Kuinka vapauttaa sisempi pommi?

Muistan kerran, että menin ystävien juhliin hänen taloonsa. Kaikilla oli hauskaa, kun yhtäkkiä silmäni eivät voineet uskoa, mitä he näkivät: Puolueen komein ja viehättävin kaveri seisoi edessäni. Kesti muutama sekunti ja muutama kysymys ystävilleni ja tiesin jo, että hän oli yksin, hänellä oli upea työ ja suuri persoonallisuus. Lyhyesti sanottuna hän oli unelmamies. Aika ajoin hän katsoi minua, mutta minusta tuntui täysin epävarmalta, etten olisi hänen tyyppinen tyttö. Vaikka kaikki ystäväni kannustivat minua katsomaan häntä ja tekemään jotain, olin todella hermostunut.

Sitten huomasin, että hän katsoi toiseen suuntaan, ei minuun! Hän katsoi toista tyttöä, jota pidin vähemmän kauniina kuin minä. Hänellä oli yllään sama mekko, jonka olin nähnyt aiemmin kauppakeskuksessa, mutta päätti olla ostamatta, koska se sai minut näyttämään paksulta; hänellä oli kuitenkin täydellinen. Hänellä ei ollut juhlan kauneinta tyttöä. Hän hymyili koko ajan ja tarttui viinilasillensa niin paljon luokkaa; hänellä oli kauniit hiukset, eikä hän vain katsellut häntä, useimmat juhlien kaverit houkuttelivat hänen sisäinen pommi. Hän tiesi, mikä näytti hyvältä häneltä, kuinka liikkua ja kuinka hymyillä; kaikki ihailivat sitä.

Minusta on terveellistä verrata itseäsi muihin, kun voit käyttää näitä tietoja auttaaksesi itseäsi paremmin. En puhu muiden negatiivisten puolien tarkastelemisesta. Tarkoitan oppimista sisällyttämään hyödyllisiä vinkkejä ulkonäköön. Muistatko esimerkiksi tytön juhlista? Hän käytti pehmeää meikkiä, joka sai hymyn erottumaan. En todellakaan halunnut kokeilla samaa itselleni.

Niin, tässä on asia: Miten sinä Vapauta sisäinen pommi? Olin niin kiinnostunut, että aloin puhua kaikkien tyttöjen kanssa, jotka tunsin ja jotka eivät tarkalleen vastaa ns. Kauneusstandardeja, mutta ovat treffanneet ja ovat suhteissa komeimpiin ja älykkäimpiin miehiin. Haastattelin jopa joitain malleja joillekin paikallislehdille, ja tässä on pähkinänkuoressa heidän vinkkejä sisäisen pomminsa vapauttamiseen:

