Toimistotilat, joissa on riittävät luonnonvalon lähteet ikkunoista, ovat tuottavampia työympäristöjä.
Luonnonvalo on niin äärimmäisen tärkeää, että lopetamme työskentelyn ilman sitä. Monet ihmiset maksaisivat tuhansia dollareita vain varmistaakseen, että riittävä luonnollinen valo kulkee heidän ikkunoidensa läpi kotona. Luonnonvalo soveltuu erinomaisesti sekä sisä- että ulkokäyttöön, kuten grillaamiseen, retkeilyyn, ulkoilmaurheiluun tai yksinkertaisesti kirjan lukemiseen. Se voidaan saavuttaa asettamalla oviaukot ja ikkunat oikein. Voit hallita ovien ja ikkunoiden läpi kulkevan luonnonvalon määrää verhojen tai kaihtimien avulla.
Valaistu huone tekee ihmisistä onnellisempia
Luonnollinen valo vaikuttaa paitsi kodin ulkonäköön myös fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin. Tutkimusten mukaan hyvin valaistu huone tekee ihmisistä onnellisempia ja tuottavampia. Toimistotilat, joissa on riittävät luonnonvalon lähteet ikkunoista, ovat tuottavampia työympäristöjä. Paikannus työpöytä lähelle ikkunaa voi auttaa työntekijä vähentää silmien rasittumista alkaen oleskelevat pitkiä aikoja edessä tietokoneen.
Tässä on luettelo luonnollisista valonlähteistä:
Aurinko
Kuu
Antaa potkut
Tähdet
Meteori- tai meteorisuihkut
Sumuja
Foxfire
Ilmavirta
Magma
Aurorae
Kiinnityslevyt
Salama
Plasma
Triboluminesenssi
Kiiltomadot
Fireflies
Etelämantereen krilli
Lux Operon (meribakteeri)
Aequorea Victoria (meduusat)
Luonnollinen valo vaikuttaa paitsi kodin ulkonäköön myös fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin.
Sinun on tiedettävä sen historia tieteessä, jotta ymmärrät täysin luonnonvalon. Monta vuotta sitten Isaac Newton suoritti luonnonvaloa käyttävän kokeen Newtonin prismakokeeksi. Isaac Newton käytti prismaa selvittääkseen, koostuuko valkoinen valo eri väreistä, ja todisti sen yhtä paljon testisarjan jälkeen. Itse asiassa hän oli ensimmäinen henkilö, joka tunnisti sateenkaaren lähteen.
Koko aallonpituusspektri on tulossa
Altistumisen auringolle tulevalle täydelle aallonpituusspektrille uskotaan auttavan ylläpitämään hyvää terveyttä. Suurin osa keinotekoisista valoista, kuten sipulit ja lamput, eivät ole täysin tasapainoista auringonvaloa. Puute päivittäisessä altistuksessa täysin tasapainotetulle luonnonvalolle heikentää kehosi kykyä luoda ja imeä ravinteita. Se voi vaikuttaa vakavasti näköön, hiusten kasvuun, ihon ja muiden kehon osien tekstuuriin. Yhdeksänkymmentä prosenttia elämästämme vietetään sisätiloissa ja suurimman osan ajasta riittämättömissä valaistusolosuhteissa. Tällainen elämäntapa voi aiheuttaa paljon terveysongelmia, kuten masennusta, hypertensiota, aineenvaihduntaongelmia, unettomuutta, migreeniä ja muuta.
Testit tehtiin luokkahuoneissa ja toimistotiloissa, ja täydellinen ja tasapainoinen luonnonvalon kirjo osoittautui työympäristön lisäksi myös ihmisten fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin parantamiseksi. Auringonvalossa on suuria määriä ultraviolettisäteitä, siitä ei ole epäilystäkään. Mutta maltillisuus on ratkaisu. Elämän ja immuunijärjestelmän ylläpitoon vaaditaan perusmäärät auringonvaloa. Jokainen auringonvalon aallonpituus auttaa stimuloimaan D-vitamiinin tuotantoa, kalsiumin ja muiden vitamiinien ja kivennäisaineiden imeytymistä. Lisäksi se auttaa aknen, anemian, koliitin, ekseeman, kihdin, herpesin ja lupuksen hoidossa.
