Voimistelu on urheilua joustaville, siroille ja tasapainoisille. Se suoritetaan erityisesti suunnitelluilla laitteilla ja on kilpailukykyinen. Voimistelun historia on rikas ja ulottuu yli 2000 vuoden taakse, mutta vasta viimeisen sadan vuoden aikana se on saanut mainetta kilpailun alalla.
Voimistelu juontaa alun perin muinaisen Kreikan maailmaan. Monet voimisteluurheilussa todistetut ominaisuudet olivat myös hyviä taitoja taistelussa. Siksi Rooman valtakunnan aikana voimistelukoulutuksen sotureille kiinnitettiin erityistä huomiota. Heille opetettiin kuinka nopeasti ryöstää, asentaa ja käyttää voimistelumenetelmiä parantaakseen itseään sotureina.
Friedrich ludwig jahn esiteltiin
Friedrich Ludwig Jahn esitteli useita baareja, joista tuli tärkeitä lisävarusteita nykyaikaisen voimistelun maailmaan. Hänet nimettiin " voimistelun isäksi " suuresta panoksestaan, johon sisältyivät yhdensuuntaiset palkit, vaakasuorat palkit, tasapainotanko, holvihevonen ja sivuhevonen pommeilla.
Eurooppa aloitti ensimmäiset voimisteluohjelmansa 1800-luvulla. Pian tämän jälkeen USA aloitti myös voimisteluharjoitusten toteuttamisen sotilaskoulutusohjelmissaan. Teknologian kehittyessä ja yhden taistelun tarpeen vähentyessä tämä ohjelma lopetetaan hitaasti ja uuden tekniikan kouluttamisesta on tullut tärkeämpää sotilaallisissa järjestelmissämme.
Modernit olympialaiset pidettiin
Ensimmäiset modernit olympialaiset, jotka pidettiin vuonna 1896, sisälsivät voimistelun kilpailulajina. Naiset otettiin mukaan vasta 1920-luvulla, kun vuonna 1928 Amsterdamissa pidettiin naiskilpailu. Tuolloin naisille oli vain yksi tapahtuma, ja se oli synkronoitua kalisteenia. Naisten voimistelu parani ja koko kilpailu oli vuoden 1952 olympialaisten lautasella. Kaksi vuotta myöhemmin nykyaikaiset pisteytystekniikat otettiin käytäntöön. Voimisteluosaston tapahtumat alkoivat saada pisteitä tai pisteitä 1-10 perusteella tuomarikierroksella.
Voimistelun historialla on useita rikkaita kulttuurisiteitä useisiin eri maihin ympäri maailmaa. Urheilu on kehittynyt ajan myötä, kuten baareja ja laitteita. Kilpailu urheilussa voi olla kovaa, ja pojat ja tytöt aloittavat harjoittelun hyvin aikaisin, jos he haluavat kilpailla. Myös nuorten kouluttamista kannustetaan nauttimaan pelkästään itse urheilusta. Sen lisäksi, joilla on paljon hauskaa oppiminen rutiinit, ne myös saavat hyötyä fyysistä kuntoa. Monet keskukset tarjoavat voimisteluharjoittelua ympäri maailmaa.
