Kuinka ajatella positiivisesti tulipalon jälkeen?

Vaaleanpunaisen lipun saaminen ei ole koskaan helppoa. Mutta kuten kaikenlaisen hylkäämisen kohdalla, temppu on olla uppoutumatta negatiivisuuteen. Kun olet saanut ilmoituksen siitä, että sinua erotetaan, anna itsesi muutaman minuutin rauhoittua ja yritä ajatella loogisesti. Kuulet usein ihmisten väkivaltaisuuksista purkamisen jälkeen, etkä halua olla paikallisen uutiskanavasi tähti, vai mitä?

Aluksi viihdyttää katkera ajatuksia

Voit aluksi viihdyttää katkeria ajatuksia, mutta älä koskaan toimi niiden mukaan. Alat ajatella: "Olen ollut hyvä työntekijä" tai "Olen työskennellyt täällä kauan vain, että minut korvataan vasta valmistuneilla, joilla ei ole kokemusta". Nämä ovat vain luonnollisia ajatuksia, jotka onnistuvat irtisanomisessa, mutta niitä ei saa koskaan puhua tai toimia niiden mukaan. Viha estää järkeä, joten kaikin tavoin sinun on pysyttävä rauhallisena, kerättävä tavarasi, hyvästit arvostetuille kollegoille ja poistuttava.

Tässä on muutama idea, jotta pysyt positiivisena päästämisen jälkeen, vähennetään tai erotetaan.

• Heti astuttuasi toimistosta pidä itsesi yhdessä ja ihmisarvosi ennallaan. Ota perheesi mukaan. Kerro heille, mitä tapahtui, ja pyydä heitä antamaan sinulle aikaa suunnitella suunnitelma, ennen kuin he alkavat esittää kysymyksiä, kuten "Kuinka aiomme maksaa asuntolainan?" tai "Entä minun 18. syntymäpäiväni bash, isä?" On normaalia, että he ottavat esiin nämä huolenaiheet, vaikka se saattaa tuntua tuntemattomalta. Varmista vain heille, että olet kunnossa tai ainakin, että ajattelet keinoa kohti tätä polkua.
• Vältä sisätiloissa pysymistä ja epäterveellistä ruokaa. Yhtäkkiä löydät itsesi rutiinista, päätät pysyä sisällä ja tehdä mitään tuottavaa. Jos se rentouttaa mieltäsi, tee se. Mutta tiedä, että on parasta olla hämmentynyt lomautuksesta. Kerro ystävillesi ja perheellesi positiivisella tavalla. Sinulla on vapaus pidättää kaikki yksityiskohdat, jotka sinusta tuntuu liian henkilökohtaisilta jakamaan työn menettämisestä. Uutisten levittäminen voi myös olla hyvä alku uuden työpaikan löytämisessä. Ystäväverkostosi on suuri voimavara.
• Auta itseäsi rakentamaan toivoa tarkastelemalla aikaisempia ansioitasi ja menestystesi. Tämä on heijastava käytäntö, joka auttaa sinua palauttamaan itseluottamuksen ja vastaamaan uusiin haasteisiin.
• Kun olet viettänyt paljon aikaa vanhasta työpaikastasi, aloita arvioida, mikä johti työsuhteen päättymiseen. Ajattele syitä, miksi työnantajasi irtisanoivat sinut. Toki, se on mainittu paperityössä, tai HR: llä on sille termi yrityksen politiikan mukaisesti, mutta sinun on kysyttävä siitä enemmän. Arvioi puutteesi, hyväksy epäonnistumiset ja käsittele sitä mahdollisuutena tehdä vahvuuksia menneistä virheistä. Keskity heikkouksiisi ja suorituskykykysymyksiisi ja työskentele niiden parantamiseksi.
• Älä koskaan huijaa entistä työnantajaasi tai yritystäsi. Voit käyttää niitä aina merkkiviittauksiin ja työtaustana ansioluettelossasi. Jos johtajasi irtisanoi sinut, se ei tarkoita, että kaikki ikäisesi eivät voi taata sinua.

Nämä ovat vain muutamia vinkkejä siitä, miten suhtautua positiivisesti elämää muuttavaan tapahtumaan, kuten työpaikan menettämiseen. Tee mikä tahansa sinulle sopivaksi. Anna vain itsesi edetä! Löydä parempia työmahdollisuuksia tai kokeile jotain, josta olet haaveillut. Muista vain vastuusi prosessissa. Jos sinulla on huollettavia, sinun on pyrittävä palkkaavampaan työhön, joka sopii taitoihisi ja kiinnostuksen kohteisiisi.