Jokaisen meistä on luotettava viestintään, jotta voimme elää tässä maailmassa. Joskus kommunikointi on helppoa ja asiointimme ovat sopusoinnussa muiden kanssa. Näin ei kuitenkaan aina ole. Ajattele viimeksi, kun yritit selittää kampaajalla selvästi, miltä halusit hiustesi näyttävän, tai yritit selittää äidillesi tarkalleen, mitä tarkoitit, kun kerroit hänelle jotain poikastaan. Joskus sanojamme tulkitaan väärin ja ymmärretään täysin väärin.
Näitä yksinkertaisia tekniikoita voidaan soveltaa kaikkiin tilanteisiin, jotka auttavat sinua matkan varrella.
Vaihe 1
Nosta päätäsi. Ihmiset voivat ajatella paljon nopeammin kuin sinä voit puhua. Jos haluat jonkun hyväksyvän sanasi, nyökkää päätäsi hieman ylös ja alas. Tämä yksinkertainen kehon kieli kannustaa kaikkia, joiden kanssa puhut, olemaan samaa mieltä kanssasi!
Vaihe 2
Ole kunnioittava avaruuteen. Jokaisella on tilavaatimus. Älä seiso liian lähellä jotakuta puhuessasi hänen kanssaan. Tunnetko ihmisiä, jotka ovat läheisiä puhujia? Tämäntyyppiset keskustelut saavat jotkut ihmiset haluamaan hypätä pois ihostaan. Pidä tämä mielessä, varsinkin jos olet syönyt valkosipulia tai sipulia lounaaksi!
Vaihe 3
Hymy. Hymyileminen saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi, mutta myös kenen kanssa tahansa puhut. Voit myös hymyillä silmilläsi; tämä vaatii käytäntöä, mutta silmähymyjen oppimisen edut voivat tuottaa kommunikointikarkkeja!
Vaihe 4
Käytä lujaa kättelyä. Kun tapaat jonkun ensimmäisen kerran, muista puristaa hänen kättään tiukasti ja katsoa suoraan hänen silmiinsä. Mikään ei ole pahempaa kuin saada joku kättelystä.
Kättely voi kertoa sinulle paljon ihmisistä. Joku, joka ojentaa kätensä kauas ruumiistaan, on todennäköisesti kasvanut maassa, kun taas joku kaupungista pitää kätensä lähellä kehoa, kun hän kättelee. Tämä liittyy aikaisemmin mainitsemiini paikkatarpeisiin. Kaupungin asukkailla on tottunut olemaan vähemmän tilaa kuin maassa kasvatetuilla. Riippumatta siitä, missä joku kasvatettiin, kädenpuristus kertoo paljon sinusta.
Napauta kurkk chakraasi. Kun on keskustelu tai esitys, jossa sinun on oltava selvästi kuullut, napauta kurkku chakraasi. Tämä energiakeskus, joka sijaitsee kurkun pohjassa, on vastuussa viestinnästä.
Napauta kaulan juuressa olevaa solisluun välistä aluetta kolme kertaa. Tämä auttaa sinua puhumaan selkeästi ja tehokkaasti.
On monia tapoja parantaa viestintätaitojamme. Toivottavasti nämä vinkit auttavat sinua parantamaan tapaasi kommunikoida muiden kanssa. Pidä myös mielessä, mitä vanhimmat ovat opettaneet meille: "Jos sinulla ei ole mitään hyvää sanottavaa, älä sano mitään." Joskus tämä on kaikkien suurin neuvoja!
Tammy Lawrence-Cymbalisty on TLC Servicesin sertifioitu joogaopettaja, HypnoBirthing-harjoittaja ja Reiki Master. Hän on kirjoittanut How to be Soul Strong: käyttäjän opas elämään maapallolla, joka löytyy osoitteesta http://howtobesoulstrong.com