Vauvat rakastavat musiikin rauhoittamista. He viettivät yhdeksän kuukautta kuunnellessaan äidin säännöllistä rytmiä ja heidät on luonnollisesti ohjelmoitu rentoutumaan rytmin ja toistojen avulla. Musiikin valitseminen vastasyntyneelle on helppoa ja hauskaa. Tässä on muutama vinkki, jotta pääset aloittamaan rauhoittavan vauvamusiikin kirjaston rakentamisen:
Aloita musiikista, joka rentouttaa sinua. Tämä on todella tärkein tekijä. Musiikkiteollisuuden edustajat tietävät, että vanhemmilla on ostovoima, joten siellä on kokoelmia jokaiseen makuun. Sinä soitat kappaleen, joten ei ole mitään syytä valita jotain, joka ärsyttää sinua.
Vauvat ovat kiinnostuneita tasaisesta, harmonisesta musiikista. Ajattele sykettä, ajattele verta, joka sykkii istukan läpi. Nämä kohdunsisäiset äänet ovat ravistaneet häntä nukkumaan viimeisten yhdeksän kuukauden ajan ja ovat hänelle tuttuja. Jos vauva nukahtaa Metallicalle, se johtuu siitä, että hän on hukkua ja sulkee aistinsa. Se saattaa toimia kerran, mutta älä anna tämän tulla valmiustyyppiksi.
Käy musiikkikaupassa, jossa voit kuunnella näytteitä saatavilla olevista CD-levyistä. Kuuntele mitä on tarjolla. Älä rajoita itseäsi lasten osioon. Katso new age -musiikki ja luonto-CD-levyt. Sulje silmäsi. Miltä musiikki saa sinut tuntemaan? Voitteko kuvitella itsesi rokkaavan vauvaa tähän? Jos ei, laita se sivuun ja siirry eteenpäin.
Vältä taapero-musiikkiosaa. Tämä on hauskaa, voimakasta musiikkia aktiivisille pienimmille eikä sovi vauvoille ja vanhemmille, jotka epätoivoisesti nukkuvat. Jätä nämä CD-levyt tulevaisuuteen ja katso sen sijaan kehtolauluja, klassista musiikkia, new age -musiikkia ja instrumentaaleja. Jos sinulla on siihen varaa, osta valikoima CD-levyjä ja katso, mitkä sinä ja vauva pidät eniten. Jos sinulla on rajallinen budjetti, lataa kahdeksan tai kymmenen kappaletta Internet-musiikkikaupasta ja "polta" CD kehtolauluista. Tämä voi viedä jonkin verran kokeiluja ja virheitä, mutta huomaat, että vauva reagoi tiettyihin kappaleisiin. (Heillä on jo mieltymykset!)
Britanniassa 1980-luvulla tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että vauvoja rauhoitettiin kappaleilla, jotka he kuulivat säännöllisesti kohdussa. Tutkimuksessa laulu oli tunnari on suosittu saippuaoopperaa katseli äitien. Jos vauva ei ole vielä saapunut, yritä kouluttaa häntä kehtolaululle pelaamalla sitä samaan aikaan joka ilta.
Markkinoilla on monia "rauhoittavia vauvoja" -kokoelmia, jotka tarjoavat yhdistelmän musiikkia ja rytmisiä luonnon ääniä. Joitakin parempia ovat: Siirtymät: rauhoittava musiikki itkeville pikkulapsille, onnellisin vauva lohkossa ja "erittäin rauhoittavat" rauhoittavat äänet. Mutta kaikki oman luomuksesi pehmeän, toistuvan musiikin kokoelmat toimivat yhtä hyvin. Muista, että tämä on yksi mielekkäimpiä aikoja elämässäsi. Musiikki, jota sinä ja lapsesi kuuntelette näinä päivinä, palaa luoksenne uudestaan ja uudestaan koko elämäsi ajan ja vuosien päästä, kun kuulet tuon tietyn kehtolaulun, sinut kuljetetaan näihin päiviin. Käytä aikaa valita musiikki, josta todella nautit. Se on kanssasi ikuisesti.
Nopeat vinkit:
Älä soita musiikkia liian kovaa. Ajattele taustaa.