Kuinka elvyttää suhdettasi: terveelliset suhteet?

Tuntuu hyvältä olla sitoutuneessa suhteessa, eikö vain? Mutta jonkin ajan kuluttua voit joskus tulla niin mukavaksi, ettet enää yritä saada kumppanisi tuntemaan olonsa erityiseksi. Jos haluat säilyttää kipinän, on tärkeää, ettet ota kumppaniasi itsestäänselvyytenä. Tässä on muutama kysymys sen arvioimiseksi, onko sinusta tullut liian mukava vai ei, ja vinkkejä ja neuvoja siitä, mitä voit tehdä muuttaaksesi sitä.

1. Onko rakkauskahvistasi tullut valtatien jakajia? Antaa kaiken hengailla on termi, joka voi koskea tunne-elämääsi, mutta sitä ei pitäisi koskaan soveltaa vartaloosi. Terveet suhteet tarkoittavat, että itsestäsi huolehtiminen on upea tapa arvostaa myös itseäsi ja kumppaniasi. Muotossa pysyminen auttaa herättämään kiinnostuksesi seksuaaliseen toimintaan sekä ylläpitämään puolisosi kiinnostusta. Hyvän sukupuolielämän ylläpitäminen on tärkeä osa läheisyyden edistämistä samalla kun hauskaa yhdessä. Vaikka harvat meistä pystyvät säilyttämään varhaisen aikuisiän siluetin, voimme tehdä parhaamme tulla lähelle.
2. Oletko jumissa rutiinissa? Muista Sir Isaac Newtonin ensimmäinen liikelaki: Ellei ulkopuolinen voima vaikuta siihen, levossa oleva keho pyrkii pysymään levossa ja liikkeessä oleva elin pysyy liikkeessä. Jos olet joutunut pariksi rutiiniksi, sinun on ravisteltava sitä. Älä puhu vain siitä, miten haluat osallistua tanssituntiin jonain päivänä: Rekisteröidy tangoon huomenna! Etsikää uusia kokemuksia, etenkin jännittäviä tai herättäviä, alentamaan ikävystymistäsi ja tyytyväisyytesi tasoa. Ja emme puhu vain uudesta elokuvasta täällä.... puhumme asioita, joita et ole koskaan ennen tehnyt, jotka inspiroivat ja kannustavat sinua.
3. Kirjoitatko edelleen rakkauden muistiinpanoja? Viettelyn pitäisi alkaa kauan ennen kuin pääset makuuhuoneen oveen. Ajattele niitä erityisiä asioita, joita teit toisillesi jo varhaisessa parisuhteessasi ja jotka saivat kumppanisi tuntemaan itsensä rakastetuksi ja arvostetuksi (olipa kyse sitten perinteisestä suklaasta ja romanttisesta kynttiläillallisesta tai vähemmän perinteisestä nuotista, joka on piilotettu hänen tuulilasinpyyhkimiensä alle). Jos et enää yllättele ja iloita kumppaniasi, on todennäköistä, että hän tuntee unohdetun tai ainakaan niin arvostetun kuin haluaisi. Jos teet saman darn-asian, jollainen tapasit, näyttää jostain syystä kliseestä, kokeile muunnelmaa teemasta tai vain keksi jotain. Kaikki rakastavat tuntea olonsa erityiseksi ja jota heidän rakastamansa arvostavat, etkä todennäköisesti mene pieleen.
4. Opitko edelleen toisistasi? Olemme kaikki kuulleet kliseen siitä, miten suhde päättyi. Se menee näin: "Me kasvoimme erilleen." Tämä tarkoittaa yleensä sitä, että yksi henkilö jatkoi kasvuaan ja toinen ei välittänyt. Suhteen alkaessa vietät paljon aikaa oppimalla rakkaasi lapsuudesta, kasvatuksesta, suhteista, työstä ja niin edelleen. Mutta kun tiedät nuo asiat, älä lopeta oppimista toisistasi. Kumppanisi kasvaa edelleen ja sinun on pysyttävä mukana hänen uusissa kiinnostuksen kohteissaan ja uusissa löydöissään. Muuten suhteestasi voi tulla yksi muista pelätyistä kliseistä, 50% avioliitoista, jotka eivät selviydy.

   

5. Milloin olet viimeksi ollut todellisessa keskustelussa? Pariskunnat voivat joskus hämmästyttää itseään, kun he ajattelevat takaisin viimeiseen todelliseen keskusteluun, jonka heillä oli yhdessä, ja tajuavat, että se on ollut viikkoja, ellei kuukausia. Tämän päivän kiireisessä maailmassa on tärkeää, että kaadat vain kumppanillesi sopivaa aikaa: Muuten työ, perhe- ja yhteisövelvollisuudet syövät joka vapaa hetki. Valitse päiväyö yksi yö viikossa ja mene uuteen ravintolaan tai tanssiklubiin. Suojele tätä aikaa yhdessä hinnalla millä hyvänsä; muuten hinta voi olla avioliitto.
6. Oletko koskaan käynyt avioliittoterapian viikonloppuna? Kuulen jo huokailun. Mutta avioliitollesi varattu aika (tavallisten lasten, laskujen ja kodin ylläpitoprojektien sijaan) voi antaa sinun olla yhteydessä uudelleen kumppaniin intiimillä tasolla ja harjoitella tärkeitä viestintätaitojasi turvallisessa ympäristössä. Oikea viikonloppu voi muuttaa avioliittosi ikävystymisestä kauneudeksi. Avioliittohoitotapahtumat eivät välttämättä sovi kaikille, mutta ainakin tutkia mahdollisuuksia ennen tämän vaihtoehdon kirjoittamista.
7. Käytitkö aiemmin lyhyitä hameita kumppanillesi, mutta et enää? Muista, että visio on yksi aisteista, ja mitä enemmän aisteja kumppanisi voi käyttää arvostamaan sinua, sitä aistillisempi hänen kokemuksensa on. Joten mene ylimääräiselle pihalle ja anna kumppanillesi jotain katsottavaa...... on jo mahdollista, että tiedät, mistä hän pitää, ja jos ei, voit kysyä! Älä tee sitä virhettä, että ajattelet, että sinun täytyy näyttää Gisele Bundcheniltä vetoamaan puolisosi visuaalisiin aisteihin... menetät mahdollisuuden laajentaa omaa näköalaa ja samalla antaa kumppanillesi jännitystä. Pue kumppanillesi, kuten teit muutaman ensimmäisen päivän aikana..... Treffiblogit

Muistatko tuon suloisen ennakoivuuden tunteen, kun vielä kiusoitit toisiasi? Opi kuinka elvyttää suhdettasi ja yritä muodostaa yhteys uudelleen tähän tunteeseen ja luoda tunnelma kohteliaisuudesta päivittäisessä elämässäsi. Romantiikan ylläpitäminen on luultavasti tärkein yksittäinen asia, jonka voit tehdä ylläpitääksesi terveellistä suhdetta, eikä mikään tapa sitä nopeammin kuin tunne itsestäänselvyytenä. Jokainen haluaa tuntea olonsa erityiseksi, ja jos et jatka kaverisi kiusaamista..... joku muu saattaa, niin muista noudattaa näitä vinkkejä ja neuvoja, jotta et kuulu rikkoutuneen suhteen tilastoihin.