Riittävä taito, tarvittava ajattelutapa ja urheilullisuus voivat avata paljon ovia, jos todella rakastat koripalloa.
Koko koripallohistorian ajan nimet, kuten Bill Russell, Michael Jordan ja Kobe Bryant, ovat tulleet legendaarisiksi ja antaneet koripallolle oikean paikan urheilun ystävien sydämissä kaikkialla maailmassa. Tässä on joitain vinkkejä koripallon pelaamisen aloittamiseen.
1. Tutustu urheilun historiaan.
Teknisten taitojen, sääntöjen ja määräysten ei pitäisi olla ainoa painopiste, kun opit pelaamaan koripalloa, mutta on myös tärkeää tutustua sen historiaan. Muutamia merkittäviä tosiasioita olisi, että sen keksijä, joka on liikunnanopettaja nimeltä James Naismith, kehitetty peli kuin talvella kunto hoito hänen opiskelijoille jälkimmäisessä osassa 18. vuosisadan. Lajiin on sittemmin tehty joitain merkittäviä muutoksia laitteistoissa ja säännöissä. Tällä hetkellä se on valtavan suosittu maailmanlaajuisesti, ja se on sisällytetty olympialaisiin peruselementteinä vuodesta 1936 lähtien.
2. Pidä kaikki mitä tarvitset peliin.
Normaalikokoinen koripallo
Ensinnäkin tarvitaan vakiokokoinen koripallo. Seuraavaksi pääset koripallokentälle, jossa on renkaat, jotka on nostettu kymmenen jalan korkeuteen molemmista päistä. Rekrytoi myös tiimisi jäsenet. Jokaisessa tulisi olla viisi jäsentä. Koripallo on voimakas peli, jossa pelaajat juoksevat kentän ympäri koko ajan, jotta pelaajat olisivat urheilullisia, voivat liikkua nopeasti ja ovat kohtuullisen korkeita ja rakentavia.
3. Tunne mekaniikka.
Tutustu kaikkiin koripallon sääntöihin, määräyksiin ja pisteytysjärjestelmään opastusta varten. Näiden ehtojen tunteminen välttää myös tarpeettomia riitoja kilpailijajoukkueen kanssa.
Harjoittele pallon käsittelyä
4. Harjoittele pallon käsittelyä usein.
Kontaktiurheilun, kuten koripallon, pelaaminen verottaa sekä mieltä että kehoa.
Alkeellisten liikkeiden hallinta on erittäin tärkeää, ennen kuin voit pelata mitä tahansa koripalloa. Kikkailua, syöttämistä ja ampumista tulisi harrastaa joka päivä päivittääksesi pallokäsittelytaitosi. Olisi parempi tehdä harjoituksesi toisen henkilön kanssa suuremman haasteen saavuttamiseksi, jos muu joukkueesi ei voi liittyä mukaan.
Koripallo on joukkuelaji, joka vaatii kaikkien jäsenten ponnisteluja. Jopa erittäin palkatut ammattilaiskoripalloilijat tietävät tämän tosiasiassa, joten tee itsellesi ja joukkueellesi palvelus olemalla joukkueen pelaaja.
Terve hoito
6. Hanki itsesi terveelliseen hoito-ohjelmaan.
Kontaktiurheilun, kuten koripallon, pelaaminen verottaa sekä mieltä että kehoa. Varmista, että syöt terveellistä, tasapainoista ruokavaliota ja nukkuvat syvästi vähintään kahdeksan tuntia päivässä pysyäksesi urheilun vaatimusten mukaisena.
Riittävä taito, tarvittava ajattelutapa ja urheilullisuus voivat avata paljon ovia, jos todella rakastat koripalloa. Siksi teini-ikäiset lapset, joilla on taloudellisia rajoituksia, suhtautuvat koripalloon vakavasti saadakseen pääsyn korkeakouluapurahoihin, joita eri arvostetut koulut tarjoavat.
