Kuinka Salsa tanssia?

Salsassa on monia erilaisia tyylejä riippuen siitä, mistä olet kotoisin. Useimmat perusvaiheet ovat kuitenkin samat. Erot tulevat tyylin ja vaiheiden ajankohtana.

Ajoitus. Useimpien Salsa-vaiheiden ajoitus on nopea (Q), nopea (Q), hidas (S). Nopea vie yhden ja hidas kaksi musiikkia. Tämä tarkoittaa, että sinun on pidettävä yhtä lyöntiä tai laskea musiikkia, kun sinulla on aina hidas laskenta. Perusvaiheen ajoitus on alla kunkin vaiheen kuvauksen jälkeen.

Jalkatyö: Perusvaihe

• Ihmisen osa
  1. Astu eteenpäin vasemmalla jalalla ja jätä oikea jalka paikalleen (laske 1 tai Q).
  2. Siirrä paino takaisin oikealle jalalle siirtämättä sitä (laskea 2 tai Q).
  3. Sulje vasen jalka oikeaan jalkaan (laske 34 tai S).
  4. Astu taaksepäin oikealla jalalla, jättäen vasen jalka paikalleen (laske 1 tai Q).
  5. Siirrä paino takaisin vasemmalle jalalle siirtämättä sitä (laskea 2 tai Q).
  6. Sulje oikea jalka vasemmalle (laskea 34 tai S).
• Naisen osa - Naisen osa on luonnollinen vastakohta miehen osalle.
  1. Astu taaksepäin oikealla jalalla, jättäen vasen jalka paikalleen (laske 1 tai Q).
  2. Siirrä paino takaisin vasemmalle jalalle siirtämättä sitä (laskea 2 tai Q).
  3. Sulje oikea jalka vasemmalle (laske 34 tai Q).
  4. Astu eteenpäin vasemmalla jalalla ja jätä oikea jalka paikalleen (laske 1 tai Q).
  5. Siirrä paino takaisin oikealle jalalle siirtämättä sitä (laskea 2 tai Q).
  6. Sulje vasen jalka oikeaan jalkaan (laske 34 tai Q).

Jalkatyö: sivutasku

• Ihmisen osa

1. Astu sivulle vasemmalla jalalla ja jätä oikea jalka paikalleen (laske 1 tai Q).
2. Siirrä paino takaisin oikealle jalalle siirtämättä sitä (laskea 2 tai Q).
3. Sulje vasen jalka oikeaan jalkaan (laske 34 tai S).
4. Astu sivulle oikealla jalalla, jättäen vasen jalka paikalleen (laske 1 tai Q).
5. Siirrä paino takaisin vasemmalle jalalle siirtämättä sitä (laskea 2 tai Q).
6. Sulje oikea jalka vasemmalle (laskea 34 tai S).

• Ladyn osa
  1. Astu sivulle oikealla jalalla, jättäen vasen jalka paikalleen (laske 1 tai Q).
  2. Siirrä paino takaisin vasemmalle jalalle siirtämättä sitä (laskea 2 tai Q).
  3. Sulje oikea jalka vasemmalle (laske 34 tai Q).
  4. Astu sivulle vasemmalla jalalla ja jätä oikea jalka paikalleen (laske 1 tai Q).
  5. Siirrä paino takaisin oikealle jalalle siirtämättä sitä (laskea 2 tai Q).
  6. Sulje vasen jalka oikeaan jalkaan (laske 34 tai Q).

• Salsassa kaikkien askeleidesi tulisi olla hyvin pieniä eikä koskaan olla enempää kuin hartioiden leveys. Tämä pitää jalkasi kehosi alla, parantaa tasapainoa ja auttaa sinua liikkumaan helpommin. Sekä perusvaihetta että sivupohjaa voidaan kääntää vasemmalle tai vastapäivään. Tämä tapahtuu kiertämällä ylävartaloasi hieman vasemmalle samalla kun otat jokaisen askeleen, kehosi seuraa luonnollisesti jalkojesi suuntaa. Kuitenkin varmista ettei vaiheet että otat ovat suhteessa kehon eivätkä suuntaan huoneessa liikut. Siksi eteenpäin suuntautuvat askeleesi ovat aina suoraan kehosi edessä ja sivuportaat ovat suoraan kehon puolella.

  Kumppanuus
  

  • Tanssiasento. Salsaa tanssitaan usein avoimessa tanssiasemassa, mikä tarkoittaa, että mies ja nainen tanssivat vastakkain kädestä pitäen. Nainen olisi käyrä sormiaan niin, että ne muodostavat muoto "C" Mies järjestää kätensä ulos edessä hänen ruumiinsa hänen kämmenet kohti toisiaan ja hänen sormensa kaareva sisäänpäin. Nainen asettaa kätensä miehen käsien päälle niin, että sormet lepäävät miehen sormia vasten.
  • Johda ja seuraa. Johtaessaan miehen tarvitsee vain ilmoittaa naiselle mihin hän haluaa hänen menevän tai mitä haluaa hänen tekevän. Nainen on vastuussa siirtymisestä sinne, missä häntä johdetaan. Miehen ei pitäisi yrittää saada naista siirtymään sinne, missä hän haluaa hänen menevän, eikä nainen saa päättää, mitä hän aikoo tehdä, ennen kuin hänet johdetaan. Tätä kutsutaan takaisin johtamiseksi ja se tekee johtamisesta ja seuraamisesta erittäin vaikeaa. Kumppanisi käsiä ei saa puristaa tai tarttua äläkä peukaloita.