Mutta jopa pienellä myötätuntolomakkeella tai surunvalittelukirjeellä on kyky lohduttaa surevaa ystävää.
Kun joku läheisistäsi menettää rakkaansa, voi tuntua siltä, ettei mikään voi lohduttaa häntä. Mutta jopa pienellä myötätuntolomakkeella tai surunvalittelukirjeellä on kyky lohduttaa surevaa ystävää. Kerro jollekulle, että ajattelet häntä menetyksen aikana kirjoittamalla surunvalittelukirjeen.
Vaihe 1
Lähetä muistiinpano nopeasti. Surunvalittelukirjeet on lähetettävä mahdollisimman nopeasti kuoleman jälkeen. Sen on saaputtava, kun ystäväsi on vielä surun alkuvaiheessa. Odota enintään 2 viikkoa lähettääksesi myötätuntokirjeen.
Vaihe 2
Kirje on kirjoitettava käsin. Lohdutuskirje on henkilökohtainen muistiinpano sydämeltänne, ja sen on ilmestyttävä tällä tavalla. Siksi on tärkeää, että kirje kirjoitetaan käsin. Tietokoneella kirjoitetut kirjeet, sähköpostit ja taivaan kieltävät tekstiviestit eivät vain ole sopivia muotoja surunvalittelukirjeiden lähettämiseen. Valitse kaunis kiinteä tai mukava kortti, johon kirjoitat surunvalittelukirjeesi. Henkilökohtainen, käsin kirjoitettu muistiinpano, joka on lähetetty ihanalle paikallaan, on sopiva, ja ystäväsi ottaa sen hyvin vastaan.
Vaihe 3
Lohdutuskirje on henkilökohtainen muistiinpano sydämeltänne, ja sen on ilmestyttävä tällä tavalla.
Lähetä sanoja sydämestäsi. Vaikka sympatiakirjeet on aluksi vaikea kirjoittaa, ne on kirjoitettava sydämestä. Sano sinulle luontevia sanoja äläkä murehdi kuulostavasta tylsältä tai epämieheltä tai mitä tahansa. Kirjoita vain surunvalittelukirje samalla tavalla kuin puhuisit ystävällesi. Ei runoja, jakeita tai vitsejä. Lämpimät myötätunnon sanat ovat kaikki hyväksyttäviä surunvalittelukirjeissä.
Vaihe 4
Sano oikeita asioita. Jos kamppailet sen kanssa, mitä kirjoittaa surunvalittelukirjeeseesi, tässä on joitain vinkkejä:
Aloita viittaamalla ystäväsi menettämään rakkaansa (ja käytä rakkaasi nimeä)
Mainitse kuinka pahoillasi olet (ilmaise myötätuntosi)
Tee erityisesti huomioon mitään erityispiirteitä tai ominaisuuksia kuolleen, jonka muistat
Kirjoita muistiin tai kaksi muistia, jotka jaoit vainajan kanssa
Kerro ystävällesi, että hän on edelleen vahva ja kykenee selviytymään tästä prosessista
Tarjoa tukea kaikin mahdollisin tavoin - erityisiä avustustarjouksia, kuten "otan vastaan klubisi tehtävät keskiviikkoisin, kunnes tunnet sen uudelleen", arvostavat myös ne, jotka ovat juuri menettäneet jonkun
Viimeistele surunvalittelukirjeesi mielekkäällä ajatuksella tai lauseella (kuten "olet ajatuksissani" tai "olkoon Jumala kanssasi tänä vaikeana aikana") vastakohtana perinteiselle "vilpittömästi" tai "rakkaudelle", jotka eivät ole sopiva tai yhtä henkilökohtainen kuin surunvalittelukirje vaatii.
Tämä on vain ehdotettu tapa kirjoittaa surunvalittelukirje. Voit ehdottomasti lisätä oman henkilökohtaisen kosketuksen kirjoittamiesi sympatiakirjeiden kanssa. Varmista vain, että he ovat sydämellisiä, koskettavia ja sopivia. Lohdutuskirjeessä tulisi ilmaista myötätuntosi ystävällesi välittämällä myötätuntosi ja tukipalvelusi hänen surunsa aikana.
