Merkitse yksi taulukoksi A ja toinen taulukoksi B. Taulukko A on päätä ja ylävartaloa varten ja taulukko B alaraajoja varten.
Oman hierontapöydän tekeminen ei ehkä ole yhtä helppoa kuin hieronnan saaminen saliin, mutta se on varmasti vaivan arvoista säästöille, joita voit saavuttaa pitkällä aikavälillä - sekä ajassa, rahassa että vaivassa. Saatat ajatella, että yhden pöydän rakentaminen alusta alkaen voi olla vaikeaa ja rajaton mahdotonta. Mutta se ei ole. Sinun tarvitsee vain etsiä haluttu pöydän muotoilu, ostaa oikeat materiaalit parhaalta saatavilla olevalta myyjältä, seurata vaiheittaisia ohjeita ja sinulla on varmasti henkilökohtainen hierontapöytäsi hetkessä.
Muovitiiviste
Pöydän turvallisuuden varmistamiseksi varmista, että sinulla on joku mukanasi ensimmäisellä yrityksellä makaamaan pöydällä.
Alla on yksityiskohtainen ohje siitä, miten pääset alkuun oman hierontapöydän kanssa. Ensinnäkin, tässä on ostettavat asiat: verhoilu, rautatavara, puu, puuliima, liima, vaahtoruisku, muovitiiviste, sähkötyökalut ja täydelliset puusepäntyökalut.
Taulukko. Osta 60 tuuman neliömäinen Baltic Birch-vaneri. Leikkaa keskeltä kahteen, jotta käsittelyä olisi helpompaa samalla, kun rakennat hierontapöydän. Merkitse yksi taulukoksi A ja toinen taulukoksi B. Taulukko A on päätä ja ylävartaloa varten ja taulukko B alaraajoja varten. Poraa taulukossa A 6x15,20 cm: n pyöreä reikä. Tämä vastaa "kasvoreikää", johon etsit, kun hierotaan altaassa.
Pehmuste. Mitä enemmän pehmusteita laitat, sitä parempi iskunvaimennuskyky. Kiinnitä Hi-Tack-vaahtomuovisuihkuliimalla 1,30 cm paksu maton pehmuste ja sen jälkeen 5,10 cm paksu verhoiluvaahto. Aseta ylimääräinen vaahtotyyny kasvojen reiän alueelle.
Jalat. Suorarakeinen lehtipuu on edullinen materiaali hierontapöydän jaloissa, koska tämän tyyppinen puu on erittäin vahva ja kestää vaihtelevia paineita hieronnan aikana. Katso mukana toimitetusta käyttöohjeesta erityisohjeet. Noudata ohjeita huolellisesti hierontasängyn turvallisuuden varmistamiseksi.
Pöytälevy. Ihannetapauksessa sinun pitäisi työskennellä lämpimässä huoneessa, jotta vinyylipäällyste on joustavampi. Kiinnitä vinyylipäällysteet pöydälle aloittaen keskeltä ja hitaasti ulospäin. Tee tämä niin, että pystyt vetämään vinyylin kireäksi. Kun olet venytellyt kaikilta puolilta, aloita niitti vinyyli laminoituun pöydän helmaan. Niitä kaikki sivut vain varmistaaksesi. Leikkaa ylimääräinen vinyyli pois yhden reunan partakoneella.
Kokoaminen. Lopuksi laita hierontapöytä yhteen. Aloita jalkoilla ja ylemmällä keskellä olevilla olkaimilla. Laita sitten pöydän puolikkaat kiinnittämällä molemmat päät yhteen. Ruuvaa esiporatut reiät ennen puristimen vapauttamista. Asenna sitten jalkakokoonpanot.
Sinulla on se! Hierontapöytä mukavasti kotona. Pöydän turvallisuuden varmistamiseksi varmista, että sinulla on joku mukanasi ensimmäisellä yrityksellä makaamaan pöydällä. Hierojan osalta kehota häntä painostamaan vähitellen, jotta ei aiheutuisi onnettomuuksia, jos pöytä olisi virheellisesti koottu. Näiden lisäksi voit nauttia hierontapöydästäsi päivä päivältä!