1. Hemmottele itseäsi: Aina kun sinulla on vapaa iltapäivä, ei työtä, ei velvoitteita, hemmottele itseäsi tällä kertaa. Hyvä suihku, manikyyri ja pedikyyri, naamio ihollesi, hyvä hoito hiuksillesi, ehkä tapaaminen hierontaan, kävelemiseen (tai mihin tahansa muuhun toimintaan, josta nautit). Tunnet itsesi uudistuneeksi, virkistyneeksi ja onnelliseksi ja heijastat nämä tunteet muille.
2. Kokeile uutta meikkityyliä: Ei ole väliä kuinka monta kertaa sinun on pestävä kasvosi ja tehtävä se uudelleen. Tärkeää on, että voit testata uusia värejä ja tyylejä (kokeile erilaisia ulkoasuja, kuten tyylikäs yöllä, luonnollinen päivällä, funky yökerholle). Tartu lehteen ja kopioi joitain näiden mallien meikkejä ja valitse ne, jotka saavat sinut näyttämään hyvältä.
3. Ole oma kampaajasi: Sen sijaan, että tuhlattaisit rahaa kampaajalle ja poistuisit kampauksen kanssa, et ole vakuuttunut siitä, että edes pidät, kokeile sitä kotona. Vedä kaikki hiuksesi ylös tai tasoita ne kuivausrummulla, laita lokerot tai mousse. Tulet yllättymään siitä, kuinka monta tapaa hiuksesi näyttävät hyvältä sinulle.
4. Hanki lisää (ja uusia) pukeutumistyylejä: On aika avata mielesi ja lakata katsomasta itseäsi samalla tavalla kuin aina. Mene kauppaan ja kokeile kaikenlaisia vaatteita itsellesi. Ensinnäkin, mene yksin, koska ehkä voit olla hieman ujo jopa parhaan ystäväsi edessä. Tämä on tilaisuutesi kokeilla kaikkia tyylejä, joita et ole koskaan ajatellut kokeilla ennen. Ole rehellinen, katso itseäsi samalla tavalla kuin katsot kuuluisaa näyttelijää, naapuriasi tai täysin tuntematonta ihmistä ja tuomitse itsesi silmillä, jotka sanovat: "Tuolla tytöllä (peilissä) on upea tyyli" tai "Mikä naurettavaa tyttö, yllään se! " Nyt sinulla on yksi uusi pukeutumistyyli? Ehkä kaksi tai kolme? Hei, yksi ei koskaan riitä. Ei ole kuin sinun pitäisi omistaa vain yksi tyyli. Sisäinen pommi voi todella olla useammassa kuin yhdessä pukeutumistyylissä, koska sinulla on monia erilaisia asioita, joita voit näyttää itsestäsi.
5. Valitse kehosi parhaat osat: laitan itseni aina peilin eteen ja yritän huomata, mitkä ruumiini osat todella pidän ja mitkä en. Katson huuleni, jalkani, käsivarteni, vatsani, rintani. Tarkkailen kehoni jokaista yksityiskohtaa. Tiedän, että minulla on joitain asioita, joista en todellakaan pidä. Lonkka on mielestäni valtava (tiedän, että liioittelen), mutta pidän käsistäni, silmistäni, selästäni ja yritän korostaa ja tuoda ne esille puseroilla, joissa ei ole hihoja, ehkä hieman sidottuina selkä ja hienot värit silmilleni (jotka antavat minulle houkuttelevan ilmeen).
6. Ota kuvia itsestäsi: Tartu kameraan ja sovi tapaaminen sisäisen valokuvaajan kanssa. Kyllä sinä! Olen todella ujo poseeraamisesta muiden edessä, kuten todelliset mallit tekevät, joten otan nokkani ja aloin kuvata itseäni erilaisissa asennoissa. Ammuin kasvojeni toisen puolen, toisen, yhden edestä, toisen ylhäältä, hymyilevän, vakavan, huomaavaisen, kaikilla kuviteltavissa olevilla tavoilla. Loppujen lopuksi valitsen kaikki ne kuvat, joista pidän itsestäni ja kun olen varma valitsemistani, pyydän toista mielipidettä parhaimmalta ystävältäni, äidiltä, siskolta, jopa veljeltäni. Hyväksy myös heidän näkemyksensä. Kysyt heidän mielipiteitään vain valitaksesi sadon kerma näistä valokuvista. Nyt tiedät parhaat poseerasi: Valitse seuraavalla kerralla valokuvasi ystävien kanssa!
7. Opi kiinnittämään huomiota tanssin aikana: Soita suosikkimusiikkiasi kotona ja tanssi, tanssi, tanssi niin kauan kuin haluat. Laita peili edessäsi. Harjoittele kaikkia tuntemiasi vaiheita ja keksi uusia, kunnes pidät itsestäsi. Hyvä ystäväni on kaivoksen suositteli tätä. Hän on aerobic-ohjaaja yhdessä kaupungin arvostetuimmista kuntosaleista ja vie vähintään 20 minuuttia päivässä soittamaan suosikkimusiikkiaan ja harjoittelemaan diskon uusia liikkeitä (ei luokalleen). Hän sanoo, että on ihanaa tuntea musiikki sisällä ja antaa kehosi mennä äänien kanssa. Hän tuntuu seksikkäältä ja voit olla varma, että kaikki haluavat tanssia hänen kanssaan. Olen alkanut harjoittaa sitä; on kuitenkin vaikea vapauttaa pelkoamme siitä, että uskomme, että olemme tehneet sen täydellisesti.
8. Arvostan; älä kadehdi: Jos luulet, että jokin näyttää hyvältä toiselta - hattu, pukeutumistyyli, meikki - kokeile sitä itse. Ensinnäkin, se ei ole kateutta tai kateutta. Ihailet vain tyyliä ja ajattelet, että luulet ehkä, että se näyttää hyvältä myös sinulta. Mutta olet ainutlaatuinen. Voit ottaa yhden idean ympäröivästä maailmasta ja sovittaa sen itsellesi. Ainoa asia, jota et voi teeskennellä, on olla aivan kuten kukaan muu.

Kaikkien näiden kohtien harjoittelu antaa sinun huomata, kuinka tärkeä olet, koska opit esittelemään parhaat puolesi. Sinulla ja sen ulkopuolella on upeita asioita, joita kukaan ei tiennyt ennen, koska et ollut vielä löytänyt niitä itse. Loppujen lopuksi sinä päätät, mikä saa sinut tuntemaan itsesi seksikkäältä, houkuttelevalta ja viehättävältä. Voit saada apua pyytämällä läheisiltä ystäviltäsi mielipidettä, mutta jos et tuo sisäistä pommiasi ulos, kukaan ei tee sitä puolestasi. Ole itsevarma! Sinulla voi olla maailma kämmenelläsi niin kauan kuin uskot itseesi.

Ja muistatteko vielä tyttöä juhlissa, jonka mainitsin tämän artikkelin alussa? No, hän on yksi parhaista ystävistäni tänään, on tämän artikkelin suurin kirjoittaja ja on naimisissa kyseisen kaverin kanssa samasta puolueesta! He ovat onnellisia yhdessä ja olen iloinen heistä.