Nykypäivän elinkustannukset, hinta noin pikaruokayhtiön myös tuo valtava lommo viikoittain aterian budjetin. Ruokakaupassa näytettävien tuotteiden tarkasteleminen riittää tuomaan stressiä. Kodintekijöiden on tällöin oltava erittäin innovatiivisia etsimään tapoja huolehtia perheen tarpeista. Vaihtoehtoja on paljon. Seuraavien ehdotusten pitäisi auttaa sinua löytämään edullinen välipala perheellesi tai tyydyttämään himosi.
Mene tuoreiden tuotteiden kanssa evästeiden tai sirujen pakkausten sijaan. Tuotevalikoimasta löytyy paljon välipalaruokia, ja ne on yleensä helppo valmistaa. Yhdessä hillojen, dippien ja levitteiden kanssa ne sopivat täydellisesti välipalaksi. Paitsi, että ne ovat myös terveellisempiä, edullisempia vaihtoehtoja. Maapähkinävoita kastettu selleri-tikku olisi erittäin tyylikäs. Juustolevitteeseen kastetut porkkanat tekisivät myös herkullisen herkun. Pidä hienonnetut tai viipaleet näistä jääkaapissasi valmiina. Pidä se vetoketjullisessa laukussa, jotta voit syödä sitä milloin tahansa. Nämä tuotteet kestävät yleensä noin viikon jääkaapissa.
Tuotanto-osan vieressä on hedelmät-osio. Valitse omenat, banaanit, mangot tai appelsiinit. Osta puoli kiloa ja tee itsellesi salaatti kotona säilytettäväksi jääkaapissa syömistä varten myöhemmin. Syö salaatti erän pannukakkujen kanssa raskaammaksi välipalaksi. Hedelmät voidaan myös kastaa suklaasiirappiin herkullisen fondue-annoksen tarjoamiseksi. Nämä ovat täynnä paljon vitamiineja ja kivennäisaineita sekä runsaasti kuitupitoisuutta, mikä antaa sinulle tuntea täydellisempi. Sinun ei tarvitse välipalaa niin usein, jos napsit näitä. Siksi sinun ei tarvitse kuluttaa liikaa ruokaa, mikä säästää kaikki tarpeettomat ostokset.
Voit myös välipalata viljaa ja kaurahiutaleita, joiden päällä on kuivattuja pähkinöitä tai paljon tuoreita hedelmiä. Tai voit valita suklaalajikkeen ja lisätä siihen juustoa. Syöty aamiaiseksi tai iltapäivän välipaloiksi, yhden kulhon kaurahiutaleiden tulisi olla myös erittäin täyteläisiä ja antaa sinulle energiaa loppupäiväksi.
Jos et halua syödä aamiaisruokaa välipaloja varten, voit sen sijaan syödä keksejä. Levitä siihen hilloa tai yhdistä se juustoon, jotta yhdistelmä olisi tyylikkäämpi. Valitse keksejä, joissa on vähän natriumia, jotta sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että se vaikuttaa terveyteesi. Crackereitä on saatavana kymmenessä tai ehkä jopa enemmän pakkauksissa, joten sinulla olisi tarpeeksi kestämään viikkoa. Niitä on myös monia variantteja ja makuja. Voit valita yhden tai kaksi erilaista makua.
Kaikki rakastavat popcornia, ja tämä on välipala, jonka koko perhe voi nauttia yhdessä leikkaamisesta katsellessasi suosikkiohjelmasi televisiosta. Koska popcorn on tehty ryhmien välipalaksi, voit ostaa laatikon, joka sisältää noin neljä tai viisi pakkausta, ja sinulla on tarpeeksi ruokkia iso ryhmä. Se tulee tällä tavalla halvemmaksi ja käytännöllisemmäksi.