Useimmat pisamia voidaan nähdä auringolle altistuneella iholla, kuten kasvot, niska ja käsivarret.
Pisamia ovat luonnollisesti esiintyviä ihon pigmentaatioita. Ne voivat olla punainen, vaaleanruskea tai tummanruskea. Kenellä tahansa voi olla niitä, mutta se on ilmeisintä ihmisille, joilla on vaalea iho. Pisamia voi myös lisääntyä iän myötä. Enimmäkseen ne johtuvat altistumisesta auringolle. Useimmat pisamia voidaan nähdä auringolle altistuneella iholla, kuten kasvot, niska ja käsivarret. Ne ovat myös näkyvimpiä pitkän altistuksen jälkeen auringolle. Joskus pisamia on viehättävä, mutta joskus liikaa voi olla häiritsevää. Tässä on tapoja, joilla voit poistaa ne tai ainakin vähentää niitä.
Huolehdi ihollesi asianmukaisesti. Kuori vähintään kaksi kertaa viikossa ja käytä mietoa kasvopesu päivittäin. Kasvovesi ja kosteusvoide auttaa myös. Tietyt säännöllisesti käytettävät kasvonaamarit voivat myös vähentää temppujen ulkonäköä.
Juo runsaasti runsaasti C-vitamiinia sisältäviä mehuja. Sisällytä ruokavalioosi appelsiini, kalkki ja viinirypäleet. C-vitamiinia voidaan levittää suoraan ihollesi sitruunamehulla, mutta se tekee ihmeitä, jos C-vitamiini on jo järjestelmässäsi. Terveellinen syöminen antaa sinulle terveemmän ihon. Parsakaali ja tomaatit ovat myös hyviä ihollesi.
Kokeile luonnollisia kotihoitoja. Luonnollisilla lääkkeillä ei ole sivuvaikutuksia, ja ne ovat yleensä turvallisia. Käytä smetanaa kasvonaamiona ja anna sen olla jonkin aikaa, ennen kuin pyyhit sen pois pehmeällä pyyhkeellä. Hedelmäpohjaisia kasvonaamioita voidaan sekoittaa myös kotona, kuten kurkkuja, punaherukkaa, mansikoita ja aprikooseja. Käytä kasvojen pesun sijaan juuri puristettua sitruunamehua. Hapanmaitoa voidaan myös käyttää. Sitruunamehu valkaisee luonnollisesti ihoa ja hapan maito edistää ihon luonnollista kuorintaa ilman riskiä ihon ärsytyksestä. Huuhtele lämpimällä vedellä ja levitä aina sen jälkeen kosteusvoidetta.
Voit välttää pisamia tai minimoida ne, jos vältät auringonvaloa ja liikaa auringonvaloa.
Ota yhteys ihotautilääkäriin. Jos et ole tyytyväinen kotihoitojen tuloksiin ja haluat todella pisamiasi, kysy neuvoa ammattilaiselta. Ilmoita ihotautilääkäriisi, jos käytät muita lääkkeitä tai jos olet raskaana. Kerro hänelle myös elämäntavastasi. Hän voi kannustaa sinua rajoittamaan auringonvaloa ja voit harkita työpaikan vaihtamista, jos olet usein auringon alla. Vielä tärkeämpää on, että ihotautilääkäri voi tarkistaa, ovatko tietyt pisamia haitallisia terveydellesi.
Käytä ajankohtaisia tuotteita, kuten valkaisuaineita ja ihon valkaisevia voiteita. Nämä ovat helposti saatavilla paikallisen apteekin tai päivittäistavarakaupan terveys- ja kauneusosastolta. Lue etiketti ja sisältö. Noudata annettuja ohjeita. On kuitenkin edelleen tärkeää kuulla dermatologiasi. Ystäväsi saattavat käyttää samaa tuotetta ja suositella sitä sinulle, mutta sinulla ei ehkä ole samaa vaikutusta ihoon. Kemiallisia kuorintatuotteita voi ostaa tiskiltä tai saatat tehdä sen dermatologin klinikalla.
Harkitse laserhoitoja tai Intense Pulse Light Therapy IPL. Lasertekniikka on kehitetty poistamaan pienimmätkin pisamat. Yksi uudemmista menetelmistä on IPL, jota ihotautilääkäri voi myös suositella. Se voi olla kallista ja saattaa vaatia useampaa kuin yhtä istuntoa. Lisäksi sinun on mentävä toipumisjaksoon pysymällä sisätiloissa useita päiviä. Ihosi on herkin jokaisen istunnon jälkeen. Jos olet tosissasi päästä eroon pisamia, ajoita laserhoitoja ihotautilääkäriisi.
Voit välttää pisamia tai minimoida ne, jos vältät auringonvaloa ja liikaa auringonvaloa. Käytä aina aurinkovoidetta, kun poistut talosta. Käytä hattua ja aurinkolaseja tai tuo sateenvarjo.
