Kuinka oppia tanssitansseja ja tanssitansseja?

Tanssisali koostuu useista eri kumppanitansseista ja on jaettu kahteen luokkaan. Ensimmäistä luokkaa kutsutaan vakioryhmäksi, ja siihen kuuluvat fokstrotti, valssi, tango, pikavaihe ja wieniläinen valssi. Tämä luokka on mitä useimmat ihmiset ajattelevat kuullessaan "juhlasalin tanssia". Toista luokkaa kutsutaan latinalaiseksi ryhmäksi, ja siihen kuuluvat rumba, cha cha, mambo, samba ja erilaiset keinut. Jokaisella näistä tansseista on monia erilaisia kuvioita, joissa on useita muunnelmia jokaiselle kuviolle. Jotta tanssimaan näitä malleja mukavasti, useita Ballroom Dancing -elementtejä on opittava. Näihin elementteihin kuuluu oikea tekniikka tanssityylin kehittämiseksi, oikea ajoitus, puhdas jalkatyö ja oikea lyijy ja seuraa hyvän tanssiasennon luomalla tavalla.

Tekniikka ja tyyli

Oikean tekniikan ja puhtaan jalkatyön kehittämiseksi juhlasalissa on tärkeää ymmärtää liikkuvan ja seisovan jalan välinen ero. Liikkuva jalka on jalka, jolle siirrät painosi, riippumatta siitä, kuinka iso tai pieni askel on, ja seisova jalka on jalka, joka tukee painoasi, kun olet parhaillaan tekemässä askelta. Kun otat minkä tahansa askeleen juhlasalissa, haluat käyttää tukijalkaa työntämään itsesi liikkuvan jalan päälle. Tämän pitäisi tapahtua kaikkien tanssimiesi mallien kohdalla.

Jalkatyö

Monien kuvioiden jalkatyöt ovat samat useille tansseille, mutta kuvion ajoitus ja tyyli muuttuvat antamaan kuviolle tanssin ominaisuudet. Yksi tällainen vaihe on laatikkovaihe. Se on perustanssivaihe, jota voidaan tanssia Foxtrotissa, Waltzissa, Rumbassa ja Sambassa. Annan kuvauksen Foxtrotin ja Waltzin laatikkovaiheesta, koska nämä ovat kaksi suosituinta juhlasalia.

Laatikon vaihe - Foxtrot Manin osa

1. Astu eteenpäin vasemmalla jalalla (laske 1)
2. Harjaa oikea jalka vasemmalle (laskea 2)
3. Astu oikealle jalalle sivulle (laske 3)
4. Sulje vasen jalka oikealle (laskea 4)
5. Astu taaksepäin oikealla jalalla (laske 1)
6. Harjaa vasen jalka oikealle (laskea 2)
7. Astu sivulle vasemmalla jalalla (laske 3)
8. Sulje oikea jalka vasemmalle (laskea 4)

Ladyn osa

1. Astu taaksepäin oikealla jalalla (laske 1)
2. Harjaa vasen jalka oikealle (laskea 2)
3. Astu sivulle vasemmalla jalalla (laske 3)
4. Sulje oikea jalka vasemmalle (laskea 4)
5. Astu eteenpäin vasemmalla jalalla (laske 1)
6. Harjaa oikea jalka vasemmalle (laskea 2)
7. Astu oikealle jalalle sivulle (laske 3)
8. Sulje vasen jalka oikealle (laskea 4)

Laatikkokohta - Valssimiehen osa

1. Astu eteenpäin vasemmalla jalalla (laske 1)
2. Astu oikealle jalalle sivulle (laske 2)
3. Sulje vasen jalka oikeaan jalkaan (laskea 3)
4. Astu taaksepäin oikealla jalalla (laske 1)
5. Astu sivulle vasemmalla jalalla (laske 2)
6. Sulje oikea jalka vasemmalle (laskea 3)

Ladyn osa

1. Astu taaksepäin oikealla jalalla (laske 1)
2. Astu sivulle vasemmalla jalalla (laske 2)
3. Sulje oikea jalka vasemmalle (laskea 3)
4. Astu eteenpäin vasemmalla jalalla (laske 1)
5. Astu oikealle jalalle sivulle (laske 2)
6. Sulje vasen jalka oikeaan jalkaan (laskea 3)

Tärkein ero Foxtrotin ja Waltzin laatikkovaiheessa on ajoitus, joka muuttaa vaiheen tyyliä hieman. Foxtrot on neljän laskennan vaihe, ja seurauksena on harjaustoimi, joka tapahtuu, kun jalat kulkevat toisistaan. Jokaisen fokstrotin askeleen liikkuvan jalan tulee aina harjata tukijalan ohi, ennen kuin se siirtyy seuraavaan asentoonsa riippumatta siitä, onko se eteenpäin, taaksepäin vai sivuttain. Harjaus lisää kuvion ajoitusta. Tämä auttaa pitämään jalkasi kehosi alla ja seurauksena jalkatyö on siistimpi ja tasapainosi parempi. Valssi on kolmen laskennan vaihe, minkä vuoksi liikkuva jalka siirtyy suoraan seuraavaan asentoonsa harjaamatta. Kuitenkin,jalkatyön tulee silti olla siisti ja jalkojen pitää pysyä ruumiin alla tasapainon parantamiseksi.

Tanssiasento

Tanssisali tansseja ovat enimmäkseen tanssitaan on suljetussa tanssin asemaa. Oikea tanssi asento on erittäin tärkeää auttaa molempia osapuolia tanssia mukavammin yhdessä. Hyvä tanssi asema auttaa miehen johtamaan hänen kumppaninsa ja auttaa nainen tuntuu johtoon. Se auttaa pariskuntaa tanssimaan yhdessä ja tanssi alkaa virrata. Hyvän tanssiasennon saamiseksi miehen on asetettava oikea käsi naisen vasemman olkapään alaosaa vasten. Miehen tulisi painostaa oikealla kädellään lapalautaansa vasten ja naisen pitää asettaa lapaluensa miehen käteen. Tämä luo hyvän yhteyden.

Naisen tulisi levittää vasen käsivartensa miehen oikeaan käsivarteen ja vasen käsi miehen oikeaan käsivarteen. Naisen vasemman käsivarren ja miehen oikean käsivarteen tulisi olla yhteydessä toisiinsa ja kosketuksissa koko tanssin ajan. Joskus mies pudottaa kyynärpäänsä tai nainen nostaa kyynärpäänsä, mikä katkaisee yhteyden ja vaikeuttaa johtamista ja seuraamista. Miehen vasemman käden ja naisen oikean käden kämmen kytkeytyy toisiinsa lievällä paineella ja pidetään suunnilleen silmien tasolla. Nainen seisoo hieman miehen oikealla puolella ja hänen tulee pysyä siellä koko tanssin ajan. Mies voi auttaa tässä varmistamalla, että oikea käsi, vaikka se onkin naisen selässä, pysyy suoraan rintansa oikean puolen edessä.