Uinti on vesiurheilua tai toimintaa. Uintikilpailuissa osallistujat kilpailevat toisiaan nähdäkseen kuka on nopein uimari tietylle matkalle ja lyönnille. Jotkut stokeista ovat rintojen aivohalvaus, selkäiskun vapaauinti ja perhonen. Uinti on välttämätöntä myös muissa avoveden aktiviteeteissa, kuten avosukelluksessa, snorklauksessa ja sukelluksessa. Käytössä on erilaisia uimavarusteita.
Tässä on joitain esimerkkejä uimavarusteista ja niiden käytöstä:
Uimahattu - Uimahattua käytetään uimakilpailuissa. Korkin materiaali on valmistettu lateksista tai silikonista. Uimarit käyttävät tätä pitääkseen hiuksensa poissa kasvoistaan, kun pää on vedenalainen. Uimahatun etuna on myös se, että se estää hiusten vaurioitumisen, joka voi johtua klooratusta vedestä. Jotkut uima-altaan tilat edellyttävät uimareiden käyttävän uimalakkia, jotta hiukset eivät tukkisi uima-altaan viemäriä.
Uimalasit - Uimalasit ovat toinen uimavaruste. Tätä voidaan käyttää uima-altaissa ja avovesiuinnissa. Uimarit käyttävät suojalaseja uintiturvallisuuden takaamiseksi ja silmien suojaamiseksi klooratulta tai suolavedeltä. Tämän ansiosta uimari näkee selkeämmän veden alla. Yleisin uimareiden käyttämä uimalasien tyyppi on ruotsalaiset suojalasit. Suojalasien silmäsuppilot on valmistettu imukupilla, jotta se mahtuu tiukasti silmäalueelle, jotta vesi ei pääse tunkeutumaan.
Uimarivat - Uimaräpät ovat päällä. Ne on valmistettu muovista ja niitä käytetään yleisimmin sukelluksessa auttaakseen sukeltajia liikkumaan veden alla käyttämällä vain jalkojaan. Tämä antaa sukeltajille mahdollisuuden uida nopeammin ilman paljon vaivaa jaloillaan. Tarjolla on erityyppisiä uimisripoja. Nämä ovat mela evät, tuuletetut evät, jaetut evät, vapaat sukellus evät ja monofiinit.
Märkäpuku - Märkäpuku on vaate, jota käyttävät sukeltajat, surffaajat ja purjelautailijat. Tätä voidaan pitää kestävyyslaitteena. Märkäpuku on valmistettu neopreenista, joka auttaa pitämään kehon lämpöä. Märkäpuvussa on valittava oikea istuvuus. Puvun on istuttava tiukasti vartaloon, mutta se ei saa olla liian tiukka. On olemassa erilaisia märkäpukuja, jotka on valmistettu erilaisille veden lämpötiloille.
Kellukkeet - Kellukkeet ovat puhallettavia käsivarsinauhoja, joita ihmiset käyttävät voidakseen oppia uimaan. Näitä käyttävät enimmäkseen lapset, jotka ovat tottuneet vasta kellumaan vedessä. Kun he ovat hyviä uimisessa, he voivat poistaa kellukkeet ja uida yksin.
Yhteiset uimavarusteet
Nämä ovat yleisimpiä uimavarusteita, joita käytetään sekä uima-altaissa että avovedessä. On tärkeää, että uimari tietää, mitä uimavarusteita eri tilanteissa käytetään. Tämä on niin, että he voivat hyödyntää varusteita parhaalla mahdollisella tavalla ja myös suojella kehoaan uidessa.