ja hormonit järjestävät itsensä uudelleen valmistautuakseen vauvan kasvuun ja ylläpitoon kohdussa. Nämä eivät ole hänen sanojaan, mutta se on lähellä sitä. Ei todellakaan ole vankkaa syytä tämän syyn selvittämiseen. Kuitenkin varmasti tietää, että tietyt laukaisijat, kuten tiettyjen ruokien, ihmisten ja hajusteiden haju, saavat sinut heittämään. Ehkä yksi auringonsäde, jonka voit saada tänä aamun kurjuudesta, on se, että naisilla, jotka kokevat sen, on hyvin vähän mahdollisuuksia saada keskenmeno, joten pidä kiinni tästä ajatuksesta, kun se tulee todella kauheaksi.

Kuinka pääset eroon aamupahoinvoinnista? No, huonot uutiset. Ainoa asia, joka voi päästä eroon aamupahoinvoinnista, on olla raskaaksi tuleminen, jonka tiedät olevan typerä päättely, koska naiset kerrallaan, ellei karu tule raskaaksi. Joten paras vastaus on tämä: et voi päästä eroon siitä, mutta voit varmasti hallita sen vakavuutta ja esiintymistä raskauden aikana.

Näin:

• Osta merilenkkejä. Jos sitruunakarkit, keitto, keksejä, suolaliuokset, inkivääri-ale ja sprite eivät auta sinua hallitsemaan aamupahoinvointiasi, Sea Bands voi ja tulee. Noin 7,50 eurolla tämä on huumeeton tapa varmistaa, että pidät aamupahoinvoinnin mahdollisimman vähäisenä.
• Noudata aikataulua, kun kiinnität merirantoja. Pohjimmiltaan tiedät, milloin aamupahoinvointi on tulossa, joten viiden minuutin ajan ennen kuin odotat hyökkäyksen tapahtuvan, käytä merivyösi. Jos aika on arvaamaton, käytä sitä koko päivän joka päivä ensimmäisen kolmanneksen aikana, koska tämä tuote on erittäin turvallinen raskaana oleville naisille.
• Sijoita merihihnat vastaavasti. Tämä on ilmeisesti kulunut ranteen ympärillä, joten se ei ole jotain, joka hämmentää sinua, mutta sinun pitäisi tietää, että osan, jossa muovinen nasta sijaitsee, tulisi olla suorassa kosketuksessa ranteeseesi, koska se kohdistaa tarvittavan paineen aamupahoinvoinnin estämiseen. Lisäksi sinun on varmistettava, että se on lähellä ranteesi pulssipisteitä. Pyydä jotakuta osoittamaan ja tekemään tämä puolestasi ensimmäisen kerran, niin voit tehdä sen itse seuraavana päivänä.
• Odottaa vähän epämukavuutta. Pelkästään se tosiasia, että merirannekkeita käytetään painostamaan ranteen sisällä olevaa kohtaa aamupahoinvoinnin lievittämiseksi, tarkoittaa, että se saattaa olla hieman hämmentävä, kun painetta jatketaan aamupahoinvoinnin häviämisen jälkeen. Jos sinusta tuntuu hieman epämukavalta tai tunnottomalta, poista se toistaiseksi, jotta voit käyttää sitä uudelleen uudelleen aikataulusi mukaisesti.
• Vaihda tarvittaessa. Se tulee olemaan pitkä raskaus, mutta aamupahoinvointi jotenkin jättää kuvan ensimmäisen kolmanneksen jälkeen. Tänä aikana saattaa olla viisasta korvata jotkut merivyöhykkeistä tarvittaessa, varsinkin jos se kastuu koko ajan. Vaikka nämä voidaan pestä, on silti parempi, jos sinulla on uusia, kun tarvitset sitä. Hei, se on vain 10 taalaa pakkaus!

Älä huoli, se on pian ohi, sitten unohdat kaiken ja tulet raskaaksi uudelleen!