Kuinka poistaa harjanteet sormen ja varpaiden kynsistä?
Juha Jauhiainen
• 3 min lukea
Kynsien harjanteet ovat koholla olevia kynsien osia, jotka voivat näkyä vaaka- tai pystysuunnassa kynnissä ja varpaan kynsissä. Nämä harjanteet voivat johtua vanhuudesta, kynsien häiriöistä tai muista sairauksista. Kynsien harjanteet voivat olla ruma. Hyvä uutinen on, että voit poistaa kiusalliset kynsien harjanteet kynsistäsi ja varpaasi. Opi tekemään se lukemalla nämä yksinkertaiset vinkit.
Puhdista kynnet. Yksi kynsien harjanteiden syistä on kynsien virheellinen puhdistus. Kun puhdistat kynsiäsi, pese kätesi huolellisesti ja kuivaa käsipyyhkeellä. Varmista, että kynsienpuhdistustyökalut ovat puhtaat ja ruosteeton. Leikkaa kynnet kulmassa sen sijaan, että leikkaat ne pyöreiksi. Tämä vähentää mahdollisuuksia saada kasvaneet kynnet. Työnnä kynsinauhat työntimellä ja poista ne sitten nipalla.
Buff kynnet. Toinen tapa päästä eroon harjanteista on hiertää kynnet ja varpaat. Voit ostaa puskurin kaupasta, jos sinulla ei vielä ole sitä. Puskurissa on 3 pintaa, joita sinun on käytettävä. Ensinnäkin karkea pinta hiotaan kynnet ja päästä eroon harjanteista. Pyyhi jauhemainen aine sormillasi puhtaalla pyyhkeellä. Käytä sen jälkeen puskuripintaa, jotta kynnesi näyttävät puhtaammilta. Tämä auttaa myös eroon harjanteista. Jos haluat saada kiiltävät kynnet ilman kirkasta kynsilakkaa, voit käyttää kolmatta pintaa.
Onko oikea ruokavalio. Yksi kynsien harjanteiden syistä on väärän ruokavalion aiheuttama aliravitsemus. Sinun on varmistettava, että saat kaikki vitamiinit ja kivennäisaineet syömästäsi ruoasta. Jos sinulla on vitamiinipuutos, sinulla on suurempi mahdollisuus saada kynsien harjanteita imeytymishäiriön takia. Kasvata hedelmien ja vihannesten saantia päästäksesi eroon kynsien harjanteista. Voit myös neuvotella lääkärisi kanssa siitä, mitä vitamiinilisäaineita voit ottaa.
Kosteuta kynnet. Jos sinulla on kuiva iho kynsien ja varpaiden ympärillä, saatat myös kehittää harjanteita. On tärkeää kosteuttaa kynsien lähellä oleva iho, jotta kynsinauhat pysyvät pehmeinä. Voit käyttää säännöllistä kosteusvoidetta ja levittää sitä kynsiä ympäröivälle iholle ja myös kynsinauhalle. Tee se, että laitat kosteuttavan voiteen käsiin ja jalkoihin estämään kynsien harjanteiden muodostumisen.
Nämä ovat joitain vinkkejä, joiden avulla voit poistaa harjanteet kynsistäsi ja varpaasi. On normaalia, että ihmisillä on kynsissään kevyet harjanteet aina silloin tällöin. Kuitenkin, jos huomaat, että harjanteet ovat syvät ja kynsissäsi tai varpaskynsissäsi on värimuutoksia, on parasta neuvotella siitä lääkärisi kanssa. Harjanteet voivat johtua sairaudestasi. Joitakin kynsien harjanteisiin liittyviä sairauksia ovat psoriaasi, keltaisen kynsien oireyhtymä, ekseema ja dermatiitti.