Kuinka oppia balettia joustavuuden parantamiseksi?

Tanssiva baletti on unelma monille nuorille tytöille, jotka haluavat liikkua sulavasti lavalla yllään tutus. Mutta on myös monia aikuisia, jotka haluavat oppia balettia keinona parantaa kehonsa joustavuutta. Jos olet yksi näistä ihmisistä, tässä on joitain vaiheita, jotka auttavat sinua oppimaan balettia.

• Valitse luokka. On joitain asioita, jotka voit oppia lukemalla tai katsomalla video-oppaita, mutta baletin suhteen sinun on todella suoritettava oppimasi taidot. Ainoa tapa tehdä tämä on ilmoittautuminen balettiluokkaan. Useimmat suuret kaupungit tarjoavat balettitunteja. Jos alueellasi ei ole yhtään, sinun kannattaa harkita ilmoittautumista yliopistoihin, jotka tarjoavat balettitunteja osana liikunnan opetussuunnitelmaa.
• Valitse ohjaaja. Kun olet valinnut luokan, sinun tulee myös etsiä hyvä ohjaaja. On joitain ohjaajia, jotka tarjoavat palveluitaan melkein kenellekään, mutta heidän on usein maksettava kalliita maksuja. Ohjaajan valinnassa on kuitenkin etuna, että voit tarkistaa heidän taustansa, opettamisensa ja ammattitaitonsa balettialalla. Kun tarkastelet ohjaajan taustaa, varmista, että taustalla on ollut asianmukainen koulutus baletissa, hänellä on vuosien kokemus ja että hän osaa opettaa. Jopa paras balettitanssija on hyödyllinen, jos hän ei osaa välittää mitä tietää baletista.
• Kuuntele oikeaa tekniikkaa. Kun luokka alkaa, varmista, että kuuntelet opettajaasi erittäin tarkasti. Baletti saattaa tuntua aluksi helpolta, mutta tanssimisen vaikeuttaa se, että tarvitset kunnollista muotoa tanssin suorituksen aikana. Tämä tarkoittaa, että sinun kädet, jalat, selkä, ryhti, lonkat ja pääsi tulisi olla koordinoituja. Katso tarkalleen, kuinka balettiopettajasi suorittaa kaikki opettavat vaiheet. Kaikki lantion liiketavasta, äänestysprosessin suorittamisesta ja ruumiinliikkeestä on osa askelta.

  

• Harjoittele kotona. Sinun tulisi myös varmistaa, että harjoittelet kotona oppimiasi vaiheita. Joustavuus ja ammattitaitoinen balettitanssija on pitkäjänteisyyttä, ja sinun tulee olla valmis tekemään harjoituksiasi kotona. Jos sinulla on töitä tai koulua, sinun on löydettävä aikaa sisällyttää balettikäytännöt aikatauluusi.
• Asenna barre. Lopuksi, harkitse barren asentamista omaan kotiin. Barre on kisko, jossa suoritetaan suurin osa balettiharjoituksista. Se auttaa pitämään tasapainon ja on erittäin hyödyllinen aloittaville balettitanssijoille. On olemassa kannettavia Barres-tuotteita, joita voit ostaa, mutta niin paljon kuin mahdollista, sinun tulisi asentaa todellinen barre kotiisi, koska seinään asennettu barre on aina vakaampi.

Tanssiminen balettia joustavuuden parantamiseksi ei ole helppoa. Mutta ajan ja runsaan harjoittelun avulla sinun pitäisi pystyä tekemään 180 asteen käännökset hetkessä.