Länsirannikon swing-tanssin oppiminen: liikkeet ja askeleet

West Coast Swing Dance, joka kehitetty tungosta kerroksissa tanssiklubeilla, kutsutaan rako tanssia, koska se on tanssinut molempien osapuolten liikkuu ylös ja alas yhdellä rivillä tai kappaleen. Jos kuvitelet itsesi tanssivan yhdellä raideliitännällä, se auttaa sinua muistamaan pysyä radallasi. Tämä paikka auttoi tanssijoita kääntämään tanssia hyvin pienessä tilassa törmäämättä toisiinsa. Kolikkopeli voi pyöriä ja muuttua, mutta on tärkeää muistaa, että jokainen kumppani tanssii edelleen kolikkopelissä suhteessa toisiinsa eikä huoneeseen.

Kaikissa kumppanien swing-tansseissa on tanssiliikkeiden peruselementtejä, jotka yhdessä saavat tanssin virtaamaan. Nämä elementit ovat puhdas jalkatyö, oikea ajoitus, vahva tanssiasento sekä hyvä johto ja seuranta; kaikilla on oma osa tanssinopetuksessa.

Seuraa näitä ohjeita oppiaksesi länsirannikon swing-tanssia:

Jalkatyö ja ajoitus: swing-tanssivaiheet Sugar Push ja Anchor Step ovat molemmat swing-tanssiliikkeitä. Näiden mallien oppiminen auttaa sinua aloittamaan tanssilattian, kun opit swing-tanssia.

Sokerin työntö

Ihmisen osa

1. Astu taaksepäin vasemmalla jalalla (laske 1)
2. Astu taaksepäin oikealla jalalla (laskea 2)
3. Napauta vasenta jalkaa oikealle (laskea 3)
4. Astu eteenpäin vasemmalla jalalla (laske 4)
5. Ankkurivaihe (laskea 5 ja 6) - Katso selitys alla

Ladyn osa

1. Astu eteenpäin oikealla jalalla (laskea 1)
2. Astu eteenpäin vasemmalla jalalla (laske 2)
3. Napauta oikeaa jalkaa vasemmalle (laskea 3)
4. Astu takaisin oikealle jalalle (laske 4)
5. Ankkurivaihe (laskea 5 ja 6) - Katso selitys alla

Ankkuri askel Ankkuri askel on yksi perustavanlaatuisimmista kuvioista, jota käytetään usein jokaisen liikkeen lopussa. Kun tanssit tätä vaihetta, sinun tulisi tuntea olevasi ankkuroitu lattiaan ottamalla hyvin pienet askelet paikalleen. Kun jotkut länsirannikon Swing-kuvioiden perusvaiheet ovat tulleet mukaviksi, ankkurivaihe voidaan korvata rikkoutumispäätteillä, jotka ovat improvisaatiomalleja.

Ihmisen osa

1. Astu oikeaan jalkaan ja aseta oikean jalan jalka vasemman jalan kantapään taakse (laske 5)
2. Astu vasenta jalkaa pitämällä se paikallaan (laskea ja)
3. Astu oikealle jalalle ja pidä se paikallaan (laske 6)

Ladyn osa

1. Astu vasempaan jalkaan ja aseta vasemman jalan jalka oikean jalan kantapään taakse. (laskea 5)
2. Astu oikealla jalalla pitämällä se paikallaan (laskea ja)
3. Astu vasenta jalkaa pitämällä se paikallaan (laske 6)

Kumppanuus

Tanssiasento West Coast Swing tanssitaan avoimessa tanssiasemassa, mikä tarkoittaa, että mies ja nainen tanssivat vastakkain kädestä pitäen. Naisen tulisi käyristää sormiaan niin, että ne muodostavat "C": n muodon. Mies pitää kätensä ulospäin ruumiinsa edessä kämmenet vastakkain ja sormet kaarevat sisäänpäin. Nainen asettaa kätensä miehen käsien päälle niin, että sormet lepäävät miehen sormia vasten.

Johda ja seuraa Johtajuus on sanaton viestintä miehen ja naisen välillä. Miehen on vain ilmoitettava naiselle, mihin hän haluaa hänen menevän tai mitä haluaa hänen tekevän. Nainen on vastuussa siirtymisestä sinne, missä häntä johdetaan. Miehen ei pitäisi yrittää saada naista siirtymään sinne, missä hän haluaa hänen menevän, eikä nainen saa päättää, mitä hän aikoo tehdä, ennen kuin hänet johdetaan. Tätä kutsutaan johtajuudeksi ja se tekee johtamisesta ja seuraamisesta erittäin vaikeaa. Johtaakseen ja seuraamaan hyvin molemmilla kumppaneilla on oltava yhteys, jota on ylläpidettävä koko ajan. Avoimessa tanssiasemassa, kuten West Coast Swingissä, yhteys tulee käsien kautta. Sekä miehen että naisen tulisi vetää kätensä pois toisistaan, mikä aiheuttaa pienen paineen, ja heitä on harjoiteltava, kun he oppivat tanssimaan yhdessä. Liitäntäpistettä (tässä tapauksessa sormia) kohti tai siitä on aina yhtä suuri paine. Kumppanisi käsiä ei saa puristaa tai tarttua äläkä peukaloita. Tämä voi olla haastavaa alkuvaiheessa, kun sinä ja partnet oppivat swing-tanssin, mutta se voidaan saavuttaa kun harjoittelet yhdessä.

Nämä ovat länsirannikon keinun perusliikkeitä ja tekniikoita. Tanssioppiminen vie paljon harjoittelua, ja näitä vaiheita ja tekniikoita tulisi harjoitella usein, kunnes sekä sinä että kumppanisi olette tyytyväisiä niihin. Alussa, kun opit tanssimaan, askeleet saattavat tuntua epämukavilta ja jopa hankalilta, mutta ajan myötä ne muuttuvat automaattisesti ja tuntuvat luonnollisilta. Kun saat nämä perusvaiheet alas, olet valmis aloittamaan oppimisen tanssin monista käännöksistä ja muunnelmista.