Olitpa naimisissa viisi kuukautta tai viisikymmentä vuotta, olet parhaita ystäviä tai tuskin puhut, parisuhteesi voi hyötyä avioliittoneuvonnasta. Ammattilainen avioliittoneuvoja avulla näet kysymyksiä puolison näkökulmasta, tehdä sinusta tietoinen mahdollisista olevia konflikteja tulevaisuudessa, ja luoda turvallinen ympäristö puhua tuskallinen aiheista. Mutta väärä asenne voi helposti kumota neuvonnan myönteiset vaikutukset. Tässä muutamia helppoja tapoja ja tehdä neuvontaan tehokkaasti teidän avioliitto.
Ensinnäkin, älä odota, että neuvonantaja ottaa puolensa. Heidän tarkoituksenaan on välittää ja ohjata teitä molempia avioliiton kumppaneiksi. Neuvonantaja huomauttaa usein asioita, joita molemmat puolisot voivat työskennellä, tämä on sinun eduksesi, ei kritisoida kumpaakaan teistä.
Muista, että avioliiton neuvonta ei toimi, jos et ole rehellinen neuvonantajaasi kohtaan. Huolimatta siitä kuinka epämukavalta se voi tuntua, avioliittoneuvojat ovat kuulleet kaiken. He eivät ole siellä tuomitsemaan sinua, vaan haluavat vain auttaa. Jos olet rehellinen mistä tahansa avioliittosi kamppailusta riippumatta siitä, kuinka pieneksi tai suureksi ne näyttävät, ohjaaja voi saada kokonaiskuvan ja ymmärtää paremmin, mitä sinun on työskenneltävä.
Todellinen muutos
Sinun on myös osoitettava, että olet sitoutunut hyötymään neuvonnasta. Tee tapaamisistasi prioriteetti aikataulussasi. Älä rajoita itseäsi yhteen tai kahteen tapaamiseen, se voi viedä muutaman viikon vain päästäksesi paikkaan, jossa tiedät mitä työtä on tehtävä. Sitoudu pitämään se kiinni, kunnes olet nähnyt todellisen muutoksen suhteessasi.
Sitoutuminen tarkoittaa myös sitä, että jos neuvonantajasi antaa sinulle tehtävän, teet sen! Todellisia muutoksia ei tapahdu vain yhden tunnin keskustelusta viikossa. Voi olla vaikeaa muuttaa tapoja, kuten miten suhtaudut puolisoon, tai avioliitossasi esiintyviä stressaavia tilanteita. Mutta jos harjoittelet neuvonantajan neuvoja, alat nähdä etuja päivittäin.
Turvallinen viestintäympäristö
Kun sinulla on muutama viikko avioliiton neuvontaa vyösi alla, katso, pystytkö sinä ja puolisosi luomaan turvallisen kommunikaatioympäristön kotona. Yritä puhua siitä, mitä etuja haluat saada neuvonnasta sekä mitä olet tähän mennessä oppinut. Varo pitämästä keskustelua turvallisena käyttämällä "Tunnen" -lausekkeita, älä osoittamalla sormia tai syyttämättä. Mitä enemmän pystyt kommunikoimaan kotona, sitä nopeammin näet edistymistä suhteessasi.
Lopuksi pidä mielessä, että kaikki avioliiton neuvonantajat eivät ole sinulle sopivia. Kahden tai kolmen istunnon pitäisi kertoa teille ja ohjaajalle, onko heidän tyylinsä oikea. Seuraa näitä vaiheita, ja näet varmasti avioliittosi hyötyvän neuvonnasta.
