Aseta vasen kätesi jalan ympärille vasemman polven eteen sormet vasemmalle.
Lentoradat ovat epäilemättä vaikein mahdollinen breakdancing-liike, mutta myös vaikuttavin. Sekä kädet että jalat levitettynä ja vartalo ripustettuna 45 astetta ilmassa, tanssija heiluttaa kätensä vartalonsa yli kiinni ottaakseen itsensä ja siirtyäkseen seuraavaan siirtoon. Lentoradat ovat myös erittäin vaarallisia, ja ne tulisi suorittaa erittäin huolellisesti, mieluiten voimistelu- tai taistelulajien matolla. On erittäin suositeltavaa, että olet hallinnut soihdut ja tuulimyllyt ennen kuin yrität lentoraitoja.
Kun vartalo kääntyy poispäin, vedä vasen käsivartesi maasta ja anna seurata oikean takasi.
Alla olevat ohjeet koskevat vastapäivään suuntautuvia lentoreittejä.
Kun jalat ovat levinneet kahdesti olkapääsi, taivuta eteenpäin ja kierrä vartalo vasemmalle. Aseta vasen kätesi jalan ympärille vasemman polven eteen sormet vasemmalle. Aseta oikean kätesi olkapään pituus vasemman käden yli niin, että kädet ja vasen polvi muodostavat viivan. Käännä vartaloasi neliömään hartiat kädelläsi pitämällä jalkasi maassa.
Potkaise vasen jalkasi ylös ja taakse, nojata painosi jäykistettyihin käsivaroihisi. Kun olet ojentanut vasemman jalan niin korkealle kuin pystyt takaapäin (pitäen oikeaa jalkaa maassa), potkaise ylös oikealla jalallasi niin, että hartiat, selkä ja nivus muodostavat 45 asteen kulman maahan.
Potkun aloituksen jälkeen käännä vasenta jalkaa välittömästi vastapäivään kaaressa ulospäin ja alaspäin niin kovasti kuin pystyt, ja käännä kevyt jalka vastapäivään kaaressa ulospäin ja ylöspäin. Kuvittele, että jalkasi ovat kääntyvän kompassin jalat. Kun heilutat, pidä kiertokeski 45 asteen viivan ympärillä.
Kun jalkasi saavuttavat kolme ja yhdeksän asentoa, siirrä painosi kokonaan vasempaan käsivarteen. Käännä suoristettua oikeaa kättäsi takanasi kääntämällä kasvosi oikealle katsellen maata. Kun vartalo kääntyy poispäin, vedä vasen käsivartesi maasta ja anna seurata oikean takasi.
Anna jalkojesi heilua vastapäivään kaaressa varmistaen, että pyörit edelleen saman liikeakselin ympäri.
Kun näet maan, heitä kätesi heti sitä kohti kiinni saadaksesi itsesi ensin oikealle, sitten vasemmalle. Jos ensimmäinen potku antoi kehollesi tarpeeksi nousevaa vauhtia, sinulla on ollut tarpeeksi aikaa kiinni itsesi molemmat kädet suorana. Jos et potkaissut tarpeeksi korkealle, joudut todennäköisesti tarttumaan turvalliseen putoamiseen.
Koska vartalo on lyhyempi kääntösäde kuin jalkasi, se kääntyy nopeammin ja viimeistelee täydellisen 360 asteen kierron ennen jalkojasi. Jos olet tarttunut itseesi suoristetuilla käsivarsilla, huomaat, että jalkasi ovat hieman takanasi. Kun painosi lepää kokonaan käsivarsissasi ja kehosi on edelleen 45 asteen kulmassa, piiskaa jalkasi toiseen ympyrään ja jatka seuraavaan Airtrackiin.
Varoitus:
Lentoradat ovat vaarallinen breakdance-liike, joka tulisi suorittaa omalla vastuullasi ja sopivilla suojavarusteilla.
