Voit myös jäädyttää aloe veraa ja käyttää sitä, kun auringonpolttama iski ihoosi.
Kesä on täydellinen kausi ulkoiluun. Ainoa ongelma on, että saatat palaa auringossa, kun menet ulkona. Mikä pahempaa, on aikoja, jolloin et voi estää auringonpolttamia. Hyvä asia, auringonpolttamiseen on niin paljon hoitoja ja korjaustoimenpiteitä.
Kylmäkompressoitu auringonpolttama hoito. Liota pesulappu tai pieni pyyhe kylmään veteen. Voit myös sekoittaa kylmää vettä maidon kanssa rauhoittavamman vaikutuksen saavuttamiseksi. Levitä sitten pesulappu suoraan auringonpolttamaan. Voit myös laittaa märän pienen pyyhkeen tai pesuliinan pakastimeen. Anna sen olla siellä muutaman minuutin ajan, ennen kuin levität sitä suoraan vahingoittuneelle alueelle. Kylmä suihku on myös hyödyllinen kivun auringonpolttaman helpottamiseksi.
Hydrokortisonikreemi auringonpolttama hoito. Jos tunnet kutinaa auringonpolttaman vaikutuksen kohteena olevalla alueella, hydrokortisonikerman käyttö on hyödyllistä. Tämän tiedetään lievittävän kutinaa, joka liittyy auringonpolttamiseen. Kerma on myös suosittu rauhoittavan auringonpolttaman kivun ja turvotuksen. Riippumatta siitä, mikä hydrokortisonikreemi on hieno, mutta jos löydät joitain, joissa on aloe, niin se on parempi. Aloe antaa paremman rauhoittavan vaikutuksen vahingoittuneelle alueelle.
Aloe vera lotion auringonpolttama hoito. Katkaise aloe vera -kasvin kärki ja purista siitä geeliä. Levitä geeli auringonpolttamaan. Tulevaa käyttöä varten voit pitää aloe vera -geeliä jääkaapissa. Voit myös jäädyttää aloe veraa ja käyttää sitä, kun auringonpolttama iski ihoosi.
Aprikoosin auringonpolttama hoito. Hanki noin kolme aprikoosia. Kuori nämä ja sose. Levitä sitten vaurioituneelle alueelle ja jätä se noin 15 minuutiksi. Pese se haalealla vedellä.
Etikka-auringonpolttama hoito. Täytä puhdas ja tyhjä ruiskupullo tavallisella ruoanlaittoetikalla. Suihkuta osa etikasta auringonpolttamalle alttiille alueille. Älä koskaan suihkuta osiin, joihin ei ole palanut auringonpolttama. Anna etikan kuivua ihollasi taputtelematta sitä. Etikan tulee olla kuiva enintään viiden minuutin kuluttua. Mutta jos sitä ei ole vielä kuivattu yli 5 minuutissa, voit taputtaa tippuvaa etikkaa puhtaalla pyyhkeellä. Älä koskaan hiero etikkaa iholle, vain taputa sitä kevyesti. Älä pese etikkaa ja anna sen ihollesi. Käytä mukavaa liinaa, joka paljastaa auringon palaneet alueet, koska ne tarvitsevat ilmaa. Älä huoli etikan hajusta, koska se häviää vain noin tunnin kuluttua.
Sinun auringonpolttama paranee pian. Tulevien auringonpolttamien välttämiseksi sinun tulee noudattaa tiettyjä sääntöjä, kuten välttää auringolle altistumista niin sanotuissa ruuhka-aikoina. Nämä ovat yleensä klo 10-16. Voit käyttää peitevaatteita, jos haluat altistua ruuhka-aikoina. Käytä leveitä hattuja, pitkiä hihoja ja housuja.
Hydrokortisonikreemi auringonpolttama hoito.
Aurinkovoiteen levittäminen on myös hyödyllistä. Varmista kuitenkin, että aurinkovoidetta on vähintään 30 SPF. Aurinkovoiteen levittäminen kahden tunnin välein on suositeltavaa.
Huulirasva yllään
Sen lisäksi, että suojaat ihoa auringonpolttamilta, sinun tulisi suojata myös silmäsi haitallisilta auringon säteiltä. Huulet tulisi suojata myös käyttämällä huulirasvaa, jolla on korkea SPF-pitoisuus.
Auringosta nauttiminen on varmasti hauskempaa, jos et ole huolissasi auringonpolttamasta. Auringonpolttamisen estäminen on aina parempi kuin yrittää hoitaa sitä. Mutta jos ehkäisy on liian myöhäistä, korjaustoimenpide on aina käytettävissä. Valitse vain mikä korjaustoimenpiteistä toimii parhaiten sinulle.
