Ainoa tapa edistyä avioliitto-ongelmiesi kanssa on, jos päätät, mitkä nämä ongelmat ovat.
Avioliitto-ongelmat voivat olla tuhoisasti tuskallisia ja vaikeita voittaa. Kenenkään on vaikea tietää, että menetät ehkä rakastamasi henkilön. Kuitenkin, jos on mahdollista, että voit tehdä jotain pelastaakseni tämän suhteen, sinun pitäisi tehdä mitä voit. Saatat tuntea itsesi voimattomaksi tilanteen parantamiseksi, mutta sinun on yritettävä. Jos et yritä tallentaa suhdettasi, se lopulta loppuu.
Avioliittosi ongelmat eivät kasvaneet yhdessä yössä, eivätkä ne parane yhdessä yössä.
Hyvä uutinen on, että synkkä kuin tilanne saattaa tuntua, on aina toivoa. Tee parhaasi pitääksesi itsesi yhdessä ja keskittyen välittömään, positiiviseen tavoitteeseen avioliittosi pelastamiseksi.
Avioliiton harmonia
Jokainen avioliitto on ainutlaatuinen. Pyrittäessäsi avioliiton harmoniaan ja terveempään siteeseen puolisosi kanssa, saatat löytää seuraavat neuvot erittäin hyödyllisinä.
Tunnista ongelmasi todella. Ainoa tapa edistyä avioliitto-ongelmiesi kanssa on, jos päätät, mitkä nämä ongelmat ovat. Rehellinen katselu suhteessasi on parantamisen ensimmäinen askel. Tärkeintä tässä vaiheessa on täydellinen rehellisyys. Jos yrität vähätellä ongelmasi tai etsiä nopeaa ratkaisua, teet karhunpalveluksen itsellesi ja puolisollesi ja lopulta asetat itsesi epäonnistumiseen.
Aseta tavoitteet yhdessä työskentelemiseksi. Tee realistisia tavoitteita, joihin voit työskennellä pariskunnassa. Perimmäinen tavoitteesi on tietysti pysyä yhdessä. Aloita kuitenkin pienillä maaleilla. Yritä asettaa seuraavat tavoitteet:
Me kommunikoimme ilman riitaa.
Yritämme tehdä asioita pari.
Löydämme ratkaisun ongelmillemme.
Kirjoitamme muistimme ja annamme toisen lukea ne.
Kommunikoi ja tee kompromisseja. Jos haluat tehdä suhteestasi kestävän, sinun on pystyttävä puhumaan keskenään. Viestintä on avain pitkäaikaisiin suhteisiin. Kun olet aloittanut avoimen vuoropuhelun, voit alkaa tehdä kompromisseja ja parantua. Kompromissin merkitystä ei voida yliarvioida. Teidän molempien on voitava keskustella tunteistanne ja päästä sopimukseen siitä, mitä mielestänne suhde tarvitsee. Se tulee olemaan kysymys antamisesta ja ottamisesta. Jos sinulla on vaikeuksia kommunikoinnissa, yritä etsiä hakukoneesta "Viestintäharjoitukset". Kun olet tutkinut tuloksia, kokeile lupaavia harjoituksia puolison kanssa.
Katsokaa pienten argumenttien ohi ja katsokaa paranemista. Jos haluat todella saada avioliittosi toimimaan, sinun on unohdettava se loukkaantuminen, jonka tunnet menneistä argumenteista. Sinun on etsittävä ratkaisuja kumppanisi syyttämisen sijasta. Usein on paljon helpompaa paheksua jotakuta kuin unohtaa argumentit, löytää anteeksianto ja jatkaa elämääsi. Siihen asti, kunnes löydät tavan kommunikoida rakentavasti loukkaantumisestasi ja siitä, miten se paranee, pysyt jumissa samassa rutissa.
Käytä sovittelua tarvittaessa. Jotkut parit hyötyvät ammattimaisesta neuvonnasta, kun taas toisten mielestä ystävien tai perheen kanssa on hyödyllistä välittää viestintätilaisuuksiaan, kunnes he voivat puhua ilman riitaa. Vaikeudesta huolimatta viestintä on välttämätöntä avioliittosi palauttamiseksi. Sinun on löydettävä uudelleen, mitä rakastat toisistasi, ja sinun on tehtävä tämä ilman väittelyä tai yrittämättä aiheuttaa kipua. Tässä mielessä ystävällinen sovittelu voi usein auttaa pariskuntia löytämään selkeyden ja käsittelemään käyttäytymisensä tuhoisia näkökohtia. Tämä ei välttämättä ole välttämätöntä jokaiselle pariskunnalle, mutta se voi auttaa niitä, joilla on todellisia viestintäongelmia.
Ole kärsivällinen; kestää kaiken tarvittavan ajan parantumiseen. Avioliittosi ongelmat eivät kasvaneet yhdessä yössä, eivätkä ne parane yhdessä yössä. Sinun on käytettävä aikaa tutkiaksesi avioliiton heikkoutesi ja vahvuutesi yhdessä. Keskustele kaikista tunteista, jotka molemmat tuntevat, kunnes olet keskittynyt ja valmis aloittamaan uudestaan.
Nopeat vinkit:
Älä koskaan tukahduta tunteitasi. Ole aina rehellinen tunteistasi. Asioiden pitäminen ei vain vahingoita sinua, mutta se voi lisätä tuskaa, jota suhteesi jo kärsii.
Jos sinä ja puolisosi suostutte anteeksi toisillenne, muista, että menneisyys on menneisyyttä. Älä koskaan tuo esiin aikaisempia väitteitä siinä toivossa, että olet oikeassa tällä kertaa.
