Emme halua menettää rakkaansa, puhumattakaan siitä, että kärsimme hoitamattomasti sairaasta.
Huolehtiminen sairas perheenjäsen voi jo rasittaa teitä. Mutta kuolemattomasti sairaan puolison hoitaminen on melkein käsittämätöntä. Sinun on katsottava, kuinka hän kamppailee tuskan läpi, toivottaen, että voisit tehdä jotain auttaaksesi, mutta et tiedä mitä tehdä hänen kärsimyksiensä helpottamiseksi. Mielesi takaosassa on aina läsnä oleva ajatus siitä, että hän voi lähteä tältä maalta milloin tahansa.
Tikittävä aikapommi
Sinusta tuntuu avuttomalta. Haluat etsiä vastauksia moniin kysymyksiin. Se on kuin istua hitaasti tikittävällä aikapommilla.
Näytä hänelle, kuinka paljon rakastat häntä, ja ilmoita hänelle, että on myös hyvä päästää irti.
Tässä on joitain positiivisia vaiheita kivun lievittämiseksi:
Hyväksy totuus. Opi hyväksymään, että hän kuolee. Tämä on ensimmäinen askel, joka saa sinut lähestymään seuraavaa vaihetta ja ottamaan vastuun elämästäsi täältä.
Päättäkää auttaa häntä elämään korkeaa elämänlaatua. Opi kaikki mitä voit hänen sairaudestaan ymmärtääksesi sen paremmin. Ole askel eteenpäin. Opi tunnistamaan oireet sairauden edetessä. Tiedä mitä odottaa ja mitä voidaan tehdä sen hallitsemiseksi paremmin. Luo stressitön kotiympäristö.
Ota aktiivinen rooli hänen hoidossaan. Pidä jatkuvaa vuoropuhelua hänen lääkäreiden kanssa. Tietosi hänen sairaudestaan auttavat valmistamaan lääkkeitä ja laitteita, joita hän lopulta tarvitsee.
Pyydä apua lapsilta ja lähisukulaisilta. Hoidon tarjoaminen päivittäin voi verottaa voimaa fyysisesti ja henkisesti. Jos sinulla on lapsia ja lähisukulaisia, jotka haluavat auttaa, laadi aikataulu, jotta he voivat vuorotellen huolehtia hänestä.
Opi kivun hallinta. Kehitä rehellistä viestintää miehesi kanssa. Opeta häntä kertomaan sinulle, milloin hänellä on kipuja, kuinka voimakasta se on, missä se sattuu. Kivusta puhuminen tuo sinulle ja miehellesi positiivista helpotusta. Kosketushoito tuo myös helpotusta. Kannusta häntä kertomaan pelkoistasi. Kuunteleminen voi myös tarjota mukavuutta.
Anna hänen nauttia asioista, joita hän rakastaa tehdä. Älä tukahduta häntä. Anna hänen tehdä joitain asioita, joista hän nauttii, kun hän tuntee olonsa hyvin, kunhan se ei verota hänen voimaansa. Tee siitä kaksinkertainen nautittavuus tekemällä nuo asiat yhdessä.
Rakenna suhteidesi vahvuuksia. Nyt on aika olla läheisemmässä suhteessa aviomiehesi kanssa. Kerro hänelle asiat, jotka olet halunnut kertoa hänelle aiemmin ja joita et ole koskaan tehnyt muiden häiriötekijöiden takia. Kannusta häntä tekemään samoin. Löydä uusia asioita, joita voit tehdä yhdessä hänen sairaudestaan huolimatta.
Liity tukiryhmään. Osallistu aktiivisesti ryhmäkeskusteluihin jäsenten kanssa. Keskustelu jonkun kanssa siitä, mitä olet käymässä, ja saaminen ymmärrystä ja lohdutusta ihmisille, jotka kokevat saman, auttavat helpottamaan omaa kipua. Voit myös selvittää, mitä muut ihmiset tekevät hallitakseen omaa stressiä. Voit myös etsiä hengellistä ohjausta ja tukea.
Opi päästämään irti. Kun on aika, auta häntä valmistautumaan kivuttomaan matkalle mahdollisimman paljon. Kerää lähisukulaisia ja ystäviä ja anna heidän jakaa aikaa yhdessä. Näytä hänelle, kuinka paljon rakastat häntä, ja ilmoita hänelle, että on myös hyvä päästää irti.
Emme halua menettää rakkaansa, puhumattakaan siitä, että kärsimme hoitamattomasti sairaasta. Päättäväisyys lähestyä ongelmaa positiivisesti, ongelman hyväksyminen, tiedon hallitseminen ongelman hallitsemiseksi ja uskosi vahvuus vievät varmasti kimpun koko hoidon tuskallisesta prosessista.
