Kuinka poistaa luonnollisesti afrikkalaisen eurooppalaisen ihon viat?
Kauto Jaakkonen
• 4 min lukea
Afrikkalainen eurooppalainen iho vaatii ylimääräistä hoitoa, koska tämän tyyppisellä iholla on taipumus tummua helposti ärtyessään. Siten vahvat kemikaalit ihonhoitotuotteita voi pahentaa viat sijasta poista ne. Älä tule riippuvaiseksi kaupallisesti valmistetuista ihotuotteista, jotka ovat haitallisia ihollesi. On luonnollisia menetelmiä virheiden poistamiseksi turvallisesti ja tehokkaasti.
Syö sitrushedelmiä tai levitä niitä suoraan ihollesi. Sitrushedelmissä on runsaasti C-vitamiinia, joka antaa iholle paljon etuja, kuten sen korjaaminen, kuorinta ja kosteus. Sitruunat, appelsiinit ja greipit ovat esimerkkejä sitrushedelmistä. Syö nämä hedelmät tai levitä ne suoraan virheisiin. Kuori hedelmien kuoret ja taputa ne varovasti virheisiin tai levitä sitrushedelmämehua iholle.
Juo vihreää teetä tai levitä teepuuöljyä iholle. Vihreä puu suojaa afrikkalaisen eurooppalaisen ihoa ankarilta auringon säteiltä. Se palauttaa kuolevien ihosolujen terveyden ja sisältää runsaasti iholle hyviä vitamiineja ja mineraaleja. Teepuuöljy imee ylimääräisen öljyn iholta ja estää aknen muodostumisen.
Käsittele viat perunoilla. Kun ihoärsytykset aiheuttavat vikoja, käytä perunoita niiden parantamiseksi. Kuori perunat ja aseta se vikojen päälle tai keitä perunat, sose ne, anna niiden jäähtyä ja käytä niitä sitten kasvonaamiona. Anna perunoiden pysyä ihollasi noin 30 minuuttia, kunnes ravinteet imeytyvät ihoon.
Käytä neem-lehtiä. Neem-lehdet tekevät ihmeitä afrikkalaiselle eurooppalaiselle iholle. Ne vaalentavat tummia pisteitä, kosteuttavat kuivaa ja karkeaa ihoa ja hoitavat ihoärsytyksiä ja infektioita. Käytä saippuoita ja kasvopesuja, jotka on valmistettu neem-lehdistä, tai rasita neem-lehdet itse. Vedä uute ihollesi tai sekoita se santelipuujauheeseen, kunnes luot maskin. Älä hiero seosta ihoosi, jotta vältät virheiden pahenemisen.
Hunaja on hyvä ihollesi. Hunaja puhdistaa ja korjaa viallisen ihon. Tee naamio hunajasta ja muusta aineesta, kuten sitruunamehusta. Peitä iho säännöllisesti, kunnes viat paranevat.
Syö ruokaa, joka on hyvä ihollesi. On paljon ruokia, jotka sisältävät ravintoaineita, mikä auttaa ihoa tulemaan terveemmäksi. Ruoat, joissa on runsaasti C-vitamiinia, A-vitamiinia, E-vitamiinia, omega-3-rasvahappoja ja sinkkiä, ovat joitain näistä. Sitrushedelmät ja sipulit sisältävät runsaasti C-vitamiinia. Porkkanat, tonnikala ja oranssi tai keltaiset hedelmät sisältävät runsaasti A-vitamiinia. Kokonaiset jyvät ja pähkinät sisältävät runsaasti E-vitamiinia. Pellavansiemenöljyssä ja lohikalaöljyssä on runsaasti omega-3: ta. Osterit ja vehnänalkio sisältävät runsaasti sinkkiä. Tunne eri elintarvikkeissa olevat vitamiinit ja kivennäisaineet ja kuluta enemmän ihoystävällisiä ruokia. Vältä rasvaisia ja terveellisiä ruokia, jotka pahentavat virheitä.
Juoda vettä. Vesi tasoittaa ihoa, auttaa nopeuttamaan ihon paranemista ja poistaa infektiot ja ärsyttävät aineet iholta ja keholta. Juo vähintään kahdeksan lasillista päivässä ja enemmän, jos sinulla on kuiva iho. Vältä juomasta paljon alkoholijuomia, mikä kuivaa ihosi.
Vältä stressaantumista. Stressi aiheuttaa paljon terveysongelmia, mukaan lukien ihon viat. Huomaa, kun viat ilmestyivät; oliko se aikana, jolloin olet stressaantunut? Jos kyllä, pidä tauko ja hoitaa ihoasi.
Virheet puhdistettaessa luonnolliset lääkkeet ovat yleensä turvallisempia kuin kemialliset hoidot. Kun käytät ihotuotetta, tarkista, onko se valmistettu luonnollisista ainesosista. Tarkkaile, kuinka ihosi reagoi käyttämiisi korjaustoimenpiteisiin.