Kädet nostetaan navan korkeudelle pitäen niitä pyöristetyssä asennossa.
Alun perin kehitetty renessanssin aikana, baletti on kehittynyt vuosisatojen ajan sulavaksi taiteeksi, jota opetetaan lukemattomille tytöille ympäri maailmaa. Baletilla on useita merkittäviä harjoittelutekniikoita, joista jokaisella on erilainen esteettisyys ja painotetaan tämän kauniin taidemuodon eri puolia. Esimerkiksi jokaisen tekniikan käsivarsiasemat vaihtelevat täydentämään jalkojen, pään ja vartalon liikkeitä. Vaikka saatat keskittyä opettamaan tekniikkaa, johon olet itse harjoittanut, voit myös tutkia muita tyylejä, jotta voit puuttua yksittäisten opiskelijoiden tiettyihin heikkouksiin tai laajentaa heidän valikoimaa. Riippumatta siitä, mitä valitset, jokainen näistä tekniikoista vaatii kovaa työtä ja kurinalaisuutta opiskelijoilta, jotta voidaan näyttää armo ja eleganssi, josta baletti tunnetaan.
Opetus käsivarret
Tässä on opas baletin käsivarsien asentojen opettamiseen kolmessa eri koulussa.
Ranskalainen baletti
Valmisteleva asema. Pidä selkä suorana ja anna käsivarsien ulottua vartalon eteen. Kädet on pyöristetty sormilla, jotka pidetään lähellä toisiaan.
Ensimmäinen asema. Vaikka kädet pysyvät pyöristyneinä, kädet nostetaan vartalon eteen napan tasolle.
Toinen asema. Kädet nostetaan sivuja pitkin, kunnes kyynärpäät ovat hieman hartioiden alapuolella. Molemmat kädet ovat pyöristetyt ja hartiat pidetään alhaalla.
Kolmas asema. Vasen käsi on nostettu pään yläpuolelle, kun taas oikea käsivarsi pidetään napan korkeudella. Molemmat kämmenet ovat eteenpäin.
Neljäs asema. Vasen käsi tuodaan eteenpäin, kun oikea käsi on nostettu pään yläpuolelle.
Viides sijainti. Ensimmäisestä asennosta lähtien molemmat kädet nostetaan pään yli. Molemmat kämmenet ovat sisäänpäin, käsien välinen etäisyys pidetään kuudessa tuumassa.
Vasen käsi on nostettu pään yläpuolelle, kun taas oikea käsivarsi pidetään napan korkeudella.
Italialainen baletti
Ensimmäinen asema. Molempia käsiä pidetään reiden lisäksi rennossa muodossa.
Toinen asema. Kädet nostetaan sivuja pitkin, kunnes molemmat kyynärpäät ovat hieman hartioiden alapuolella.
Kolmas asema. Toista kättä pidetään reiden lisäksi, kun taas toista kättä pidetään sivua pitkin.
Neljäs asema. Italian balettia on kaksi neljäsosaa. Neljännellä en avantilla on yksi varsi, joka pidetään toisessa asennossa, kun taas toinen käsi on edessä. Neljännellä en hautilla on yksi käsivarsi toisessa asennossa, kun taas toista kättä pidetään pään yläpuolella.
Viides sijainti. Molemmat kädet ovat pyöristettyjä samalla kun sormia pidetään lähellä toisiaan. Ne voidaan pitää matalina, vartalon edessä tai pään yläpuolella.
Venäjän baletti
Valmisteleva asema. Molemmat kädet pidetään lantion edessä kädet hieman pyöristettyinä ja sormet lähellä toisiaan.
Ensimmäinen asema. Kädet nostetaan navan korkeudelle pitäen niitä pyöristetyssä asennossa.
Toinen asema. Kädet nostetaan sivuja pitkin, kunnes molemmat kyynärpäät ovat hieman hartioiden alapuolella.
Kolmas asema. Molemmat kädet nostetaan pään yläpuolelle ja pidetään hieman eteenpäin, jotta tanssijan silmät näkevät molemmat kädet.
Jatkuvassa harjoittelussa käsivarsiasennoista tulisi tulla toinen luonne balettiopiskelijoiden keskuudessa. Tämä antaa heidän keskittyä jalkoihinsa, liikkeihinsä ja ajoitukseen edistyneiden muunnelmien aikana.
