Oletko kyllästynyt koskaan katsomaan alaspäin koviin ja hauraisiin kynsiin? Paljon syitä tulee mieleen siitä, mikä sai heidät sellaisiksi, mutta se ei estä sinua miettimästä, kuinka suojella heitä. Tietysti haluat pitää kynnesi hyvässä kunnossa, eikä voida kiistää, että niiden nykyinen muoto ei kuvaa terveellistä ulkonäköä, jossa heidän pitäisi olla. Pelkästään tutustumalla avainsanoihin ja lauseisiin, joita tämä artikkeli antaa sinulle, pitäen kynnesi näyttävät hyvältä uudelta, ei ole läheskään mahdotonta. Saadaksesi selville terveempien ja toivottavamman näköisten kynsien salaisuuden, jatka lukemista ja vierittämistä artikkelissa saadaksesi käsityksen oikeista tavoista suojata kynsiäsi!
Ennen kaikkea muuta on tärkeää tarkastella kynsien tilaa työhön liittyvien ja tapasi muodostavien toimintojen valossa. Lisäksi päivittäinen rutiini voi aiheuttaa vahinkoja kynnet niin se voisi olla hyvä ajatus kiinnittää huomiota omaan päivittäiseen toimintaan. Avid kynsien katkeruus on taipumus kokea sama tila jatkuvan puremisensa vuoksi. Yhdessä nämä toiminnot voivat aiheuttaa karkeita reunoja kynsien ympärille, mikä tekee halkeamista ja haurasta todennäköisimmän tapahtuman.
Todennäköisesti pidemmät kynnet ovat ehdottomasti alttiita hauraudelle. Riippuen oman ylläpidon arvo, pitkät kynnet on työn raskaan tehtäviä ja päivittäiset rutiinit eivät ole suositeltavia. Jos aiot kasvattaa kynsiäsi pitkiä, muista, että pystyt unohtamaan haurauden mahdollisuuden päivittäisen rutiinin vaativien olosuhteiden vuoksi. Lyhyet naulat ovat niin paljon kuin mahdollista. Lyhyemmät naulat eivät huolehdi punaisista lipuista mahdolliselle hauraudelle. Muista antaa kynsillesi hyvä leikkaus joka toinen viikko varmistaaksesi, että niitä ei jätetä kasvamaan huomaamatta.
Toiseksi ymmärrä terveellisen ruokavalion merkitys. Tarpeeksi ravinteiden ja vitamiinien saaminen on vastuu kehollesi. Lisäksi kynsien ulkonäkö voi toimia indikaattorina ravitsemuksellisesta saannistasi, joten on tärkeää hallita ruokavalioarvojasi vastaavasti. Jos olet huolissasi painonnoususta, on olemassa tapoja säilyttää hyvä paino ja pysyä kunnossa vaarantamatta omaa terveyttäsi ja ravitsemustasi. Tasapainoisen ruokavalion noudattaminen on yksi tapa voittaa hauraiden kynsien ikävä karheus. Voit myös virittää itsesi erilaisilla vihanneksilla, hedelmillä ja runsaasti proteiinia sisältävillä äyriäisillä. Jos voit, lisää vitamiini energiaa ja suojaa varten vähintään kerran päivässä.
Kynsien ylläpito riippuu myös sen saamasta kosteudesta. Riippumatta siitä, koskeeko tämä sinua, säästä itsellesi mahdollisuus periä se levittämällä vartalovoide tai käsien kosteusvoide kynsiäsi ympäröivälle alueelle. Käytä tätä varsinkin kun olet juuri tullut ulos suihkusta parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Jos päivittäisessä rutiinissasi kädet upotetaan veteen tai nestemäisiin kemikaaleihin pitkäksi aikaa, harkitse sellaisten käsineiden hankkimista, jotka voisivat auttaa sinua parhaiten yrittäessäsi päästä eroon kynsien toiminnan aiheuttamasta hauruudesta. Yritä lisätä ylimääräinen kerros kirkasta tai nähdä kynsilakka aina silloin tällöin toimimaan suojakerroksena uhkia vastaan. Lopuksi, muista käyttää kynsiäsi vastaavasti. Älä anna kynsien päästä muihin työkaluihin. Ole varovainen kynsiesi suhteen, kun he puhuvat paljon toimenpiteistä, joita teet kehosi suojaamiseksi.