Jos lapset varhaisessa iässä unohtavat jatkuvasti unet, heillä voi olla huono tapa tehdä niin.
Kun lapset kasvavat pikkulapsesta pikkulapseksi, heidän huomionsa useimpiin toimintoihin jakautuu helposti. Vauvojen saaminen nukutuksiin tulee olemaan tylsä tehtävä useimmille vanhemmille tämän siirtymävaiheen aikana. Napsit ovat erittäin tärkeitä pienille lapsille. Niiden yleinen kasvu ja immuniteetti riippuvat siitä. Puuttuvat iltapäiväunet voivat tehdä vauvoista kammottavia loppupäivän ajan ja johtaa vielä vaikeampaan aikaan saada heidät nukkumaan yöllä.
Jos lapset varhaisessa iässä unohtavat jatkuvasti unet, heillä voi olla huono tapa tehdä niin. Tämä vaikuttaa heidän kasvuunsa, mikä rajoittaa heidän kokonaispotentiaaliaan. Napsit ovat tärkeitä myös aikuisille. Siksi on tarpeen ottaa ne mahdollisimman usein.
Vaaditut päiväunet
Huolestuneet vanhemmat ovat ottaneet esiin kysymyksen siitä, että heidän on vaikea saada lapsiaan nukuttamaan. Onneksi on olemassa muutama varma tapa saada pienet tekemään tarvittavat unet.
Ota lapsesi ulos kävelylle. Kävely puistossa tai kävely korttelin ympärillä auttaa lasta nukahtamaan, monet uskovat sen johtuvan raikkaasta ilmasta.
Ajella ympäriinsä. Joidenkin lasten on helpompi nukahtaa liikkuvan ajoneuvon sisällä. Jopa aikuiset tekevät samoin.
Ruoki vauva. Kukaan ei nukahda helposti tyhjään vatsaan. Imetys tai pullon lämpimän kaavan antaminen lapsille auttaa.
Huolestuneet vanhemmat ovat ottaneet esiin kysymyksen siitä, että heidän on vaikea saada lapsiaan nukuttamaan.
Laula lapsesi nukkumaan. Hidas kappale tai yksinkertainen humina vauvan rokkaamisen aikana rauhoittaa heitä.
Anna heille nopea hieronta. Vauvan selän tai vatsan hierominen tekee heistä rento ja rento.
Väsytä heidät ulos. Peliaikaan osallistuminen tekee heistä väsyneitä ja unisia. Anna heidän huutaa, jos heidän on pakko. Jotkut lapset on jätettävä yksin rauhoittamaan itsensä nukkumaan ilman lisästimulaatiota.
Nukahtaa
Pelaa kehtolauluja. Musiikin äänen kuuleminen rauhoittaa levottoman vauvan. Ennemmin tai myöhemmin he joutuvat nukahtamaan.
Laita vauvat nukkumaan tiettyyn aikaan päivästä päivittäin. Rutiinit vievät paljon tottua. Yhtenäiset kuviot auttavat kehon kelloa sopeutumaan.
Makaa heidän kanssaan. Yritä ottaa torkku yhdessä. He tuntevat olonsa rento kun sinäkin rento.
Anna hedelmöittävälle lapselle jotain pureskeltavaa ikenien rauhoittamiseksi. Kun lapsi alkaa hampaita, se ärsyttää häntä varmasti. Anna heille tutti tai kylmä hammaslääkäri, jotta heidän huomionsa vältetään kivusta.
Vaihtele riippuen
Vinkit ja vihjeet voivat vaihdella lapsesta riippuen. Jos on enemmän kuin yksi tapa saada heidät nukkumaan, mene ylimääräinen maili tekemällä kaikki tarvittavat saadaksesi heidät nukuttamaan. Kokeile joukko asioita ja katso, mitkä toimivat. Kun löydät lapsellesi tehokkaimmat, kokeile sekoittaa joitain tapoja yhdessä. Tämä voi tehdä siitä vähemmän väsyttävää sinulle nukkumaan. Tarvitset myös ylimääräisen Zs: n pysyäksesi lapsesi jatkuvasti kasvavan huomion ja kiintymystarpeen kanssa.
