Kuinka saada hiukset kasvamaan nopeammin ja paksummiksi?
Marko Leppälä
• 3 min lukea
Ei, Rapunzelilla ei ollut salaisuutta hiustensa kasvattamisessa riittävän pitkiksi, jotta sitä voitaisiin käyttää tikkaina noidan kiivetä kohti tornia. Totuus on - ei ole todellista kaavaa, joka saisi hiukset kasvamaan nopeammin ja paksummiksi. Hiusten kasvuvauhti kuukausittain on keskimäärin vain noin puoli-tuuma. Et voi itse asiassa tehdä mitään, koska se on enimmäkseen geneettistä. Hyvä uutinen on - voit parantaa hiusten kasvupotentiaalia seuraavilla tekniikoilla:
Pidä hiuksesi terveinä pesemällä ne säännöllisesti ravinteilla vahvistetulla shampoolla. Haluat ehkä käyttää proteiinilla rikastettua shampooa, jota on aina saatavana ruokakaupoissa ja ostoskeskuksissa. Varmista kuitenkin, että tällainen shampoo ei vahingoita hiuksiasi. On parasta tietää hiustyyppisi ensin ennen minkäänlaista shampooa kuivumisen ja haurauden välttämiseksi.
Hiuslakkaa vähintään kerran kuukaudessa. Jos hiuksillasi on halkeamia, se tarkoittaa, että ne eivät ole terveitä, joten leikkaa ne pois. Leikkaa se haluamasi muodon mukaan (kerroksinen tai suora) ennen kuin annat sen kasvaa. Jos hiuksesi ovat hyvin lyhyitä, anna niiden kasvaa vielä vähän, kunnes korvasi ovat täysin peitossa, ennen kuin muotoilet niitä.
Erinomaisen verenkierron avulla veren happi pääsee kaikkiin kehon osiin, mikä edistää kehon elinten hyvää toimintaa. Sama pätee myös hiuksiin. Hieromalla päänahkaa noin 5-10 minuuttia verenkierto paranee ja parantaa siten hiusten kasvua. Yksi tapa hieroa päänahkaa on harjata hiuksesi harjalla, jolla on pyöristetyt kärjet. Ehkä uskomatonta, mutta tarinalliset 100 siveltimen aivohalvausta todella toimivat, kun jatkuvat harjausliikkeet stimuloivat verenkiertoa päänahassa ja karvatupissa.
Vältä monimutkaisten kampausten tekemistä. Hiusten kiertäminen, kiusoittelu, vetäminen, sitominen, kihartaminen ja silitys voi löysätä hiusjuurta ja vahingoittaa hiusten rakennetta, mikä johtaa hiusten putoamiseen.
Pysy mahdollisimman paljon poissa hiusten hoidoista, kun hiuksesi kasvavat vielä. Permit, värit ja mahdollinen kemiallinen kovettuminen voivat vahingoittaa hiuksia ja jopa aiheuttaa halkeamia. Kuitenkin kuuma öljy hoito on suositeltavaa, sillä se stimuloi päänahan, jolloin hiukset kasvavat paksumpi ja täyteläisempi.
Ota päivittäinen multivitamiiniannos. Tieteellinen tutkimus on osoittanut, että raudan puute, etenkin naisten keskuudessa, johtuu vähemmän tiheistä luista ja hiusten menetyksestä. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinun tarvitsee ottaa ylimääräisiä annoksia rautaa, mutta ole varovainen, ettet ota sitä ilman ammattitaitoista neuvoa. Joka tapauksessa varmista, että sinulla on riittävästi vitamiinivarastoa kehollesi syömällä ravitsevia ruokia, erityisesti niitä, jotka sisältävät runsaasti C-vitamiinia ja rautaa.
Hiukset määrittävät kasvot. Täysi, paksu ja pitkä harja on naisen unelma. Toisinaan haluessaan kasvattaa hiuksiaan nopeammin ja paksummin jotkut naiset menevät yli laidan vain saavuttaakseen tällaisen tavoitteen. Siksi he käyttävät kemiallisia tuotteita ja käyttävät kaikenlaisia tekniikoita vaikutuksen nopeuttamiseksi. Tässä on yksi neuvo: rentoudu, ota se helposti ja pidä vain huolta hiuksistasi kunnolla. Ajan myötä se kasvaa haluamallesi pituudelle ja täyteydelle välttämättä pakkomielle siitä.