Kuinka näyttää itsevarmalta?

Luottamuksella on merkitystä. Se voi tarkoittaa eroa unelmoidun työpaikan laskeutumisen tai sosiaalipalvelujen työttömyyslinjalle asettamisen välillä. Se voisi myös oikeinkirjoituksen ero välinen onnellisina tytön unelmiesi tai yksinäinen yö kotiin pullon viskiä katsella vanhoja elokuvia televisiosta. Luottamus voi saada sinulle paikkoja. Riittävä luottamus voi olla kaikki mitä tarvitset saavuttaaksesi haluamasi elämässäsi.

Donald trump ajattelee

Ainoa ero sinun ja kaikkien menestyvien ihmisten välillä on se, että he luottavat kykyihinsä. Madonna uskoi olevansa paras laulaja tai viihdyttäjä, Obama uskoo olevansa paras presidentti siellä, ja Donald Trump uskoo, että hänen hiuksensa ylittävät kenenkään muun. Mutta kuinka tarkalleen saat itseluottamuksen? Toivottavasti voimme paljastaa tietäsi tämän oppaan avulla tulemaan varmemmaksi.

1. Tee luetteloita. Tämä on kolmiosainen prosessi, joka alkaa tarkastelemalla kuka olet. Tee ensin luettelo kaikista asioista, jotka erottavat sinut muista. Tämä auttaa sinua keskittymään menneisiin hyviin asioihin väärin menneiden asioiden sijaan. Katsokaa sitten asioita, joista nautitte. Mistä olet intohimoinen? Intohimo tulee kovaa työtä ja useimmissa tapauksissa parannusta. Nämä erityiset kyvyt menevät pitkälle ruokkimaan egoasi ja lisäämään itseluottamustasi. Katsokaa sitten ihmisiä, joita ihailette eniten. Mikä tekee heistä niin menestyviä? Yritä tarkkailla asioita, jotka erottavat heidät, ja jäljittele sitten heidän tekojaan saadakseen sinusta paremman ihmisen.
2. Olet tärkeä ja arvostettu. Ihmiset yleensä välttävät kohteliaisuuksia. Mielestäni se saa heidät tuntemaan, että he eivät ansaitse kohteliaisuutta. Vedä itsesi pois ajattelusta ja hyväksy onnittelut onnellisesti - älä vain saa rasvaa päätä. Toinen asia, muista, että sinulla on merkitystä. Jos sinulla on jotain sanottavaa, pakota itsesi sanomaan se selkeästi ja äänekkäästi. Voit tehdä tämän kuulostamatta vihaiselta. Jos joku on ristiriidassa sanasi kanssa, älä pelkää. Pysy kiinni siitä, mihin uskot. Kuuntele, mitä hänellä on sanottavanaan, ja tunnusta, jos hänellä on pätevä piste, mutta seuraa sitä vastakohtasi kanssa.
3. Katso ja tunne osa. Jotta voit olla varma, sinun on näytettävä luottavaiselta. Muista noudattaa hyvää hygieniaa. Käytä vaatteita, jotka sopivat sinulle hyvin. Sinun ei tarvitse käyttää omaisuuksia, mutta olisi mukavaa käyttää jotain, jota et saanut käsin. Terveellinen syöminen on myös tärkeää. Tutkimukset osoittavat, että mitä terveempi olet, sitä varmempi sinusta tuntuu. Sinun ei tarvitse nälkää itseäsi. Syö vain oikein ja loput seuraavat.
4. Siirry kohti tavoitettasi. Tämä pakottaa liikkumaan oikeaan suuntaan. Tarkoituksen ja päämäärän saaminen on hyvä ruokkia itseluottamusta. Aloita pienistä asioista, kuten tavaroista, jotka olet lykännyt myöhempää käyttöä varten. Mitä enemmän suoritat, sitä paremmin sinusta tuntuu.

Voit tuntea itsevarmuutta on siunaus, joten nauti siitä, kun saavutat sen. Varmemmaksi tulemalla voit saavuttaa enemmän ja menestyä entistä paremmin. Kuka tietää? Muutaman vuoden kuluttua saatat nähdä itsesi paremmaksi kuin vanha kiinteistövälitys, Donald Trump.